Στο Πάσχα επιλέξτε μια βιώσιμη διακοπές
φυσική ζωή
Στο Πάσχα επιλέξτε μια βιώσιμη διακοπές

Στο Πάσχα επιλέξτε μια βιώσιμη διακοπές

Ένα Πάσχα της ανάπαυσης, πράσινο, το περπάτημα, τη φύση και την περιβαλλοντική βιωσιμότητα . Μια αναπνοή πριν από την τελική βιασύνη που θα μας οδηγήσει στους καλοκαιρινούς μήνες, ναι, το Πάσχα είναι επίσης αυτό. Όμορφες ημέρες που επιτρέπουν, εδώ είναι μερικές προτάσεις για να γιορτάσετε έξω, σε μια ομάδα, με την οικογένειά σας, ως ζευγάρι ή ακόμα και μόνο. Ο κωδικός πρόσβασης εί...

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την αυτοάμυνα των γυναικών

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την αυτοάμυνα των γυναικών

Όταν διαβάζουμε τα στοιχεία που αφορούν τη βία κατά των γυναικών, τις επιθέσεις, τις γυναικοκτονίες και τους βιασμούς και συνειδητοποιούμε την έκταση του προβλήματος, τότε μπορούμε να αξιολογήσουμε, με πραγματικά δεδομένα, τη σημασία της αυτοάμυνας, ακόμη και στο θέμα της πρόληψης. Στην πραγματικότητα, από την πρόληψη αρχίζει η αυτοάμυνα , από τη γνώση των μηχανισμών που συνδέονται με τη βία στο λεγόμενο ασθενέστερο φύλο. Ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα για να ελαχιστοποιήσει τους κιν...

"Bucce" το βιβλίο της Marie Cochard

"Bucce" το βιβλίο της Marie Cochard

Οι φλούδες πρέπει να ανακυκλωθούν Τα απόβλητα δεν απομακρύνονται , μαθαίνουμε να τα χρησιμοποιούμε για άλλους σκοπούς: εδώ είναι το μήνυμα του Bucce , το βασικό βιβλίο της Marie Cochard , το οποίο μας διδάσκει πόσο πολύτιμα είναι στην πραγματικότητα ορισμένα μέρη τροφίμων που συχνά δεν εξετάζονται ούτε καν από απόσταση. Και ο υπότιτλος εξηγεί ακόμα καλύτερα τον προορισμό τους: " στην κουζίνα, στον κήπο, για την ομορφιά και την υγιεινή " . Πώς να επαναχρησιμοποιήσετε και να ανακυκλώσετε 45 τύπους δερμάτων και απορριμμάτων κουζίνας. Η συγγραφέας Marie Coc...

Χαρακτηριστικά του σημείου της Παναγίας

Χαρακτηριστικά του σημείου της Παναγίας

Όσοι γεννήθηκαν μεταξύ 24 Αυγούστου και 23 Σεπτεμβρίου ανήκουν στο σημάδι της Παναγίας . Το σύνθημά τους είναι ακρίβεια: στην πραγματικότητα, η Παρθένος θέλει να είναι πάντα τέλεια και τείνει να ωθήσει τους άλλους να είναι εξίσου τέλειοι. Προσοχή στην λεπτομέρεια , κρίσιμη και επίμονη, εξακολουθεί να έχει ευγενή πρόθεση, καθώς ο σκοπός του είναι ότι όλα είναι στη θέση του και ότι όλοι είναι καλοί. Το κυρίαρχο στοιχείο της Πανα...

Πολεμικές τέχνες και αυτοάμυνα σήμερα

Πολεμικές τέχνες και αυτοάμυνα σήμερα

Σήμερα, οι προσφορές μαθημάτων που αποσκοπούν στην ανάπτυξη ικανότητας αυτοάμυνας είναι πολύ συχνές. Ανακύπτει ένα ερώτημα: είναι αυτά τα μαθήματα ικανά να επιτύχουν αυτόν τον στόχο; Και ενδεχομένως σε ποιο βαθμό; Πώς αξιολογείται η λειτουργικότητα του προτεινόμενου μαθήματος; Η σημασία της προσαρμογής του μαθήματος με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά Η ανάπτυξη μιας πραγματικής πολεμικής στάσης, χρησιμοποιώντας ειδικά σχεδιασμένες τεχνικές, απαιτεί σίγουρα πολύ χρόνο και προσπάθεια, αλλά πόσο; Η απάντηση, κατά πρώτο λόγο, σχετίζεται με μια σειρά αρχικών παραμέτρων αναφοράς όπως οι ατομικές ικ...

Η αλόη βέρα να πίνετε: οφέλη, χρήση και πώς να το κάνετε

Η αλόη βέρα να πίνετε: οφέλη, χρήση και πώς να το κάνετε

Η αλόη βέρα είναι ένα από τα καλύτερα γνωστά φυτά, μελετήθηκε και χρησιμοποιήθηκε σε φυσικές θεραπείες. Από βοτανική άποψη, ταξινομήθηκε ως Αλόη barbadentis Miller , που ανήκει στην οικογένεια Liliaceae, όπως και για άλλα λαχανικά όπως κρεμμύδια, σκόρδα και σπαράγγια, καθώς φάνηκε να έχει ένα πρωτότυπο βολβό γέννησης. Στη συνέχεια, η βοτανική οικογένεια έγινε από μόνη της, που ονομάζεται Aloaceae, χάρη στην αναγνώριση των μοναδικών χαρακτηριστικών της . Η χρήση αλόης βέρα για να πιει Στην αγορά βρίσκουμε προϊόντα με βάση την αλόη σε διάφορες μορφές: ...

Πολεμικές τέχνες: η μαγεία

Πολεμικές τέχνες: η μαγεία

Savate: ιστορία Το Savate ήταν το αρχαίο όνομα που χρησιμοποίησαν οι γάλλοι βικτοριανοί για τα παλιά παπούτσια εργασίας τους , μια λέξη που συνδέεται επίσης με τα ισπανικά "zapata". Το μαχητικό στυλ γνωστό ως savate ήταν στη μόδα ήδη από το τέλος της δεκαετίας του 1800 στις ανεπιθύμητες γειτονιές του Παρισιού...

Εαρινό καθάρισμα: πώς να τα οργανώσετε

Εαρινό καθάρισμα: πώς να τα οργανώσετε

Σύγχρονοι άνδρες και γυναίκες ναι, και ανάμεσα στα πολλά πράγματα που πρέπει να συνεχιστεί είναι και το σπίτι, η καρδιά όλων. Ενώ η ζεστή εποχή γίνεται αισθητή και μαζί της η αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή του χρόνου, υπάρχει κάτι που αρχίζει επιμελώς να κάνει χώρο μέσα και γύρω μας: την επιθυμία για καθαριότητα, για άρωμα, για φως! Με την επιμήκυνση των ημερών, την όμορφη εποχή και τον ήλιο, το φως που βλέπει στα διάφορα δωμάτια σας επιτρέπει να δείτε εδώ και εκεί σκόνη και αράχνη ιστού, μαζί με τα "χειμερινά αντικείμενα" που δεν θέλετε πλέον να έχετε γύρω. Εν ολίγοις, ενώ ο τεμπέ...

Τα φυσικά προϊόντα που αναζητάτε σύντομα στο Cure-Naturali.it

Τα φυσικά προϊόντα που αναζητάτε σύντομα στο Cure-Naturali.it

Η εμπιστοσύνη των χρηστών στην πρώτη θέση στο Cure-naturali.it Η Cure-Naturali , από τη στιγμή της γέννησής της, προτείνει τον εαυτό της ως πύλη η οποία, με αρχή και σαφήνεια , απαντά σε όλους όσους θέλουν να μάθουν περισσότερα για τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, τα φάρμακα και τις φυσικές θεραπείες. Θεωρούμε ότι η φροντίδα του εαυτού μας και η διατήρηση της υγιεινής είναι μια μορφή σεβασμού για τον εαυτό μας και για τον πλανήτη μας : γι 'αυτό, με τη συμβολή της κοινότητας των χειριστών και των επαγγελμ...

Ινδικό Φεστιβάλ Κινηματογράφου 2011

Ινδικό Φεστιβάλ Κινηματογράφου 2011

River to River, Ινδικό Φεστιβάλ Κινηματογράφου 2011: η τοποθεσία Η πόλη της Φλωρεντίας φιλοξενεί για άλλη μια φορά τον ποταμό στον ποταμό , το Ινδικό Φεστιβάλ Κινηματογράφου 2011 ( River to River, Φλωρεντία Ινδικό Φεστιβάλ Κινηματογράφου 2011 ), τώρα στην ενδέκατη έκδοσή της. Το Φεστιβάλ ξεκινάει την Παρασκευή 2 Δεκεμβρίου και λήγει στις 8 Δεκεμβρίου . Ο River to River 2011 δημιουργήθηκε χάρη στην υποστήριξη της Πρεσβείας της Ινδίας στη Ρώμη και υπό την προστασ...

Υγεία των μελισσών και της μοίρας του πλανήτη μας

Υγεία των μελισσών και της μοίρας του πλανήτη μας

Μέλισσες, ας μιλήσουμε για αυτό Μετά από τόσα πολλά λόγια για τις μέλισσες, τις βασίλισσες και τις μελισσοκομίες πριν από μερικά χρόνια, η ιταλική ταινία «Le meraviglie» και ο φόβος ορισμένων ιταλών μελισσοκόμων για την κερδοφόρα αλλά και πολύ επιθετική γερμανική μέλισσα, φαίνεται να έχουν πέσει τη σιωπή στους κίτρινους μαύρους φίλους. Αλλά είναι καλύτερες οι μέλισσες; Ποιες είναι οι τελευταίες ενημερώσεις σχετικά με αυτό; Όπως γνωρίζουμε, οι μέλισσες διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στη φύση, αλλά και στη γεωργία, πραγματοποιώντας την απαραίτητη διαδικασία επικονίασης . Σύμφωνα με εκτιμήσεις του ...

Συναισθήματα στο δρόμο της γιόγκα

Συναισθήματα στο δρόμο της γιόγκα

Ως δάσκαλος, μια από τις έννοιες που συχνά βρίσκομαι να διευκρινίζω για τη γιόγκα είναι αυτό που κάνει αυτή την πειθαρχία διαφορετική από την πιλάτες, από το μαλακό γυμναστήριο, μέχρι οποιαδήποτε μορφή τέντωσης. Εάν πολλές θέσεις ή κινήσεις μιμούνται εκείνες των προαναφερθέντων κλάδων, γιατί εμμένουμε να επιμένουμε ότι η γιόγκα δεν είναι γυμναστική; Επειδή (για να δώσει παραδείγματα...

Πολεμικές τέχνες και εκπαίδευση των νέων

Πολεμικές τέχνες και εκπαίδευση των νέων

Το Karate-do (τρόπος ανοιχτού χεριού) είναι μια πειθαρχία με μεγάλη γοητεία και αρχαία παράδοση που προέρχεται από ιστορικές περιόδους, τόπους και πολιτισμούς διαφορετικούς από τους δικούς μας. Από τη διαλεκτική σύγκριση μεταξύ των ιδιαιτεροτήτων αυτού του τομέα και των ικανοτήτων και των αναγκών των μαθητών μπορεί να γεννηθεί ένας εμπλουτισμός...

Φεστιβάλ Aurora 2012. Φροντίδα στην αλλαγή.  Συνέντευξη με τον Bebetta Campeti

Φεστιβάλ Aurora 2012. Φροντίδα στην αλλαγή. Συνέντευξη με τον Bebetta Campeti

Bebetta Campeti στο τηλέφωνο έχει μια ήρεμη και σαφή φωνή, παρά τις δεσμεύσεις, το απροσδόκητο, οι κλήσεις που απαιτούνται για τον καθορισμό των τελικών λεπτομερειών της επικείμενης Festival Aurora 2012 , το Φεστιβάλ Φύσης και Πνεύματος που πραγματοποιείται στο Pienza (Σιένα), από τις 22 έως τις 24 Ιουνίου 2012 , στην καρδιά της Τοσκάνης. Ιδρυτής του Πολιτιστικού Συλλόγου Aurora και ιδιοκτήτρια της Podere Isabella, μίλησε για τον Σύλλογο και το φεστιβάλ με την ηρεμία και τη φροντίδα εκείνων που καλλιέργησαν ένα έργο, εκείνων που είχαν ένα όραμα και μεταβίβασαν τις ...

2 φιλικά άσανα του εντέρου

2 φιλικά άσανα του εντέρου

Στο διάσημο βιβλίο του Η γιόγκα που σας θεραπεύει , ο γιατρός Timothy Call , σχετικά με την υγεία του εντέρου, δηλώνει: « Η κανονική λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος εξαρτάται από τη δράση του ακούσιου νευρικού συστήματος και ιδιαίτερα του παρασυμπαθητικού που σχετίζεται με χαλάρωση και φυσιολογική ανάκαμψη. Το άγχος ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που χαρακτηρίζεται από την αντίδραση αγώνα ή πτήσης και αυτό μπορεί να επηρεάσει τις εντερικές λειτουργίες . " Αυτό το σύντομο απόσπασμα τονίζει με σαφήνεια πώς το νευρικό σύστημα και το έντερο β...

Κρέμα Echinacea: η συνταγή και οι χρήσεις

Κρέμα Echinacea: η συνταγή και οι χρήσεις

Η Echinacea είναι ένα φυτό γνωστό κυρίως για την πρόληψη των εποχιακών παθήσεων , αλλά το εκχύλισμα Echinacea έχει χρήσιμες ιδιότητες και για το δέρμα, ιδιαίτερα σε περίπτωση ερεθισμού και φλεγμονής . Ας δούμε πώς να χρησιμοποιήσετε το εκχύλισμα Echinacea σε μια κρέμα DIY που είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί. Echinacea καταπραϋντική κρέμα: συν...

Μετά τον τοκετό γιόγκα: όλα τα οφέλη

Μετά τον τοκετό γιόγκα: όλα τα οφέλη

Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα γεγονός τόσο φυσικό όσο είναι συγκλονιστικό: η γέννηση μιας νέας ζωής είναι ένα θαύμα που έχει επαναληφθεί εδώ και εκατομμύρια χρόνια, αλλά ποτέ δεν παύει να μας διαστρεβλώνει με τη δύναμή του. Οι πρώτες φορές της ζωής του νεογέννητου είναι εξαιρετικά ευαίσθητες για τη γυναίκα που εκτοξεύεται σε έναν εντελώς νέο κόσμο, γεμάτο συγκρουόμενα συναισθήματα και ευθύνες. Στην πραγμα...

Μουσικές συμβουλές για την άσκηση της γιόγκα

Μουσικές συμβουλές για την άσκηση της γιόγκα

Σας έχουμε ήδη δώσει συμβουλές σχετικά με τη μουσική που επιλέξατε κατά τη διάρκεια του διαλογισμού. Ομοίως, ακόμη και η πρακτική της γιόγκα μπορεί να κάνει χρήση της μουσικής συμβολής, χρήσιμη για τη δημιουργία της σωστής ατμόσφαιρας και την απομόνωση μας από τον εξωτερικό θόρυβο. Όπως πάντα, η πρόταση ενός συνθέτη ή ενός κομματιού είναι πολύ περίπλοκη: η ατομική ευαισθησία, οι προσωπικές γεύσεις και ακόμη και μια διαφορετική στάση απέναντι στη μουσική που χαρακτηρίζει τον καθένα από εμάς, μπαίνουν στο παιχνί...

Iyengar yoga: οι ασάνες

Iyengar yoga: οι ασάνες

Η γιόγκα είναι ένας τόσο ευρύς, βαθύς και σύνθετος κόσμος που λίγοι άνθρωποι στον κόσμο μπορούν να αποκαλούν εμπειρογνώμονες στον τομέα . Και μάλιστα με τον όρο γιόγκα στη Δύση (και όλο και περισσότερο στην Ανατολή, για λόγους μάρκετινγκ) ορίζεται μόνο ένας κλάδος του ίδιου, περιοριζόμενος συχνά σε μερικές σαφώς καθορισμένες και οριοθετημένες πτυχές. Δεν είναι μυστήριο ότι ο όρος γιόγκα γενικά αναφέρεται στην πρακτική της hatha yoga , και όταν κάποιος αναφέρεται σε έναν άλλο τύπο γιόγκα, κάποιος χρησιμοποιεί ένα πρόθεμα. Μερικά παραδείγματα είναι η ρατζιά γιόγκα, η μπχάκι γιόγκα, η κριγιά γιόγκ...

