Άφθονο βλέννα, κρύο, φλέγμα, γαργαλάει στο λαιμό, υδατώδη μάτια, αλλεργικά συμπτώματα που δεν σας δίνουν ειρήνη.
Η αναπνοή ανάμεσα σε ακάρεα, νέφος και γύρη είναι δύσκολη και δύσκολη εάν τυχαία ξεχάσετε το μαντήλι σας. αλλά αν είστε αποφασισμένοι να αντισταθείτε, να μην παίρνετε φάρμακα και να επιλέγετε εναλλακτικές διαδρομές, εδώ μπορείτε να κάνετε κάτι για σας.
Η συμβουλή είναι πρώτα να δοκιμάσετε με φυσικά και φυτοθεραπευτικά φάρμακα, ή με αποσυμφορητικά τσάγια, για παράδειγμα.
Δείτε πώς, με υπομονή, επιμονή και επιμονή, συνδυάζοντας συστατικά που μπορούν να ανακουφίσουν την ασθένειά σας.
Σύνθετα τσάι από βότανα
Θυμαρίσιο φυτικό τσάι και άλλα βότανα
Αυτό το τσάι από βότανα είναι χρήσιμο για όλες τις αναπνευστικές αλλεργίες και ιδιαίτερα για αλλεργίες στη σκόνη, είναι αποσυμφορητικό και απαλλαγμένο από βλέννα και φλέγμα, φλέγμα και λαιμό . Έχει αποσυμφορητικές, αποχρεμπτικές και υποαλλεργικές ιδιότητες.
Συστατικά (σε ίσα μέρη)
> θυμάρι,
> ευκάλυπτος,
> elderberry,
> κάστανο αλόγου
> Borage
Προετοιμασία : βάλτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού βότανα για δέκα λεπτά σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, φιλτράρετε.
Χρήση : πίνετε δυο φορές την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων
Αφέψημα τζίντζερ και λεμόνι
Ιδανικό για αποσυμφόρηση της αναπνευστικής οδού και απολύμανση της στοματικής κοιλότητας, το τζίντζερ είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό αντιβακτηριακό που σε συνδυασμό με λεμόνι και γαρίφαλα είναι σε θέση να ανακουφίσει τις δυσκολίες της εποχής.
Συστατικά :
> 3 μικρά κομμάτια φρέσκιας τριμμένης ρίζας τζίντζερ,
> το δέρμα του μισού οργανικού λεμονιού,
> λίγο χυμό λεμονιού,
> μερικά σκελίδες,
> μέλι
Προετοιμασία : βράζουμε το φρέσκο τζίντζερ σε μια μικρή κατσαρόλα γεμάτη με νερό, προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού και τα σκελίδες. αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου πέντε λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Προσθέστε μερικές σταγόνες φρέσκου χυμού λεμονιού και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι
Χρήση : να καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα ή τουλάχιστον το βράδυ πριν από τον ύπνο, ακόμη και για παρατεταμένες περιόδους
Ενός μαλακτικού τσαγιού
Για όσους αγαπούν τα φυτικά τσάγια με ένα μοναδικό συστατικό ή γεύση, μπορούν να δοκιμάσουν μαλακτικά και καταπραϋντικά βότανα και φυτά, όπως marshmallow, mallow, το οποίο είναι επίσης ένα καλό αντισπασμωδικό και αντιφλεγμονώδες, ή δάφνη, ένα παλιό φάρμακο για τις γιαγιάδες. διευκολύνει την πέψη.
