Το θείο είναι απαραίτητο χημικό στοιχείο στην κατασκευή του συνδετικού ιστού . Σημαντικό για την ανάπτυξη των μαλλιών, είναι χρήσιμο για την ευεξία του δέρματος και για να δώσει δύναμη στο σώμα . Ας μάθουμε καλύτερα.

>

Τι είναι το θείο

Το θείο, από το σανσκριτικό, το sulvere, στα λατινικά είναι θείο, είναι ένα στοιχείο το οποίο στον περιοδικό πίνακα έχει το σύμβολο S και τον ατομικό αριθμό 16. η πιο γνωστή και κοινή μορφή της είναι η κρυσταλλική με έντονο κίτρινο χρώμα.

Πρόκειται για ένα ορυκτό με τη μορφή σουλφιδίων και θειικών αλάτων σε πολλά άλλα ορυκτά και βρίσκεται συχνά καθαρό στην πατρίδα του, σε περιοχές με ενεργά ηφαίστεια και θερμές πηγές. Είναι ένα ουσιαστικό στοιχείο για όλα τα έμβια όντα.

Ιδιότητες και οφέλη

Το θείο είναι ένα ουσιαστικό συστατικό του ανθρώπινου οργανισμού και για όλα τα ζωντανά όντα, όπου υπάρχει σε δύο αμινοξέα, κυστεΐνη και μεθειονίνη και συνεπώς σε πολλές πρωτεΐνες, μερικές βιταμίνες όπως βιοτίνη και θειαμίνη, συνένζυμα, ινσουλίνη, γλουταθειόνη, ένα από τα πιο ισχυρά και σημαντικά αντιοξειδωτικά που παράγει ο οργανισμός.

Το θείο είναι ένα βασικό στοιχείο στην κατασκευή του συνδετικού ιστού, το οποίο είναι απαραίτητο για τον σχηματισμό χόνδρου, μαλλιών, μαλλιών και νυχιών και αποτελεί μέρος των χολικών οξέων.

Στην ολιγοθεραπεία χρησιμοποιείται μαζί με άλλα μέταλλα για να θεραπεύσει αυτές τις μειώσεις συγκέντρωσης και ψυχικού τόνου που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο το σχολικό κέρδος στη νεώτερη και την αυτοεκτίμηση των παιδιών αλλά και να προωθήσουν την κατάθλιψη στους ενήλικες.

Ορίζεται ως «αντι αλλεργικό άλας», χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία αλλεργικών συνδρόμων στην παιδική ηλικία και τους ηλικιωμένους.

Καθημερινή απαίτηση θείου

Για το θείο, δεν υπάρχει συνιστώμενη ημερήσια απαίτηση . Αυτό, στην πραγματικότητα, απορροφάται εύκολα με τα τρόφιμα και το σώμα μας είναι σε θέση να ικανοποιήσει τις βασικές ανάγκες με περίπου 850 mg θείου την ημέρα.

Μπορείτε να διερευνήσετε όλες τις αιτίες και τις φυσικές θεραπείες για την αλλεργία

Θείο στα τρόφιμα

Το μέταλλο υπάρχει σε μεγαλύτερες ποσότητες σε προϊόντα και τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και το τυρί.

Στον κόσμο των φυτών, οι πλουσιότερες πηγές θείου αντιπροσωπεύονται από:

• σκόρδο,
• κρεμμύδι,
• λάχανο.

Αλλά και τα όσπρια, τα σπαράγγια, τα φύτρα σίτου.

Υπέρβαση ή έλλειψη θείου

Οι ανεπάρκειες και οι υπερβολές του θείου των τροφίμων είναι σπάνιες περιπτώσεις, ωστόσο είναι δυνατόν να εντοπιστούν συγκεκριμένες κλινικές εικόνες που συνδέονται με ορισμένες δυσλειτουργίες.

Η έλλειψη θείου στο σώμα μπορεί να προκαλέσει απώλεια του δέρματος, πόνο στις αρθρώσεις, ανησυχία και αϋπνία.

Μια περίσσεια θείου μπορεί να προκαλέσει αισθητή απώλεια ασβεστίου στα οστά, το θείο στην πραγματικότητα τείνει να εξουδετερώνει την απορρόφηση ασβεστίου στο organsimo με επακόλουθη κακή ανάπτυξη.

Περιέργεια και ιστορία

Ήδη γνωστή στην αρχαιότητα, χρησιμοποιήθηκε ήδη από τον 9ο αιώνα π.Χ. ως φάρμακο, όπως το κάνουμε και σήμερα. Τον 12ο αιώνα η κινεζική εφευρέθηκε πυρίτιδα που είναι ένα μείγμα νιτρικού καλίου (KNO3), άνθρακα και θείου. Στην Ιταλία, η εκχύλιση του θείου άρχισε στη Σικελία από τις αρχές του δέκατου έβδομου αιώνα, κοντά στις πηγές θείου της περιοχής Caltanissetta.

Εδώ το τοπίο εμφανίζεται ως έδαφος από άγονους και κιτρινωπούς λόφους (εκτός από την άνοιξη, όταν το σιτάρι τους γεμίζει με έντονο πράσινο), όπου είναι ακόμα δυνατό να δει και να επισκεφθεί τα εγκαταλελειμμένα ορυχεία θείου.