Ποτέ όπως και πρόσφατα, η κάνναβη είναι τόσο δημοφιλής για πολλά ακίνητα που διαθέτει και για ορισμένες απαγορεύσεις που σχετίζονται με τη χρήση αυτού του φυτού υπό ορισμένες μορφές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισημανθεί ότι υπάρχει κάνναβις και κάνναβη, η κάνναβη Sativa είναι αυτή που χρησιμοποιείται στον τομέα της διατροφής και της κλωστοϋφαντουργίας, η κάνναβη Indica είναι αυτή που αμφισβητείται.

Αλλά αν μιλάμε για πρωτεΐνη κάνναβης, ας μιλήσουμε για τους σπόρους της . Διατίθενται επίσης σε σκόνη για ευκολότερη διαχείριση και ολοκλήρωση. Οι πρωτεΐνες κάνναβης είναι πλούσιες σε αμινοξέα και ως εκ τούτου είναι πολύ κατάλληλες για όσους έχουν επιλέξει ένα είδος φτωχών τροφίμων σε ζωικά, χορτοφαγικά και vegan κρέατα.

Ιδιότητες των πρωτεϊνών κάνναβης

Οι πρωτεΐνες κάνναβης περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, τα "τούβλα" για να καταστήσουν σαφές ότι αποτελούν το σκελετικό μας σύστημα, τους μυς, τα όργανα, το αίμα.

Οι πρωτεΐνες λαμβάνονται από τους σπόρους αφού υποστούν τη διαδικασία συμπίεσης για να ληφθεί έλαιο κάνναβης, το στερεό υπόλειμμα αλέθεται και οι ίνες διαχωρίζονται από το λαμβανόμενο αλεύρι. Συνεπώς, η επεξεργασία είναι πολύ απλή, σε χαμηλές θερμοκρασίες χωρίς διαλύτες ή διάφορες μολύνσεις.

Τα οφέλη που απορρέουν από πρωτεΐνες κάνναβης, εκτός από το να είναι ένα έγκυρο συμπλήρωμα για τους χορτοφάγους και τους vegans, αντηχούν τις κύριες λειτουργίες του σώματός μας:

> Μύες διατροφή ?

> εντερική κανονικότητα, χάρη στο συστατικό των ινών.

> έλεγχος καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου όπως η χοληστερόλη και η γλυκαιμία χάρη στην παρουσία ουσιαστικών πολυακόρεστων λιπών όπως το λινελαϊκό οξύ, το λινελαϊκό γάμμα (ωμέγα 6) και το α-λινολεϊκό οξύ (ωμέγα 3).

> αυξημένη φυσική ενέργεια χάρη στο σύμπλεγμα βιταμινών Β1, Β2, Β6.

> μείωση της κούρασης .

> έλεγχος βάρους χάρη στην αίσθηση κορεσμού.

Πρωτεΐνη κάνναβης, πώς να το πάρετε

Η σκόνη πρωτεΐνης κάνναβης μπορεί να ενσωματωθεί σε κανονικές ζεστές και κρύες τροφές: σε σούπες, χυμούς φρούτων και γιαούρτι.

Δεν έχει αναφερθεί τυποποιημένη δοσολογία, αλλά παρέχεται μια σειρά από 1 έως 4 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα για ανάμειξη με τα τρόφιμα που παίρνετε.

Πρωτεΐνη κάνναβης, αντενδείξεις

Πιθανές αντενδείξεις μπορεί να προκύψουν από την πρόσληψη σπόρων κάνναβης σε υπερβολικές ποσότητες . Θα μπορούσαν να παρεμβαίνουν στην πρόσληψη αντιπηκτικών φαρμάκων . είναι ελαιούχοι σπόροι και η υψηλή περιεκτικότητά τους σε λιπαρά μπορεί να είναι υπεύθυνη για τη διάρροια .

Υπάρχει μια μακρινή πιθανότητα ότι οι σπόροι κάνναβης, παρόλο που δεν είναι καλυμμένοι, μπορεί να έχουν έρθει σε επαφή με την ψυχοτρόπου ουσία (THC) του φυτού και να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση.