Τα αφροδισιακά συμπληρώματα, τι είναι και πότε τα παίρνουν



Επιμελείται από τον Paola Ferro, την Naturopath

Τα φυσικά αφροδισιακά συμπληρώματα διατροφής μπορούν να τονώσουν τη λειτουργικότητα του ενδοκρινικού συστήματος, ενισχύοντας τη λίμπιντο και βελτιώνοντας τη σεξουαλική απόδοση. Ας μάθουμε καλύτερα.

Τζίντζερ ανάμεσα σε φυσικά αφροδισιακά συμπληρώματα διατροφής

Όταν χρησιμοποιείτε φυσικά αφροδισιακά συμπληρώματα

Συχνά συμβαίνουν ψυχολογικές ασθένειες, κακή διατροφή, άγχος, άγχος και απογοήτευση, οι οποίες οδηγούν σε πραγματικές σεξουαλικές δυσλειτουργίες που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο όχι μόνο τις φυσιολογικές σεξουαλικές δραστηριότητες αλλά και την ευημερία και την κατανόηση του ζευγαριού.

Ο όρος "αφροδισιακό" έχει πολύ αρχαίες καταβολές. Χρονολογείται από πάνω από 5.000 χρόνια και χρησιμοποιήθηκε με αναφορά στον μύθο της Αφροδίτης, θεά της αγάπης που σύμφωνα με τον ελληνικό πολιτισμό, θα προέκυπτε από τα νερά της θάλασσας που περικλείονταν σε ένα κέλυφος στρειδιών.

Αφροδισιακά τρόφιμα και φυτά ήταν ήδη γνωστά, εκτιμήθηκαν και καταναλώνονται από αιγυπτιακές, ελληνικές και ρωμαϊκές κουλτούρες.

Αφροδισιακά συμπληρώματα διατροφής

Μεταξύ των αφροδισιακών τροφίμων, αναμφισβήτητα να θυμάστε:

  • Αβοκάντο, πλούσιο σε λιπαρά και εξαιρετικά θρεπτικό? οι αρχαίοι Αζτέκοι ονόμαζαν το αβοκάντο "το δέντρο των όρχεων", επίσης λόγω του σχήματος του καρπού.
  • Χαβιάρι, Στρείδια, Μαλάκια είναι τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο, ένα βασικό μέταλλο για τη βελτίωση της γονιμότητας σε συγκεκριμένους άντρες
  • Το κακάο, το υγιές και πολύ υψηλής ποιότητας, χωρίς άλλα υδρογονωμένα λίπη (λεκιθίνες, μαργαρίνες) είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και συναρπαστικές ουσίες όπως η θεοβρωμίνη. θεωρήθηκε από τους Αζτέκους το φαγητό των Θεών.
  • Το τζίντζερ είναι ένας αποκαταστατικός τονωτικός, κατάλληλος όχι μόνο για κόπωση και εξασθένιση, αλλά και για ανικανότητα. Οι αφροδισιακές αρετές που αποδίδονται στο τζίντζερ αφορούν πρωτίστως την ικανότητά του να διεγείρει την κυκλοφορία και να εγγυάται μεγαλύτερη ροή αίματος προς τα σεξουαλικά όργανα. Η αξία των ουσιών είναι όπως το τζίντζερ και το zingiberene.
  • Το τσίλι είναι το πιο γνωστό φυσικό αφροδισιακό. Η Τσίλι συνδέεται άμεσα με την επιθυμία και το πάθος. Λειτουργεί ως αγγειοδιασταλτικό και βελτιώνει την κυκλοφορία. Αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και τονώνει τους τοίχους των αρτηριών. Η αφροδισιακή δύναμη θα είναι εγγυημένη από την περιεκτικότητα σε καψαϊκίνη, που της δίνει την πικάντικη γεύση της.
  • Αμύγδαλα: η υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε δρα άμεσα στη σεξουαλική επιθυμία και στη γυναικεία γονιμότητα
  • Μπανάνες: είναι πλούσια σε κάλιο και βιταμίνη Β6, δύο θεμελιώδη συστατικά για το σχηματισμό τεστοστερόνης. Ως εκ τούτου θεωρούνται το τέλειο αρσενικό αφροδισιακό, καθώς και μια φυσική θεραπεία για την ανικανότητα και τη στειρότητα. Περιέχουν επίσης ειδικά ένζυμα που βοηθούν στην αύξηση της λίμπιντο.
  • Σαφράν, για να βελτιωθεί η σεξουαλική απόδοση των ανδρών, ώστε να λαμβάνεται τακτικά καθώς διεγείρει την κυκλοφορία και ξυπνά τις αισθήσεις.
  • Βανίλια: έχει ευαισθητοποιητικά αποτελέσματα και καθώς δεν παρουσιάζει σημαντικές παρενέργειες, μπορεί να καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες. Καταπολεάζει τη σεξουαλική αδυναμία, όπως κάθε έγκυρο αφροδισιακό για τις γυναίκες, αλλά και για τους άνδρες. Η βανίλια ενεργεί στο κεντρικό νευρικό σύστημα και μέσα από το αδιαμφισβήτητο άρωμά της.

