Ας εμπιστευτούμε τα φιλικά βότανα και τον έμπιστο βοτανολόγο για να καθαρίσουμε το συκώτι και να προετοιμαστούμε για τη νέα σεζόν.
Ένα ζευγάρι φλιτζάνια την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, από τσάι βοτάνων με αγκινάρα ή πικραλίδα είναι ιδανικά για να του δώσει ένα χέρι, αλλά είναι επίσης εξαιρετική γλυκόριζα και μέντα και γάλα γαϊδουράγκαθο .
Εδώ είναι μερικές απλές συνταγές για να ξεκινήσετε τη θεραπεία του ήπατος.
Καθαρό τσάι βοτάνων με γλυκόριζα
Αναφέρεται στο πρώτο χορτοφάγο της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, η γλυκόριζα έχει συμπεριληφθεί στις φυσικές θεραπείες στην Ασία για περίπου 5.000 χρόνια για να θεραπεύσει βήχα, τροφική δηλητηρίαση και ηπατικές διαταραχές, ενώ στην Ευρώπη εισήχθη τον 15ο αιώνα από Δομινικανούς ανδριάντες.
Το γλυκόριζα , το καθαριστικό, το διουρητικό, το αντιφλεγμονώδες, το αποχρεμπτικό και το προστατευτικό του γαστρικού βλεννογόνου, η γλυκόριζα είναι ένα φυτό που υποδεικνύεται για χαμηλή αρτηριακή πίεση, έναντι του βήχα, του πονόλαιμου, του καταρροή, του τραχήλου της μήτρας και της γαστρικής οξύτητας.
Συστατικά και προετοιμασία : βάλτε 60 γραμμάρια ρίζας γλυκόριζας σε μια μικρή κατσαρόλα βραστό νερό και αφήστε το να εγχυθεί σε ένα λίτρο νερού για περίπου μία ώρα, πιείτε ζεστό. Αν αγαπάτε την έντονη γεύση αυτής της έγχυσης γλυκόριζας, καταναλώνετε όπως είναι, διαφορετικά προσθέστε μέλι για γεύση.
Χρήση : καταναλώνετε ένα ζεστό κύπελλο το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.
Ιδιότητες : καθαριστικό, αναζωογονητικό, αποχρεμπτικό, διουρητικό.
Μάθετε περισσότερα για το καθαριστικό τσάι βοτάνων με γλυκόριζα
Σύνθετες φόρμουλες των βοτανικών τσαγιού για το συκώτι
Η αγκινάρα, η πικραλίδα και ο γαϊδουράγκαλος γάλακτος, τα οποία αποτελούν τη βάση των φυτικών τσαγιού που ακολουθούν, είναι κατά κύριο λόγο τα ηπατικά φυτά.
Η έγχυση που παρασκευάζεται με φύλλα αγκινάρας, στα οποία μπορούν να συσχετιστούν άλλα βότανα, είναι πραγματικά θαυματουργή όσον αφορά την τόνωση της διούρησης και την εξάλειψη των τοξινών: η γεύση είναι πολύ πικρή, αλλά το όφελος είναι εξασφαλισμένο.
Ο γαϊδουράγκαθο είναι γνωστό ότι έχει έγκυρη προστατευτική δράση στο συκώτι, που συνδέεται με σιλυμαρίνη. Η λήψη του ενδείκνυται για αποτοξίνωση λόγω ηπατίτιδας, κίρρωσης, αλκοολισμού, ναρκωτικών και περιβαλλοντικών τοξινών, οι οποίες εισέρχονται στο σώμα μέσω τροφής, νερού, αέρα και δέρματος.
Με τις καθαριστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, η πικραλίδα είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος στη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με το συκώτι: διεγείρει τη χολική, ηπατική και νεφρική λειτουργία, δηλ. Ενεργοποιεί τα αποβολικά όργανα (δέρμα νεφρού του ήπατος) που χρησιμοποιούνται για τον μετασχηματισμό των τοξινών, κατάλληλα για την εξάλειψή τους (κόπρανα, ούρα, ιδρώτα).
Εδώ είναι 4 ιδέες για τα σύνθετα αποτοξινωτικά φυτικά τσάι σας :
- Αγκινάρα φύλλα, ίσες ποσότητες μάραθου, σε μικρότερο βαθμό ρίζα πικραλίδα και μερικά μέντα, μολόχα και λεμόνι βάλσαμο φύλλα?
- Πικραλίδα βασική ρίζα, στη συνέχεια, σε μικρότερες ποσότητες, γεντιανή, ραβέντι, φλούδα πορτοκαλιού, φλοιό frangula, βάλσαμο λεμονιού, μέντα, γλυκόριζα, γλυκάνισο αστέρι?
- Αγκινάρα και γαϊδουράγκαθο σε ίσες ποσότητες, κολλιτσίδα, φουμάρια, δεντρολίβανο,
- Βασικό γαϊδουράκι γάλακτος, μέντα και κύμινο σε μικρότερες ποσότητες.
Προετοιμασία : Αφήστε τα βότανα να εγχυθούν για 10 έως 15 λεπτά σε βραστό νερό, στη συνέχεια γλυκάστε με μέλι, εάν είναι απαραίτητο.
Συμβούλιο : σταθερότητα. Εξαιρετική λειτουργία τους για την αποτοξίνωση των φυτικών τσαγιού, αν πιει τακτικά, πρωί και βράδυ, για τουλάχιστον δύο εβδομάδες, συνοδευόμενη από ελαφριά διατροφή και υγιή κίνηση.
