Καρδιαγγειακό σύστημα, διαταραχές και όλες τις θεραπείες



Η καρδιά είναι ένα συσταλτικό μυϊκό όργανο που αποτελείται από 4 κοιλότητες και ψεκάζεται με αγγεία που ονομάζονται στεφανιαία αρτηρία.

Υπάρχουν δύο κύριες στεφανιαίες αρτηρίες: η αριστερή στεφανιαία αρτηρία, η οποία χωρίζεται στις πρόσθιες μεσοκοιλιακές αρτηρίες και την περιφερική αρτηρία και τη δεξιά στεφανιαία αρτηρία, η οποία διαπερνά τη δεξιά πλευρά της καρδιάς.

Το καρδιο-κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται επίσης από αίμα και αιμοφόρα αγγεία, επιπλέον της καρδιακής «αντλίας». Πρόκειται για ένα κλειστό σύστημα με διπλή κυκλοφορία. Ας δούμε λεπτομερώς.

Ανατομική περιγραφή του καρδιαγγειακού συστήματος

Το καρδιαγγειακό σύστημα αποτελείται από:

  • Το αίμα - ένα ρευστό που κυκλοφορεί μέσα στο σώμα και φέρνει ουσίες στα κύτταρα και οδηγεί τους άλλους μακριά.
  • Αιμοφόρα αγγεία - αγωγοί μέσω των οποίων κυκλοφορεί το αίμα.
  • Καρδιά - μια αντλία μυών που κατανέμει τη ροή αίματος στα αγγεία.

Ο τελευταίος είναι ένας σιωπηλός "ασθενής και πολύ ακριβής κρουστά". Όχι μόνο συστέλλεται, αλλά διεγείρει τον εαυτό του σε ορισμένα καρδιακά ποσοστά, ανταποκρίνεται στην ηλεκτρική διέγερση.

Ο καρδιακός κύκλος είναι ο χρόνος μεταξύ του τέλους μιας καρδιακής συστολής και της έναρξης της επόμενης. Στον καρδιακό κύκλο μπορούμε να διακρίνουμε δύο περιόδους: τη διάσπαση (την περίοδο χαλάρωσης του μυοκαρδιακού μυός και την πλήρωση της καρδιάς) και τη συστολή (περίοδος συστολής, δηλαδή την αποβολή αίματος στη συστηματική κυκλοφορία μέσω της αορτής).

Ο στόχος του αίματος που μετακινείται στο κυκλοφορικό σύστημα είναι να μεταφέρει και να μεταφέρει από έναν ιστό σε άλλα αναπνευστικά αέρια, θρεπτικά συστατικά, απορρίμματα, ορμόνες, κύτταρα και μόρια του ανοσοποιητικού συστήματος, θερμότητα. Όλες αυτές οι λειτουργίες είναι απαραίτητες για την εξασφάλιση σταθερού εσωτερικού περιβάλλοντος και επικοινωνίας μεταξύ των κυττάρων.

Θεραπείες και φυσικές θεραπείες για το καρδιαγγειακό σύστημα

Το άγχος είναι ο χειρότερος εχθρός του καρδιαγγειακού συστήματος, μαζί με την κατάχρηση ναρκωτικών, το αλκοόλ και τις αρνητικές σκέψεις . Παραθέτουμε ορισμένα φυτικά από το άγχος . Για παράδειγμα, griffonia που αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης και ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης (κιρκαδικό ρυθμό).

Το hypericum αντί να λειτουργεί ως εξισορρόπηση της διάθεσης. Το βάλσαμο λεμονιού ( melissa officinalis) και το passionflower ( Passiflora incarnata ) είναι επίσης εξαιρετικά, εκτός από τον βαλεριάνα.

Η μουσική είναι η φυσική θεραπεία που βοηθά την καρδιά. Η μουσικοθεραπεία αγγίζει απευθείας τις χορδές της. Στην πραγματικότητα, η μουσική μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Στο ιδιωτικό Πανεπιστήμιο Paracelsus στο Σάλτσμπουργκ υπάρχει ένα πραγματικό ερευνητικό πρόγραμμα στη μουσική ιατρική.