Ανακαλύψτε επίσης τα συστατικά του ντουλαπιού της αφροδισιακής κουζίνας

Συμπληρώματα αφροδισιακής φυτοθεραπείας

Τα φυτά Αφροδισιακά είναι εκείνα τα βότανα που μπορούν:

  • παρέχουν μια διεγερτική δράση, ικανή να διεγείρει τη λειτουργικότητα του ορμονικού συστήματος ρυθμίζοντας την έκκριση των αδένων (επινεφριδίων, υπόφυσης, γονάδων).
  • (π.χ. αύξηση της σωματικής αντοχής και προσφορά οφέλους στο ανοσοποιητικό σύστημα και τη διάθεση) ·
  • την ενίσχυση της γενετήσιας ορμής και τη βελτίωση της
  • ενεργούν ως αναζωογονητικές, αντισταθμίζοντας τις καταστάσεις της ψυχοφυσικής κόπωσης.
  • δρουν ως αγγειοδιασταλτικά, προωθώντας την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Εδώ είναι μερικά:

  • Ο Muira Pauma αναπτύσσεται αυθόρμητα στη Βραζιλία κατά μήκος των όχθων του ποταμού Αμαζονίου. Από τις ρίζες και από το στέλεχος λαμβάνουν αλκαλοειδή που μπορούν να θεραπεύσουν τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, αυτές οι ουσίες διεγείρουν την περιφερική αγγειοδιαστολή.
  • Το Ginkgo biloba είναι ένα τυπικό φυτό της κινεζικής λαϊκής ιατρικής. οι αφροδισιακές ιδιότητές του συνδέονται με γινκο-φλαβόνες, πολύ χρήσιμες στη ρύθμιση της κυκλοφοριακής λειτουργίας. Οι αγγειοδιασταλτικές δράσεις τους χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, αλλά και για το βοηθητικό τους αποτέλεσμα στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer. Τα εκχυλίσματα Ginkgo δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες, όπως ηπαρίνη και ασπιρίνη και προϊόντα που αυξάνουν τη γαστρική οξύτητα, όπως το σκόρδο και η ιτιά.
  • Maca: ρίζα επίσης γνωστή ως Περουβιανό Ginseng, είναι ένα ισχυρό ενεργητικό και τονωτικό . Πλούσιο σε βιταμίνες και φυτο-ορμόνες, αυξάνει την ποσότητα τεστοστερόνης και την αρσενική και θηλυκή σεξουαλική επιθυμία.
  • Το Damiana : είναι ένα νοτιοαμερικανικό ψυχοφυσικό διεγερτικό που χρησιμοποιείται με εξαιρετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της ανικανότητας και της ψυχρότητας, ειδικά εάν έχει ψυχολογική προέλευση. Αυτό το αφροδισιακό φυτό περιέχει αλκαλοειδή που διεγείρουν άμεσα τα σεξουαλικά όργανα, βοηθά τον τόνο των βλεννογόνων των αναπαραγωγικών οργάνων και είναι αποτελεσματικό έναντι του άγχους απόδοσης
  • Ginseng : Είναι μια ρίζα, που προέρχεται από την Κίνα και την Κορέα, που χρησιμοποιείται σε καταστάσεις κόπωσης, για τη βελτίωση της σωματικής και πνευματικής αντίστασης. Η χρήση του ως τονωτικό και αναζωογονητικό, ικανό να προάγει την υγεία και τη μακροζωία, χρονολογείται από χιλιάδες χρόνια και είναι το πιο διάσημο από όλα τα βότανα της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Έχει επίσης αφροδισιακές ιδιότητες και επομένως χρησιμοποιείται με επιτυχία για τη βελτίωση της σεξουαλικής συμπεριφοράς και της ανδρικής ανικανότητας.
  • Eleutherococcus: είναι μια ρίζα παρόμοια με το Ginseng αλλά από την προέλευση της Σιβηρίας, διεγείρει τον μεταβολισμό και εξισορροπεί την ενέργεια. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών και στη γυναικεία ψυχρότητα, επειδή είναι σε θέση να ρυθμίζει την έκκριση ορμονών.

Προηγούμενο Άρθρο

Ροζ λουλούδι φανέλα, αυστραλιανή θεραπεία λουλουδιών

Ροζ λουλούδι φανέλα, αυστραλιανή θεραπεία λουλουδιών

Επιμελείται η Ντανιέλα Γκαλιάτι, naturopath Το ροζ φανέλα λουλούδι είναι ένα αυστραλιανό λουλούδι θεραπεία που προέρχεται από Actinotus forsythii . Βοηθά στην ανάκτηση της χαράς της ζωής και της ευγνωμοσύνης για τις πτυχές της ζωής μας, αλλά είναι επίσης χρήσιμη για τη βελτίωση της διαίσθησης και της σοφίας. Ας μάθουμε καλύτερα. Περιγραφή της εγκατάστασης Actinotus forsythii - είναι ένα πολύ σπάνιο φυτό, που ανήκει στην οικογένεια μαργαρίτας και στο ίδιο είδος με δύο άλλα άνθη της γραμμής του Αυστραλιανού Μπους: Λουλούδι με λουλούδι...

Επόμενο Άρθρο

Αλεύρι ρυζιού, ιδιότητες και χρήση

Αλεύρι ρυζιού, ιδιότητες και χρήση

Το αλεύρι ρυζιού , το οποίο λαμβάνεται με άλεση του καρπού του Oryza sativa, είναι μια πλήρης τροφή πλούσια σε βιταμίνη Β και χρήσιμη για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη και φυσικά καλλυντικά. Ας μάθουμε καλύτερα. > 1. Πώς παράγεται το αλεύρι ρυζιού > > > Πώς να φτιάξετε αλεύρι ρυζιού Το αλεύρι ρυζιού προέρχεται από την ά...