Στο Olodanza® ο στόχος της δραστηριότητας δεν είναι η ερμηνεία της έκφρασης, αλλά η εντατικοποίηση της εμπειρίας, έτσι ώστε η αξία του να εκτυλίσσεται με τον πιο πειστικό τρόπο. Μέσω της διέγερσης στη ροή της ζωτικής ενέργειας, το Olodanza® επίσης προάγει την έκφραση των συναισθημάτων, βελτιώνει τις διαπροσωπικές σχέσεις και την εικόνα του εαυτού, αυξάνει την αυτοεκτίμησή του, προάγει τις αλλαγές της διάθεσης, αυξάνει την αυτοπεποίθηση και επιτρέπει να χαλαρώσετε την αίσθηση της απάθειας, την απόσπαση από τη ζωή και τη μοναξιά.
Μεθοδολογία Το θεωρητικό πλαίσιο στο οποίο εμπνέεται η συμπεριφορά των εργαστηρίων χορευτικής θεραπείας είναι οι γενικές αρχές της μεθόδου Olodanza®, που αναπτύχθηκε από τον Dr. Romano Sartori. Η μέθοδος βασίζεται σε ασκήσεις κινητοποίησης ενέργειας, αναπνοή, ευαισθησία, χειρονομίες, χρήση της φωνής, διαπροσωπικές σχέσεις, χαλάρωση και διαλογισμό. Κάθε εργαστήριο έχει δομηθεί σε τέσσερα στάδια: μια αρχική φάση προθέρμανσης, μια κεντρική στιγμή της πρότασης του χορευτικού ερεθίσματος, μια στιγμή χαλάρωσης και μια τελική φάση ομιλίας.
Στην αρχική φάση, ο αγωγός καλωσορίζει την ομάδα και τον καθοδηγεί να εισέλθει στη σύνοδο. ακούστε μουσική και καθοδηγήστε τους συμμετέχοντες σε απαλές κινήσεις για να ξεκινήσετε την ενεργοποίηση των μυών και να θερμάνετε το σώμα.
Στην κεντρική στιγμή, ο αγωγός προτείνει ένα ή περισσότερα ερεθίσματα που χρησιμεύουν στην υλοποίηση μιας συγκεκριμένης εκφραστικής δουλειάς: η επιλογή της μουσικής γίνεται ανάλογα με την κατάσταση και τις κινητικές δυνατότητες της ομάδας και το σύνολο συνοδεύεται από οπτικές και φανταστικές προτάσεις που καθοδηγούνται από τον αγωγό . Το παιχνίδι, η συνάντηση και η σχέση μεταξύ των συμμετεχόντων ενθαρρύνονται επίσης.
Στη στιγμή της χαλάρωσης, ο αγωγός προτείνει μία ή περισσότερες ασκήσεις για να παρακινήσει τους συμμετέχοντες να χαλαρώσουν και να απελευθερώσουν οποιεσδήποτε εντάσεις.
Στην τελική φάση της φρασεολογίας, ο αγωγός δίνει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες που το επιθυμούν να εκφράσουν προφορικά αυτά που έχουν βιώσει ή αντιληφθεί όσον αφορά τα αισθήματα ή / και τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια της συνόδου. Αυτή η φάση επιτρέπει στο άτομο να εκφράσει τις δικές του εμπειρίες και να ενισχύσει και να εδραιώσει την ομάδα.