Βιοδυναμική καλλιέργεια

Βιοδυναμική καλλιέργεια

Βιοδυναμική καλλιέργεια: οι ρίζες της Η βιοδυναμική καλλιέργεια είναι ένας τύπος καλλιέργειας που αποτελεί μέρος ενός γεωργικού συστήματος που αναπτύχθηκε το 1924 από τον Rudolf Steiner, πατέρα της Ανθρωποσοφικής σύλληψης, τον πατέρα της ανθρωποσοφικής αντίληψης του σύμπαντος. Μια ομάδα αγροτών, που στη συνέχεια ανησυχούσε για την πρόοδο των πρώτων εμφανών σημείων εκφυλισμού και αδυναμίας της γης, που προκλήθηκαν από την εφαρμογή σύγχρονων μεθόδων καλλιέργειας όπως η χρήση χημικού λιπάσματος...

Φορέματα για φυσικές νύφες

Φορέματα για φυσικές νύφες

Φυσικές νύφες φορώντας φυσικά, φιλικά προς το περιβάλλον ρούχα ενδιαφέρονται περισσότερο για την ουσία από το σχήμα. Εκείνοι που επιλέγουν να γιορτάσουν έναν βιώσιμο γάμο το κάνουν επίσης φορώντας φυσικά υλικά, φυσικές ίνες των οποίων η ιστορία γνωρίζουν. Αυτά είναι, για παράδειγμα, το δίκαιο εμπόριο και το βιολογικό βαμβάκι και το μετάξι, η κάνναβη, το λινό και το μπαμπού, οι ίνες μπανάνας, το κασμίρ. Είναι όλα ρούχα που παράγονται με οικολογικά υφάσματα, δηλαδή ...

Smart pot: τι είναι και πώς λειτουργεί

Smart pot: τι είναι και πώς λειτουργεί

Το έξυπνο απομακρυσμένο πράσινο βάζο αντίχειρων Ένα έξυπνο βάζο που σας επιτρέπει να βυθίζετε τα φυτά σας με μια εφαρμογή από το smartphone σας; Απίστευτο, υπάρχει πραγματικά! Οι φίλοι του εγχώριου πρασίνου και της εσωτερικής ζούγκλας , εδώ είναι το όνειρό σας πραγματικότητα: ένα έξυπνο βάζο που λούζει τα φυτ...

Καθαρισμός προσώπου: η συνταγή για την ομορφιά

Καθαρισμός προσώπου: η συνταγή για την ομορφιά

Θα πρέπει να καθαρίσετε προσεκτικά το πρόσωπό σας, το πρωί και το βράδυ, με ένα προϊόν που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Ο καθαρισμός του προσώπου το βράδυ είναι επίσης σημαντικό όταν δεν φοράτε μακιγιάζ για να αφαιρέσετε όλη τη σκόνη και τη ρύπανση που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με αυτό τον τρόπο το δέρμα του προσώπου θα αναπνέει καλύτερα και θα είναι πιο υγιές και πιο όμορφο. Φυσικά προϊόντα για καθαρισμό προσώπου Ένα απολύτως φυσικό προϊόν, κατάλληλο για καθημερινή καθαριότητα προσώπου, είναι το φουντουκιά , που υποδεικνύεται γι...

3 χρήσεις πηλού

3 χρήσεις πηλού

Ο πηλός είναι μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την ομορφιά και τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών : ας δούμε ποιες είναι οι χρήσεις του πηλού για την ομορφιά και πώς να το χρησιμοποιήσετε για την προετοιμασία των καλών καλλυντικών DIY. Πράσινο, λευκό, ροζ πηλό: ποιος είναι ο πηλός και τι χρησιμοποιείται Οι άργιλοι είναι φυσικές ορυκτές σκόνες με απορροφητική δράση, οι οποίες παρουσιάζονται με διαφορετικά χρώματα ανάλογα με την ...

Πώς να μεγαλώσω το σκόρδο στο σπίτι

Πώς να μεγαλώσω το σκόρδο στο σπίτι

Όταν κάποιος θέλει να καλλιεργήσει στο σπίτι ή στο μπαλκόνι, είναι σκόπιμο να επιλέξει μεταξύ των ευκολότερων λαχανικών να αναπτυχθεί και μεταξύ αυτών υπάρχει σίγουρα το σκόρδο . Ας δούμε πώς. Πότε να αναπτυχθεί το σκόρδο και ποια ποικιλία για να επιλέξετε Ο χειμώνας είναι η καλύτερη στιγμή για να αρχίσετε να καλλιεργείτε αυ...

