Με τα πόδια μας περπατάμε, τρέχουμε, κολυμπάμε, τα υποστηρίζουμε απαραίτητα παντού, μερικές φορές φορούμε παπούτσια, μερικές φορές είμαστε ξυπόλητοι.
Μερικές φορές τα παπούτσια δεν αναπνέουν, μερικές φορές τα πόδια ιδρώνουν και δεν έχουμε τη δυνατότητα να βγάλουμε τα παπούτσια και να πλύνουμε, αν όχι μετά από πολλές ώρες.
Σε ορισμένα μέρη όπως οι πισίνες, τα ντους των γυμναστηρίων, τα πόδια είναι συνήθως εκτεθειμένα.
Εν ολίγοις , τα πόδια μας μπορούν να επηρεαστούν από ένα υγρό περιβάλλον, εύκολα μολυσμένα και "πάρει σπίτι" κονδυλωμάτων, μανιτάρια διαφόρων ειδών, το καλοκαίρι είναι επίσης ευκολότερο.
Η μυκητίαση ποδιών ονομάζεται Tinea Pedis ή Foot Athlete's, επιτίθεται στο πέλμα του ποδιού και / ή μεταξύ των δακτύλων.
Αιτίες της μυκητίασης των ποδιών
Οι οργανισμοί που προκαλούν τη μυκητίαση του ποδιού είναι παθογόνοι παράγοντες που ονομάζονται δερματόφυτα, που πολλαπλασιάζονται σε ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον, επηρεάζουν τις πτυχές του δέρματος, βρίσκουν πράσινο φως σε μικρές βλάβες, σε διαβητικά άτομα, σε υπέρβαρα άτομα .
Όταν το σώμα έχει ασθενή ανοσολογική άμυνα ή μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά, είναι ευκολότερο να συναντήσει μυκητιακές μορφές. Συχνά τότε μια κακή υγιεινή ή, αντίθετα, ένας υπερβολικός καθαρισμός με επιθετικά προϊόντα που δεν σέβονται το pH του δέρματος και υποβαθμίζουν τη φυσιολογική υδρολιπιδική μεμβράνη μπορεί να είναι αιτίες εξωγενούς φύσης. Αθλητικά παπούτσια με μικρή αναπνοή, μολυσμένα κάλτσες, είναι άλλα οχήματα για τη ριζοσπαστικοποίηση της μυκητίασης των ποδιών.
Θεραπείες κατά του μύκητα των ποδιών
Μερικές σημειώσεις προσοχής για το πώς αντιμετωπίζουμε τα πόδια μας: χρησιμοποιούμε καλής ποιότητας υποδήματα, τα οποία αφήνουν το πόδι να αναπνεύσει ? πλύντε τα καλά κάθε μέρα με κατάλληλα και όχι πολύ επιθετικά προϊόντα.
Ολοκληρώνουμε τους ποδούς με το κρύο νερό, για να μην μαλακώσουμε υπερβολικά το δέρμα, ειδικά ανάμεσα στα δάκτυλα. Χρησιμοποιούμε σκόνη τάλκη ή σκόνη ρυζιού μετά την αποξήρανση του ποδιού τέλεια και αν ιδρώνουμε πολύ βάζουμε και κάποια talcum σκόνη στα παπούτσια. Ας αλλάξουμε τις κάλτσες κάθε μέρα!
Παρουσιάζοντας μυκητιάσεις, παράλληλα με τις θεραπείες που προδιαγράφει ο γιατρός, μπορούμε να συνδυάσουμε μερικές απλές φυσικές θεραπείες με αντιμυκητιασικές ιδιότητες:
- Αιθέριο έλαιο τσαγιού: λίγες σταγόνες διαλύονται στο νερό με το οποίο φτιάχνουμε φαρμακευτικά πόδια ποδιών. Ή εφαρμόζουμε λάδι δέντρου τσαγιού απευθείας στα μυκητιακά μπαλώματα. Το τσάι είναι ένα από τα πολύ λίγα αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθαρά. Αν η μυκητίαση έφτασε ακόμη και στα νύχια, στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερα να το αραιώσετε σε λάδι φορέα, γιατί θα μπορούσε να κίτρινο πολύ. Το τσάι είναι ένα αιθέριο έλαιο με πικάντικο, φαρμακευτικό, πικάντικο άρωμα. Έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, αντιικές ιδιότητες . Είναι ένα τρικαριστικό και ενδείκνυται για δερματικές λοιμώξεις, έρπητα, τσιμπήματα εντόμων, κονδυλώματα, μυκητίαση δέρματος και νυχιών, καντιντίαση.
- Ξύδι : μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τα πόδια με λίγες σταγόνες ξύδι - 1 μέρος ξύδι και 2 μέρη νερό. Αφήστε τα πόδια να μουλιάσουν για λίγα λεπτά για να επιτρέψετε στο ξύδι να εκτελέσει τη δράση απολυμαντικού . Μπορούμε επίσης να προσθέσουμε χοντρό αλάτι, χρήσιμο για την ενίσχυση της δράσης του και για την επούλωση οποιωνδήποτε αλλοιώσεων.
- Αεριζόμενη Πράσινη Πηλός : ετοιμάζουμε ένα απολυμαντικό, αντιμυκητιασικό και περιτριχωτικό επίδεσμο . 2 κουταλιές πράσινου πηλού, μια κουταλιά ελαιόλαδου, στην οποία αραιώνουμε 5 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρίφαλων και νερό για να διαλύσουμε τον άργιλο και να προετοιμάσουμε ένα παχύ παπλωμάρι. Εφαρμόζουμε την τόσο προετοιμασμένη κάψα για τις βλάβες μυκητίασης και στις κοντινές περιοχές. Συσκευάζουμε με το domopack και αφήνουμε να λειτουργήσει για περίπου μισή ώρα ή μέχρι να δούμε ότι ο άργιλος στεγνώνει, στη συνέχεια ξεπλύνετε με σχεδόν κρύο νερό.