Η χειροπρακτική συνδέεται ιδιαίτερα με την καρδιά. Το μασάζ και ο χειρισμός ορισμένων περιοχών του σώματος μπορεί να βοηθήσει την καρδιά να λειτουργήσει καλύτερα. Οι πιο συνδεδεμένες περιοχές είναι ο ιερός, ο πίσω και ο λαιμός. Σε γενικές γραμμές, ένας χειροπράκτης μπορεί να καταλάβει την κατάσταση της καρδιάς ακριβώς ελέγχοντας τη στάση του σώματος.

Η διατροφή είναι επίσης σημαντική για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Μια υγιεινή διατροφή, λίγο αλάτι και πολλά μεταλλικά στοιχεία μπορούν να ελέγξουν την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή ανεπάρκεια . C ibi σπιτικά μαγειρεμένα τρόφιμα, με τη μέγιστη χρήση 1.150 mg αλάτι την ημέρα, είναι το φάρμακο για την αποκατάσταση της καρδιάς. Ο βασιλικός είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου, ένα βασικό μέταλλο με μεγάλες χαλαρωτικές ιδιότητες τόσο για τους μυς όσο και για τα αιμοφόρα αγγεία, ικανές να υποστηρίξουν την κυκλοφορία και να μειώσουν τον κίνδυνο αρρυθμιών.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για όλες τις φυσικές θεραπείες υπέρτασης

Γιόγκα για το καρδιαγγειακό σύστημα

Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι οι τεχνικές γιόγκα είναι αποτελεσματικές για όσους έχουν καρδιακά προβλήματα. Κατά την ετήσια συνάντηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, που πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο του 2011 στη Νέα Ορλεάνη, μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Κάνσας παρουσίασε τα αποτελέσματα μιας δοκιμής που πραγματοποιήθηκε σε πενήντα ασθενείς ηλικίας 25 έως 70 ετών που πάσχουν από αυτόν τον τύπο καρδιακής αρρυθμίας. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη παρακολουθήθηκαν για 6 μήνες. στους πρώτους τρεις ήταν ελεύθεροι να εκτελούν ελεύθερα μια σωματική δραστηριότητα της επιλογής τους, ενώ στην υπόλοιπη περίοδο συμμετείχαν σε 3 εβδομαδιαίες συνεδρίες γιόγκα 45 λεπτών η κάθε μία. Χάρη στους μετρητές καρδιακών παλμών που φορούσαν οι ασθενείς, οι ερευνητές κατάφεραν να διαπιστώσουν ότι, κατά τους μήνες της πρακτικής αυτής της αρχαίας ανατολικής πειθαρχίας, τα επεισόδια της αρρυθμίας είχαν μειωθεί σχεδόν κατά το ήμισυ σε σύγκριση με την προηγούμενη περίοδο. Επιπλέον, περισσότεροι από έναν στους πέντε ασθενείς δεν ανέφεραν επεισόδια μαρμαρυγής κατά την εξεταζόμενη περίοδο.

"Φαίνεται ότι η γιόγκα είναι σε θέση να ρυθμίσει τον καρδιακό παλμό", σχολίασε ο Dhanunjaya Lakkireddy, καρδιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας και κύριος συγγραφέας της μελέτης, "αλλά υπάρχουν και άλλα: όσοι ασκούσαν αυτή την πειθαρχία τελικά ήταν ακόμη λιγότερο καταθλιπτικοί και ανήσυχος? και η ποιότητα της ζωής του γενικά βελτιώθηκε ".

Η καρδιά, γενικά, κατηγορεί αμέσως το άγχος, το άγχος, τις διαταραχές που μπορούν να ελεγχθούν με τη γιόγκα. το ίδιο ισχύει για εκείνες τις εξαντλήσεις ενέργειας που οδηγούν στην κατάθλιψη.

Το τέταρτο τσάκρα, Anahata, είναι αυτό που συνδέεται με την καρδιά. Τα χρώματα του είναι ροζ και πράσινα, βρίσκονται στην περιοχή του στέρνου, πρόσθια και οπίσθια στο επίπεδο των ωμοπλάτων. Τα άλλα συναφή όργανα είναι τα χέρια , οι πνεύμονες και το κυκλοφορικό σύστημα, ενώ η αντίστοιχη αίσθηση είναι άγγιγμα.