Κυτταρίτιδα *: παλιό πρόβλημα, νέες λύσεις

Κυτταρίτιδα *: παλιό πρόβλημα, νέες λύσεις

Με τη γραμμή Bios Πώς να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα *; Εδώ είναι οι συμβουλές και τα προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενάντια σε αυτό το ψεγάδι. Κυτταρίτιδα *, πώς να το αντιδράσει με τη συνεργική δράση μέσα και έξω Χρησιμοποιώντας μια συνεργιστική και συνδυασμένη δράση για την καταπολέμηση της κηλίδας κυτταρίτιδας είναι το πιο αποτελεσματικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Το δέρμα πορτοκαλιού , τα μαξιλαράκια και το "στρώμα" είναι το πιο μισητό από τις γυναίκες. Μην αφήσετε την κυτταρίτιδα * να γίνει κάτι δύσκολο να εξαλειφθεί είναι πραγματικά σημαντικό? οπότε εδώ είναι ό...

Πώς να χρησιμοποιήσετε πηλό: 6 εσωτερικές και εξωτερικές χρήσεις

Πώς να χρησιμοποιήσετε πηλό: 6 εσωτερικές και εξωτερικές χρήσεις

Ο πηλός είναι ένα φυσικό προϊόν με μεγάλη δύναμη απορρόφησης και ανοργανοποίησης ικανό να εκτελέσει μια θεραπευτική δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε εσωτερικά, κατάποση με νερό, είτε εξωτερικά για να κάνει καταπακτές και συμπιέσεις. Ας μάθουμε πώς να το χρησιμοποιήσουμε. Περιγραφή του πηλού Ο πηλός είναι ένας ιδιαίτερος τύπος βράχου που αποτελείται από πολλά μεταλλεύματα. Το κύριο χαρακτηριστικό του πηλού είναι ότι απορροφά εύ...

Πώς να περάσετε ένα Πάσχα με φυσικό τρόπο

Πώς να περάσετε ένα Πάσχα με φυσικό τρόπο

Πάσχα φυσικά! Εάν ο αφρικανικός αντικυκλικός Hannibal θα φέρει το ζεστό νοτιοδυτικό sirocco , δίνοντας μια γεύση από την Ιταλία για αρκετές καλοκαιρινές θερμοκρασίες, ο βορράς θα συνεχίσει να αγωνίζεται με ένα τεράστιο ατλαντικό κύμα, το οποίο θα φέρει βροχή και ένα φθινοπωρινό κλίμα ακόμη και στα δυτικά. Παραβλέποντας την υπόθεση ενός ωραίου πικνίκ για πολλούς κατοίκους του βορρά , εδώ στο νότο και στα νησιά μπορείτε να απολαύσετε ακόμη και το μαγιό. Χρόνος και κλίμα κατά μέρος , ας γιορτάσουμε ακόμη και αυτές τις μέρες του Πάσχα , γιορτ...

Breathing δίαιτα, η δίαιτα της αναπνοής

Breathing δίαιτα, η δίαιτα της αναπνοής

Δίαιτα διατροφής, ασκήσεις για να χάσετε βάρος Αν ακούτε τόσους πολλούς, αλλά αυτοί της δίαιτας εισπνοής τείνουν απλά. Αν είστε καταραμένοι καταναλώνοντας μόνο καρότο ή μαρούλι, αυτό που θα διαβάσετε και το οποίο εμπνέεται από τις σελίδες του Dailymail πριν από μερικά χρόνια , θα σας αφήσει άφωνους. Ή μάλλον, με την επιθυμία να φάει που έρχεται πίσω και ... με μια μεγάλη επιθυμία να αναπνεύσει! Ναι, επειδή ο 50χρονος ιαπωνικός ηθοποιός Miki Ryosuke φαίνεται να έχει χάσει βάρος και εκατοστά μόλις ακολουθήσει τη δίαιτά του Long Breat...

Δημοσκόπηση: Τα πρώτα κρυολογήματα, το σκόρδο και ο διαλογισμός χτύπησαν τα ναρκωτικά

Δημοσκόπηση: Τα πρώτα κρυολογήματα, το σκόρδο και ο διαλογισμός χτύπησαν τα ναρκωτικά

Ρώμη, 16 Νοεμβρίου 2010 - Τα αποχαιρετιστήρια δισκία και τα σιρόπια, οι Ιταλοί προτιμούν τις φυσικές θεραπείες , το σκόρδο και το διαλογισμό στην κορυφή των προτιμήσεων μεταξύ θεραπειών και εναλλακτικών κλάδων. Αυτό ανακάλυψαμε αφού διεξήγαμε μια έρευνα στους χρήστες μας, ζητώντας τους να προλάβουν και να θεραπεύσουν τα πιο κοινά κρυολογήματα, πονόλαιμο και εποχιακές διαταρα...

