Ρεφλεξολογία ποδιών: μια εξαιρετική ολιστική θεραπεία



Η Πλαστική Ρεφλεξολογία είναι μια απλή και αποτελεσματική χειρωνακτική τεχνική που αποσκοπεί στην ανάκτηση και τη διατήρηση της γενικής υγείας .

Αυτή είναι μια από τις πολλές εναλλακτικές θεραπείες, ακόμα και αν, για να πούμε την αλήθεια, πολλοί θεραπευτές που την εφαρμόζουν, θεωρούν την Πλαστική Ρεφλεξολογία συμπληρωματική θεραπεία παρά εναλλακτική θεραπεία.

Χρησιμοποιεί τεχνικές μασάζ και πίεσης που εκτελούνται στα πόδια, χρησιμοποιώντας χάρτες των αντανακλαστικών ζωνών των ποδιών που αντιστοιχούν σε διαφορετικές περιοχές του σώματός μας.

Στόχοι της ρεφλεξολογίας των ποδιών

Ο στόχος είναι να διευκολυνθεί το σώμα να αναζητήσει μια κατάσταση βέλτιστης ισορροπίας, την τόνωση ενεργειακών διαύλων και εκατομμυρίων νευρικών απολήξεων που υπάρχουν στο πόδι . Το μασάζ ρεφλεξολογίας διεγείρει την κυκλοφορία της ενέργειας, προκαλώντας μια γενική αναζωογόνηση και καθορίζοντας μια φυσική διαδικασία αυτοθεραπείας (όπως ο βελονισμός). γι 'αυτό, είναι μια μεγάλη βοήθεια για:

  • να ανακτήσει την ψυχολογική σωματική αρμονία του οργανισμού.
  • να χαλαρώσετε και να εξισορροπήσετε το νευρικό σύστημα.
  • την εξάλειψη των τοξινών, τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και τον τόνο των
  • να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την οξυγόνωση, ευνοώντας την καλύτερη αναπνοή.
  • διεγείρει την ανοσολογική άμυνα του σώματος.
  • Οι κύριες θεραπευτικές ενδείξεις της φυματικής ρεφλεξολογίας αφορούν:
  • πόνος στις αρθρώσεις (αρθραλγία) και ασθένεια των αρθρώσεων (αρθροπάθεια).
  • πεπτικές ασθένειες (δυσπεψία), διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, διαταραχές διάθεσης, άγχος, εξασθένιση, αϋπνία, ημικρανία, αλλεργίες.
  • καρδιο-κυκλοφορικών ασθενειών.

Η ρεφλεξολογία ποδιών είναι ένα μασάζ τύπου ζώνης: ανακαλύψτε τους άλλους

Αντενδείξεις πελματικής ρεφλεξολογίας

    Οι αντενδείξεις σε αυτή την τεχνική είναι λίγες, αλλά υπάρχουν, και είναι: μυκητιάσεις, δερματικά έλκη, κιρσώδεις φλέβες, φλεβίτιδα και σοβαρή αρτηριακή υπέρταση.

      Ρεφλεξολογία μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στις παλάμες των χεριών και σε αυτή την περίπτωση ονομάζεται Palm Reflexology, αλλά είναι πολύ λιγότερο ασκείται από την πελματιαία.

      Θυμάμαι επίσης ότι για συγκεκριμένους τύπους προβλημάτων που συνδέονται με συναισθηματικές ανισορροπίες, ο θεραπευτής μπορεί να αποφασίσει να προτείνει μια συνθετική Ρεφλεξολογία με την Bach Flowers, μια δόνηση που περιγράφεται από τον Αγγλό ιατρό Edward Bach (1886-1936) .

      Πώς γίνεται η συνεδρία ρεφλεξολογίας ποδιών

      Μια πελματοειδής συνεδρία ρεφλεξολογίας διαρκεί περίπου μία ώρα και συνήθως επαναλαμβάνεται εβδομαδιαίως. Ο ασθενής είναι ημι-ξαπλωμένος στο τραπέζι μασάζ, ντυμένος με άνετα ρούχα, ενώ ο θεραπευτής (ο οποίος μπορεί να είναι naturopath ή γιατρός) κάθεται στο κάτω μέρος του κρεβατιού και λειτουργεί πατώντας τα διάφορα σημεία στα πόδια του ασθενούς.

      Ο αριθμός των συνεδριών που απαιτούνται για κάθε άτομο δεν μπορεί να αποφασιστεί εκ των προτέρων, καθώς εξαρτάται από τον τύπο και τη διάρκεια της διαταραχής που παρουσιάζει το άτομο. Ωστόσο, συνιστώνται συνήθως για πέντε έως επτά συνεδρίες προκειμένου να βρεθούν αποτελεσματικά και διαρκή αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου.

      Ολιστική ρεφλεξολογία: ανακαλύψτε τεχνικά και οφέλη

      Προηγούμενο Άρθρο

      Νέα μουσεία στον κόσμο

      Νέα μουσεία στον κόσμο

      Πηγαίνετε για νέα μουσεία Η τέχνη βιώνει μια στιγμή της αναγέννησης, ακόμα και στην πιο συγκεκριμένη της πλευρά. Όχι μόνο οι πολιτιστικοί τουρίστες αυξάνονται στην Ιταλία και στο εξωτερικό, αλλά τα νέα ανοίγματα μουσείων σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον και επενδύσεις στον πολιτισμό. Εδώ ανακαλύπτουμε ποια είναι τα σπουδαία μουσεία που έχουν εγκαινιαστεί κατά τη διάρκεια του τρέχοντος έτους ή που ανοίγουν τις πόρτες τους στον κόσμο και στην Ιταλία. Ιδανικά στάδια για την ενσωμάτωση των φυσικών προορισμών διακοπών. Νέα μουσ...

      Επόμενο Άρθρο

      3 συνταγές με μοβ πατάτες

      3 συνταγές με μοβ πατάτες

      Οι μωβ πατάτες είναι μια πολύ ιδιαίτερη παραλλαγή των πατατών που εξακολουθούν να είναι από την οικογένεια solanaceae . Μεταξύ των μωβ πατάτες μπορούμε να θεωρήσουμε τη πατάτα vitelotte που ονομάζεται επίσης μαύρη πατάτα , η τυρκουάζ και η γαλάζια πατάτα , η ιώδη πατάτα με το πορφυρό δέρμα, αλλά ο κίτρινος πολτός και η μοβ πατάτα που προέρχονται από τις χώρες του Περού και της Χιλής που είναι μοβ τόσο μέσα όσο και έξω έξω. Αυτές οι μωβ πατάτες από τις περουβιανές Άνδεις εξαπλώθηκαν τότε στην παλαιά ήπειρο μέχρι σήμερα, όπου καλλιεργούνται στη Γαλλία και την Ιταλία με έναν κοινό τρόπο στους κήπο...