Μυϊκοί πόνοι, μυϊκές συσπάσεις, πόνοι στις αρθρώσεις: σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, στασιμότητα, ενεργειακά μπλοκ, συσσώρευση υγρασίας, υπερβολική ποσότητα γιν .
Είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί μια διασκορπιστική ενέργεια γιανγκ, η οποία διαλύεται, κινητοποιείται, ανακυκλώνεται. Η ίδια η θερμότητα είναι σε θέση να ξεμπλοκάρει, να θερμαίνει και να δίνει κίνηση: το τζίντζερ ενισχύει την επίδρασή του και έχει την ιδιότητα να εκπέμπει θερμότητα στο επεξεργασμένο μέρος.
Τζίντζερ: οι ιδιότητές του
Το τζίντζερ είναι μια ρίζα με πολλαπλές ιδιότητες . Για εσωτερική χρήση, η πικάντικη γεύση του απομακρύνει το κρύο και ενδείκνυται για κρυολογήματα.
Στο γαστρικό επίπεδο, όπως το τσίλι, έχει μια αναζωογονητική δράση και καταπραΰνει τη φωτιά του στομάχου που ζωντανεύει τις γαστρίτιδες. Για εξωτερική χρήση το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τοπικά πακέτα.
Η δράση της θέρμανσης είναι ικανή να διεισδύσει βαθιά και να φτάσει στις οδυνηρές περιοχές λόγω συστολών και μυϊκών όγκων, διεγείροντας την επανα-οξυγόνωση των ιστών.
Η ερεθιστική δράση του τραβά αίμα στην επιφάνεια, θερμαίνοντας το επεξεργασμένο μέρος και απολυμαίνοντας το βαθύτερο μέρος .
Τζίντζερ στην Αγιουρβέδα
Πώς να προετοιμάσετε τα ginger wrap
Εάν έχουμε τη φρέσκια ρίζα, θα πρέπει να σκεπάσουμε 100/150 γραμμάρια για να τυλιχτεί σε μια γαρζίνα ή σε ένα βαμβακερό φακελάκι, για να βυθιστεί σε μια κατσαρόλα νερού που έχει φτάσει στο σημείο βρασμού.
Αφήστε να σιγοβράσει για περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια πιέστε καλά το φακελάκι τζίντζερ. Αυτό το λαμβανόμενο με το τζίντζερ νερό πρέπει να παραμείνει πολύ ζεστό (όχι βρασμένο), στο οποίο να βυθιστεί ένα πανί σφουγγαριών, να συμπιεστεί καλά και να το εφαρμόσει στο μέρος που πρόκειται να υποστεί επεξεργασία.
Είναι καλό να επαναλάβετε την εφαρμογή το συντομότερο το ύφασμα διασκορπίζει τη θερμότητά του, για να κρατήσει το μέρος καλά θερμαινόμενο από το περιτύλιγμα. Η θεραπεία πρέπει να διαρκεί περίπου 30 λεπτά και να επαναλαμβάνεται 8/10 φορές, ανάλογα με τις ανάγκες.
Δοκιμάστε επίσης το αιθέριο έλαιο τζίντζερ αραιωμένο σε φυτικό έλαιο και μασάζ, αποτελεσματικό έναντι του ρευματικού πόνου και μυϊκής δυσκαμψίας