Υγεία του θυρεοειδούς

Υγεία του θυρεοειδούς

Έχω γνωρίσει για τον Daniele για χρόνια τη φροντίδα, την υπομονή και την επιμονή που χαρακτηρίζουν τον χαρακτήρα και τον χαρακτήρα του. Και τώρα που πρόκειται να γίνει γιατρός, είναι ωραίο να μπορέσετε να του θέσετε ερωτήσεις σε ένα θέμα τόσο λεπτό όσο είναι απαραίτητο: η ευεξία του θυρεοειδούς, αυτό - όπως το ονομάζει - "πολύτιμος αδένας" . Και είναι συναρπαστικό να γνωρίζουμε ότι στο μέλλον πολλοί θα είναι σε θέση να υπολογίζουν στην ηρεμία, την αφοσίωση και τη γνώση του. Ο αριθμός των γυναικών που αναπτύσσουν διαταραχή του θυρεοειδούς καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους είναι 5 ...

3 βιβλία για την πνευματικότητά σας

3 βιβλία για την πνευματικότητά σας

Πόσο δύσκολο είναι να επιλέξετε από το κατάστρωμα, μερικές φορές. Ειδικά αν το κατάστρωμα είναι μια τεράστια, τεράστια βιβλιοθήκη, με πολλά βιβλία που τείνουν στο άπειρο. Ναι, επειδή μια πραγματεία για την καλλιέργεια αρωματικών βοτάνων στον κήπο λαχανικών μπορεί επίσης να είναι πολύ πνευματική. Ή μια έκθεση...

Εάν υπάρχει σωστή στάση για διαλογισμό

Εάν υπάρχει σωστή στάση για διαλογισμό

Διαλογισμός: ασάνα ή στάση Στη βασική πραγματεία Yoga Sutra του Patanjali , αναφέρεται ότι για να διαλογιστεί αποτελεσματικά, είναι απαραίτητο να περάσουμε από το στάδιο που ονομάζεται asana . Στη Σανσκριτική, η κυριολεκτική μετάφραση της ασάνας είναι η στάση του σώματος . Προκειμένου να επιτύχουμε ένα ικανοποιητικό διαλογισμό...

Μάτια και φυσικό στόμα για το νέο έτος

Μάτια και φυσικό στόμα για το νέο έτος

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε 3 φυσικά προϊόντα μακιγιάζ για το πρόσωπο και τα μάτια που θα ετοιμάζονται στο σπίτι και θα αναδειχθούν κατά τη διάρκεια της Πρωτοχρονιάς: χρωματισμένο βάλσαμο για τα χείλη, σκιά ματιών σε σκόνη και μακιγιάζ των ματιών. Χρωματιστό βάλσαμο για το DIY Ας δούμε πώς να προετοιμάσετε ένα χρωματισμένο βάλσαμο για τα χείλη με μια πολύ απλή συνταγή για όλους. Σε αυτή τη συνταγή, το βούτυρο shea και το έλαιο καρύδας έχουν μ...

Moka ή λοβούς καφέ;

Moka ή λοβούς καφέ;

Το μούσα , η καφετιέρα ή η μηχανή καφέ ήταν πάντα το σύμβολο του ιταλικού καφέ, ζεστό και βραστό, φτιαγμένο στη σόμπα στην κουζίνα του. Στη συνέχεια ήρθαν οι κάψουλες και τα λοβό για να αλλάξουν ακόμα και οι εθνοτικές συνήθειες . Οι Ιταλοί δεν αποκηρύσσουν έναν καλό σπιτικό καφέ και, αν οι καθαροί μούχα είναι ακόμα πολυάριθμοι, όλο και περισσότεροι εραστές των λοβών και των καψουλών αυξάνονται. Συχνά δεν το ...

