Βρουξισμός = λείανση δοντιών ! Έχει τώρα καταμετρηθεί ως παθολογία των δοντιών και η μηχανική της περιλαμβάνει το τρίψιμο των δοντιών της άνω αψίδας με αυτά της κάτω καμάρας.
Το φαινόμενο αυτό εμφανίζεται με εντελώς ασυνείδητο τρόπο, γενικά τη νύχτα, κατά τον ύπνο και τις πτώσεις μεταξύ των αποκαλούμενων παρασυμνιακών και σε ορισμένα θέματα με πολύ σοβαρά νευρολογικά προβλήματα ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ο βρουξισμός δίνεται από τη συστολή των γναθιαίων μυών σε εναλλασσόμενο τρόπο και μπορεί να διαρκέσει από 5 έως 10 δευτερόλεπτα: οδηγεί σε ενίσχυση των μυών του λαιμού, συνολική απόφραξη των κάτω γνάθων, σφίξιμο του τριδύμου νεύρου και συνεχή φθορά του επιφάνεια δοντιών.
Ας δούμε ποιες είναι οι αιτίες και πώς η φύση μας βοηθά να λύσουμε αυτό το πρόβλημα.
Οι αιτίες του βρουξισμού
Δεν υπάρχουν ακριβείς ενδείξεις σχετικά με τις αιτίες που οφείλονται στο φαινόμενο αυτό. Μπορούμε να κινηθούμε πιο άνετα στον τομέα της ψυχοσωματικής και να υποθέσουμε ότι μπορεί να υπάρχουν ψυχικές συνιστώσες που εκδηλώνονται σε στιγμές μη ελέγχου, όπως ο ύπνος, όταν το ασυνείδητο είναι ελεύθερο να εκφράσει τα συναισθήματά του.
Περίοδοι έντονων εντάσεων και στρες, ανυπομονούμενου θυμού, δύσκολες συνθήκες και απογοητεύσεις για το ότι δεν είπες, μίλησαν, φώναξαν μπορεί να είναι μερικά από τα κίνητρα που οδηγούν σε συνεχή λειοτρίβηση των δοντιών.
Επομένως, μπορούμε να δράσουμε στο κεντρικό νευρικό σύστημα με φάρμακα ικανά να ηρεμήσουν το συναισθηματικό φορτίο, να διευκολύνουν τον ήρεμο ύπνο και να βελτιώσουν την ανάπαυση.
Θεραπείες για βρουξισμό
Η μηχανική της λείανσης δοντιών πρέπει να μετριάζεται με τη χρήση ενός byte . Στο φαρμακείο βρέθηκαν μαλακά bytes, εύκολα προσαρμόσιμα στην οδοντιατρική αψίδα, διαφορετικά θα ήταν πολύ καλύτερα να βασιστεί κανείς σε ορθοδοντικό για να επαληθεύσει τα προβλήματα απόφραξης και να διαρθρώσει ένα byte που ταιριάζει απόλυτα με την οδοντιατρική διαμόρφωση του ασθενούς.
Το κόστος είναι σίγουρα διαφορετικό, αλλά και τα αποτελέσματα όσον αφορά την ευθυγράμμιση των δοντιών και την προστασία του σμάλτου και των ούλων.
Παράλληλα με αυτή την αφοσίωτη παρέμβαση, μπορούμε να δράσουμε με την εισαγωγή ορισμένων φυσικών θεραπειών που έχουν σχεδιαστεί για να χαλαρώνουν από τις συγκινησιακές εντάσεις, το άγχος, τον ανεξερεύνητο θυμό.
Melissa
Το βάλσαμο λεμονιού είναι ένα ποώδες φυτό με αποτελέσματα ευρέος φάσματος. Εκτός από την εκτέλεση αντιπλημμυρικής και αντιφλεγμονώδους δράσης, χάρη στην παρουσία αιθέριων ελαίων, είναι εξαιρετικά ηρεμιστικό για το νευρικό σύστημα και μυοχαλαρωτικό .
