Λάδια μασάζ: τι είναι και πώς να τα χρησιμοποιήσετε



Τα έλαια μασάζ προσφέρονται ως βάση για την αραίωση αιθέριων ελαίων: δεδομένου ότι τα τελευταία είναι πολύ συμπυκνωμένα για άμεση χρήση, τα βασικά έλαια καθιστούν δυνατή την προσθήκη των βασικών ιδιοτήτων πετρελαίου στο βασικό έλαιο.

Λάδια μασάζ

Όλα τα βασικά έλαια είναι έλαια μασάζ και είναι πολλά. Ωστόσο, κάθε βασικό πετρέλαιο έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και εφαρμογές .

Εδώ είναι τα έλαια που μπορούν να βρεθούν στην αγορά και που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βασικά έλαια στο μασάζ αρωματοθεραπείας .

Γλυκό αμυγδαλέλαιο

    Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι το πιο διαδεδομένο και το πιο γνωστό και εύκολα διαθέσιμο. Περιέχει βιταμίνες, γλυκοσίδες και μέταλλα.

    Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Ως βασικό λάδι είναι το πιο χρησιμοποιημένο γιατί βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό, την ξηρότητα και τη φλεγμονή.

    Ελαιόλαδο

    Το ελαιόλαδο: πράσινο χρώμα εξάγεται από ελιές. Το λάδι μασάζ που εξάγεται από ελιές και για αισθητικούς σκοπούς είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που συνήθως χρησιμοποιείται στην κουζίνα.

    Περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. μαζί με το γλυκό αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στα καλλυντικά ως βασικό λάδι, αν και είναι πιο λιπαρό και έχει ιδιαίτερη οσμή: για αυτόν τον τελευταίο λόγο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λάδι μασάζ αλλά αραιώνεται μόνο σε άλλο λάδι σε αναλογία 10% και ποτέ με την παρουσία λιπαρό ή comedonal δέρμα.

    Έλαια, ολεολίτες και αιθέρια έλαια: οι διαφορές

    Λάδι Jojoba

    Το έλαιο Jojoba εξάγεται από τα φρούτα και είναι γνωστό κυρίως για τις αντιγηραντικές του ιδιότητες. στην πραγματικότητα περιέχει μια κηρώδη ουσία που είναι πολύ παρόμοια με το κολλαγόνο και χρησιμοποιείται ειδικά σε χρονικά σήματα ή έκζεμα και ψωρίαση . Διεισδύει πολύ γρήγορα και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.

    Λάδι φουντουκιών

    Το λάδι φουντουκιού έχει τα ίδια χαρακτηριστικά με το αμυγδαλέλαιο, αλλά σε αντίθεση με αυτό έχει στυπτικές ιδιότητες . Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αραιωμένο με άλλα έλαια βάσης ή 100%.

    Βερίκοκο

      Το βερίκοκο έλαιο: μαζί με το έλαιο jojoba, είναι χρήσιμο στη θεραπεία του πρόδρομου δέρματος ηλικίας από το χρόνο ή το άγχος . Ενυδατώνει το ξηρό δέρμα, καταπραΰνει το φλεγμένο και ευαίσθητο δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθαρό λάδι βάσης.

      Λάδι σπέρματος σίτου

      Λάδι δημητριακών σίτου: ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μαζί με λάδι jojoba, ενδείκνυται για το δέρμα που χαρακτηρίζεται από γήρανση του δέρματος . Διεισδύει βαθιά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί αραιωμένο επειδή είναι υπερβολικά λίπος αν χρησιμοποιηθεί καθαρό.

      Αβοκάντο πετρέλαιο

      Λάδι αβοκάντο: Είναι ένα λάδι με ισχυρές ενυδατικές ιδιότητες. Είναι πολύ λιπαρό και παρέχει θρεπτικά συστατικά σε δέρμα αφυδατωμένο ή έκζεμα, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για λιπαρό δέρμα, για το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό.

      Ωστόσο, η χρήση του πρέπει να περιορίζεται σε συγκέντρωση 10% και στη συνέχεια να προστίθεται σε άλλο βασικό έλαιο: χρησιμοποιείται μόνη της μπορεί να είναι πάρα πολύ παχύ, να ασφυκτιά το δέρμα και όχι να το ενυδατώνει.

      <

      Συμβουλές για την αγορά λαδιών μασάζ

      Αυτά τα βασικά έλαια είναι εύκολο να βρεθούν στη λεκάνη της Μεσογείου όπου ζούμε: εκτός από το αβοκάντο, όλα τα φυτά από τα οποία εξάγονται μεγαλώνουν και ζουν στα γεωγραφικά μας πλάτη.

      Είναι απαραίτητο να είναι οργανικά και να λαμβάνονται με πίεση ή ψυχρή συμπίεση, χωρίς προσθήκη χημικών παραγόντων και χωρίς τη χρήση υψηλών θερμοκρασιών, που μεταβάλλουν τη χημική δομή του ελαίου.

      Θυμόμαστε πάντοτε ότι όλα που εξαπλώναμε στο δέρμα απορροφάται και εισέρχεται στο σώμα, ακριβώς όπως το φαγητό που τρώμε, το νερό που πίνουμε και τον αέρα που αναπνέουμε. Επομένως, δίνουμε προσοχή στη σύνθεση των ελαίων και στην προέλευσή τους.

      10 και περισσότερα αιθέρια έλαια για μασάζ

      Προηγούμενο Άρθρο

      Διατροφή και ανάκαμψη του σχήματος μετά τον τοκετό

      Διατροφή και ανάκαμψη του σχήματος μετά τον τοκετό

      Ανακτήστε το βάρος μετά τον τοκετό Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, λέει ένα πολύ διάσημο σύνθημα. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε να υποβληθείτε σε περιοριστικές διατροφές μετά τον τοκετό είναι να φροντίσετε τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ώστε να μην υπερβαίνουν τα 10/12 κιλά. Αυτό θα σας διευκολύνει να ανακτήσετε το βάρος σας. Μια έγκυρη βοήθεια για την ανάκτηση του σωστού βάρους μετά τον τοκετό δίνεται από τον φυσικό θηλασμό. Στην πραγματικότητα, ο θηλασμός απαιτεί μια επιπλέον πρόσληψη θερμίδων 350-500 θερμίδων την ...

      Επόμενο Άρθρο

      Ασφάλεια της εργασίας: η χρήση χημικών προϊόντων

      Ασφάλεια της εργασίας: η χρήση χημικών προϊόντων

      Η Διεθνής Οργάνωση Εργασίας (ΔΟΕ) αφιέρωσε την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και Ασφάλειας 2015 για την υγεία και την ασφάλεια, εισάγοντας μια συντονισμένη δράση που έχει το σύνθημα: "Συμμετοχή στην οικοδόμηση μιας κουλτούρας πρόληψης της ΕΑΥ". Τι σημαίνει η δημιουργία μιας συντονισμένης δράσης; Ποιες οργανώσεις; Πρώτα απ 'όλα, όταν μιλάμε για την ασφάλεια στην εργασία , δεν μπορούμε να παραλείψουμε να επισημάνουμε το ζήτημα τω...