Φροντίστε τον εαυτό σας καλά με σπιτικές κρέμες

Φροντίστε τον εαυτό σας καλά με σπιτικές κρέμες

Δεν μιλάμε για κρέμες ζαχαροπλαστικής ή άλλες αμαρτίες από τις οποίες είναι καλύτερο να πέσουν θύματα μια φορά, για να μην βρεθούμε με το χιούμορ στο έδαφος και τα χοντρά ρολά για να μας κρατήσουμε εταιρεία. Όχι, μιλάμε για εκείνες τις κρέμες που μπορούν να γίνουν manbassa αντί για εκείνες για τις οποίες, εάν εσείς κάνετε λάθος τα συστατικά, το πολύ βρίσκεστε με το πιο λαμπ...

8 Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα των Ωκεανών

8 Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα των Ωκεανών

Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών, Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών Η Παγκόσμια Ημέρα των Ωκεανών γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Ιουνίου. Αυτή τη μέρα, που γιορτάζεται διεθνώς, στοχεύει στη δημιουργία συνεργασίας και συνεργασίας για την επίτευξη καλύτερου μέλλοντος . Ο εν λόγω ιστότοπος χρησιμεύει ως πλατφόρμα συντονισμού για το γεγονός, μπορείτε να βρείτε: δωρεάν πόρους, ιδέες, infographics και χρήσιμους οδηγούς για τη διάδοση πληροφοριών οπουδήποτε στον κόσμο. Στη σε...

Οικολογικές διακοπές: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν την αναχώρηση

Οικολογικές διακοπές: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν την αναχώρηση

Εάν είστε οικολογικός συνειδητός άνθρωπος και αγαπάτε τον αειφόρο τουρισμό, ίσως έχετε κάνει κάποιες σκέψεις για το σεβασμό του περιβάλλοντος ακόμα και στις διακοπές . Για παράδειγμα, θα έχετε επιλέξει να φτάσετε στον προορισμό σας με λιγότερο ρυπογόνο μέσο μεταφοράς από άλλους, θα ενημερωθείτε για το πού ...

Οι καλλυντικές χρήσεις της έγχυσης καλέντουλας

Οι καλλυντικές χρήσεις της έγχυσης καλέντουλας

Τα λουλούδια μαργαρών έχουν καταπραϋντικές και μαλακτικές ιδιότητες , χρήσιμες σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος, τσιμπήματα εντόμων, ερεθισμό και φαγούρα. Ας δούμε λεπτομερώς ποιες είναι οι καλλυντικές ιδιότητες και οι χρήσεις της έγχυσης καλέντουλας . Καλλυντικές ιδιότητες της έγχυσης καλέντουλας Η καλέντουλα είναι ένα φυτό από τη Νότια Ευρώπη που χαρακτηρίζεται από μεσαίου μεγέθους λουλούδια, παρόμοια με τις μεγάλες μαργαρίτες με πορτοκαλί πέταλα. Είναι ένα ...

Πολιτιστικοί δημιουργοί: συνέντευξη με τον Enrico Cheli

Πολιτιστικοί δημιουργοί: συνέντευξη με τον Enrico Cheli

Ο Enrico Cheli , ψυχοθεραπευτής ψυχολόγος, κοινωνιολόγος και πανεπιστημιακός καθηγητής, από μακρού δεσμεύτηκε να συνδυάσει την επιστήμη, την ηθική και την πνευματικότητα και να προωθήσει έναν πολιτισμό ευαισθητοποίησης, ειρήνης και περιβάλλοντος. Θεωρείται ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στην αναδυόμενη ολιστική κουλτούρα και μεθόδους προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης. Έχει ασκήσει γιόγκα, τάντρα, διαλογισμό και διάφορες άλλες μεθόδους...

Στη σκιά του I Ching

Στη σκιά του I Ching

Το I Ching: όχι μόνο μαντείο Ο Τσινγκ είναι μία από τις παλαιότερες θεϊκές μεθόδους γνωστές και ευρέως διαδεδομένες στην Ανατολή. Χρησιμοποιούμενη κυρίως από αυτοκράτορες και ανώτερους αξιωματούχους του κράτους, το I Ching είναι ευρέως διαδεδομένο στη Δύση από τη δεκαετία του 1960. Αυτός ο τύπος είναι, ωστόσο, πολύ περισσότερο από μια εσωτερική πρακτική που έρχεται στο προσκήνιο από τη νέα εποχή: αποσκοπεί να αντιπροσωπεύσει την πραγματικότητα και την πιθανή εκδήλωση καταστάσεων. Αυτός είναι ο λό...