Ιδιαίτερα κατάλληλο για το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε, ο βρουξισμός, χωρίς νευρικότητα, βοηθά σε περιπτώσεις αϋπνίας ή κακής ποιότητας ύπνου, ευερεθιστότητα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε : μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε βάλσαμο λεμονιού σε υδροαλκοολικό εκχύλισμα: 20 σταγόνες σε λίγο νερό 3 φορές την ημέρα και 40 σταγόνες πριν πάτε για ύπνο.
Λυκίσκος
Ο λυκίσκος ανήκει στην οικογένεια Cannabaceae και οι ιδιότητές του συνδέονται με τη δράση που έχει στο νευρικό σύστημα: είναι ένας υποκινητής και ηρεμιστικό για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, των πονοκεφάλων των μυών και των ψυχοσωματικών προβλημάτων, όπως η γαστρίτιδα και η κολίτιδα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε : περίπου 5 γραμμάρια ανά 250 ml (2 φλιτζάνια) νερό μπορούν να ληφθούν σε τσάι βοτάνων, 2 φορές την ημέρα συν 1 φλιτζάνι το βράδυ πριν από τον ύπνο.
Tilia Tomentosa
Είναι το gemmoderivato του Tiglio και θεωρείται φυσικό ηρεμιστικό . Λειτουργεί στο νευροβλεντικό σύστημα, στην καρδιά και στο αρτηριακό σύστημα, εκθέτοντας μια υπνωτιστική, αγχολυτική, αντισπασμωδική και κατευναστική δράση. Ενδείκνυται σε περιπτώσεις αϋπνίας, άγχους, άγχους, νευρικότητας και ξαφνικών μεταβολών της διάθεσης. είναι χρήσιμο για όσους υποφέρουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών και βρουξισμό.
Οδηγίες χρήσης : 40 σταγόνες μπορούν να ληφθούν 3 φορές την ημέρα σε λίγο νερό . Τα παράγωγα μπουμπουκιού μπορούν επίσης να ληφθούν υπογλώσσια, πάντα αραιωμένα σε λίγο νερό, ευνοώντας έτσι την ταχύτερη πρώτη απορρόφηση.
griffonia
Το Griffonia είναι ένα φάρμακο που αναφέρεται σε περιπτώσεις άγχους, κατάθλιψης, αϋπνίας. Οι σπόροι του περιέχουν 5-ΗΤΡ (5-υδροξυτρυπτοφάνη) τον πρόδρομο της σεροτονίνης .
Λειτουργεί ως προς τη διάθεση, την ποιότητα του ήχου, ρυθμίζοντας τους κιρκαδικούς ρυθμούς και την νευρική πείνα και μπορεί να αποτελέσει μια καλή θεραπεία για να καταστείλει τα φαινόμενα του βρουξισμού.
Οδηγίες χρήσης : μπορεί να λαμβάνεται σε ξηρό εκχύλισμα 350 mg 2 φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.
Συνέπειες του βρουξισμού
Μπορεί να εμφανιστούν μορφές πονοκεφάλου, κεφαλαλγίες, μυϊκοί πόνοι στο επίπεδο του προσώπου. Επιπλέον, το σμάλτο γίνεται φτωχό και δεν είναι πλέον σε θέση να προστατεύσει το δόντι από την επίθεση παθογόνων μικροβίων. επίσης το σχήμα των δοντιών αλλάζει, γίνονται μικρότερα, αποδυναμώνουν και τα ούλα μπορούν να αρχίσουν να πονάνε λόγω θρυμματισμού και πιθανών λοιμώξεων που φθάνουν στον μαλακό ιστό.
Εν ολίγοις, το πρόβλημα συνεχώς επιδεινώνεται και πρέπει να τρέξουμε για κάλυψη μόλις το παρατηρήσουμε. Συχνά το πρώτο κουδούνι συναγερμού τον ρίχνει ο σύντροφος που αισθάνεται τον ενοχλητικό θόρυβο που δίνεται από το τρίψιμο των δοντιών, αλλιώς η αίσθηση του πρωινού πόνου στο λαιμό και το πρόσωπο είναι ένα από τα συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν να εμβαθύνουμε.
Δοκιμάστε επίσης τη ρεφλεξολογία ποδιών για το βρουξισμό
Για να μάθετε περισσότερα:
> Δόντια, διαταραχές και φυσικές θεραπείες