Παραδοσιακή κινεζική ιατρική

Ο βελονισμός είναι πολύ αποτελεσματικός για την αποκατάσταση της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος σε μια ισορροπημένη κατάσταση, η οποία στη συνέχεια επηρεάζει την εφίδρωση και τον ύπνο . Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική η καρδιά ( Xin ) κατέχει το γραφείο του άρχοντα και του πλοιάρχου, κατέχει τη φωτεινότητα του Shen . Ρίζα της ζωής, κίνηση αυτής της ζωτικής ενέργειας που αντανακλάται στο πρόσωπο. Η καρδιά στην TCM είναι η πιο σημαντική από την Zang, συνδέεται με την εικόνα του αυτοκράτορα ή τη σχέση μεταξύ ανθρώπων και ουρανού, το θεϊκό.

Στην κινεζική λαϊκή ιατρική, το longan θεωρείται τρόφιμο που παρέχει θερμότητα και μπορεί να βοηθήσει το καρδιαγγειακό σύστημα

Η κινεζική δίαιτα χρησιμοποιεί επίσης μικροθεραπεία για τη θεραπεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Συγκεκριμένα, η Auricularia είναι ένα φαρμακευτικό μανιτάρι που χρησιμοποιείται ως τονωτικό αίμα και αγγειακό σύστημα. Στην πραγματικότητα, η τακτική πρόσληψη αυτού του μύκητα, δίνει ένα αποτέλεσμα ικανό να ενεργοποιήσει συστήματα επισκευής DNA προστατεύοντας έτσι από εκφυλιστικές παθολογίες και καρδιαγγειακές παθολογίες.

Περιέργεια για το καρδιαγγειακό σύστημα

Ενέργειες που δεν φαντάζεστε αλλά είναι καλές για το καρδιαγγειακό σύστημα:

  • Τραγουδήστε σαν να ήταν μια προσευχή γεμάτη χαρά. τραγουδήστε όσο πιο γρήγορα μπορείτε, τραγουδήστε, με γενναιοδωρία και χωρίς κρίση.
  • Κάντε μια μεγάλη βόλτα στην ύπαιθρο .
  • Μιλήστε . Είναι μια μεγάλη άσκηση στην πνευματικότητα, εκπαιδεύει την ψυχή και την καρδιά.
  • Πείτε την αλήθεια σε αυτούς που αγαπάτε. Μην σκουπίζετε την αλήθεια. Τι; Η εσωτερική. Πώς να επικοινωνήσετε μαζί της; Η κατανόηση ότι υπάρχει ανάγκη να γίνει είναι ένα μεγάλο βήμα.

Προηγούμενο Άρθρο

Ο βελονιστής, ποιος είναι και τι κάνει

Ο βελονιστής, ποιος είναι και τι κάνει

Ο βελονιστής , χρησιμοποιώντας βελόνες τοποθετημένους κατά μήκος των μεσημβρινών (ή ενεργειακών διαύλων) του σώματος, αποκαθιστά την ισορροπία, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα ως θεραπεία παυσίπονων σύμφωνα με το αρχαίο σύστημα της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής . Ας μάθουμε καλύτερα. Τι κάνει ο βελονιστής Στην ουσία, ο βελονιστής αποκαθιστά την ισορροπία στο ανθρώπινο σώμα με την τόνωση ή την ενίσχυση της άμυνας του σώματος προκειμένου να την προετοιμάσει ή να την υπερασπιστεί από την επιθετ...

Επόμενο Άρθρο

Ψύλλοι γάτας, όλα τα φάρμακα

Ψύλλοι γάτας, όλα τα φάρμακα

Επιμελείται η Μαρία Ρίτα Ινσόλαρα, Νατουρούπαθ Οι μύγες είναι ενοχλητικά μικρά παράσιτα που μπορούν να επηρεάσουν τις γάτες και άλλα κατοικίδια ζώα . Αν δεν ληφθούν έγκαιρα, αυτά μπορούν επίσης να μολύνουν κοινούς χώρους . ή εκείνα τα μέρη στα οποία το ζώο μένει και ξεκουράζει: ρείθρα, καναπέδες, χαλιά. Τι είναι οι ψύλλοι Οι ψύλλοι είναι ζώα της τάξης του Αφαντέρι . Μικρές σε μέγεθος, είναι χωρίς πτερύ...