Μεταξύ των φιλικών φυτών της γραμμής βλέπουμε μαζί ποιες εγχύσεις να επιλέξουν και ποια είναι τα πιο χρήσιμα ενεργά συστατικά για να βοηθήσουν το σώμα μας να απαλλαγούμε από τα πλεονάζοντα υγρά και το βάρος.

Ας ξεκινήσουμε με την όρεξη: εδώ είναι τα φυτά που είναι χρήσιμα για τον μετριασμό της

Μεταξύ των πιο κατάλληλων φυτών ως συντονιστές της όρεξης βρίσκουμε τον Plantago και την Rodiola .

Οι πρώτες ενέργειες μειώνουν την πείνα και ρυθμίζουν την εντερική διακίνηση, ενώ η Rhodiola έχει προσαρμοστικές και τονωτικές ιδιότητες χρήσιμες για νευρική πείνα και προσαρμογή στις νέες δίαιτες.

Ως έγχυση θα ήταν χρήσιμο να τα χρησιμοποιήσετε πίνοντας ένα φλιτζάνι και με τα δύο φυτά, μια ώρα πριν από τα γεύματα.

Ενώ τρώμε λιγότερο, βοηθάμε το σώμα να καθαριστεί

Η Gramigna, η Birch και η Olmaria είναι όλα φυτά που καθαρίζουν τη δράση.

Επίσης το πράσινο τσάι, πλούσιο σε φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά δραστικά συστατικά, τα οποία μας προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες, είναι πολύ χρήσιμο σε περιόδους καθαρισμού.

Συνιστάται να πιείτε μια έγχυση από ένα ή περισσότερα φυτά που αναφέρονται, τουλάχιστον 3 φλιτζάνια την ημέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου καθαρισμού.

Εξαλείφουμε επίσης τα πλεονάζοντα υγρά

Τα φυτά με διουρητική δράση είναι πολλά, μεταξύ των πιο γνωστών που καταναλώνονται ως εγχύσεις ή τσάι βοτάνων που μπορούμε να απαριθμήσουμε: το Birch με διπλή διουρητική και καθαριστική δράση. η Αλογοουρά με δράση διουρητικού και ανοργανοποίησης. Τέφρα τόσο τονωτικό όσο και διουρητικό. άγριο μάραθο με τονωτική και διουρητική δράση.

Τα Φαρμακευτικά Φυτά έχουν διαφορετικές γαληνικές μορφές και η κάθε μία ενδείκνυται για μια συγκεκριμένη δράση. Τα φυτά που απαριθμούνται με την κοινή διουρητική δράση μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην έγχυση τόσο ενός μόνο φυτού όσο και ενός μείγματος αυτού. Συνιστάται γενικά να καταναλώνετε τρία φλιτζάνια την ημέρα για κύκλους 15-20 ημερών το μήνα.

Ας δώσουμε μια μικρή ώθηση στο μεταβολισμό μας

Πιο σωστά μπορούμε να τα ορίσουμε ως Φαρμακευτικά Φυτά που αυξάνουν την κατανάλωση ενέργειας.

Με αυτή τη δράση βρίσκουμε το Camellia Sinensis (Πράσινο Τσάι) το οποίο εκτός από την διέγερση του μεταβολισμού έχει επίσης θερμογενή, λιπολυτική και αντιοξειδωτική δράση. Θυμηθείτε ότι περιέχει καφεΐνη, γι αυτό συνιστούμε να καταναλώνετε δύο / τρία φλιτζάνια την ημέρα πριν από τις 15:00 έως 16:00 το απόγευμα.

Ένα άλλο εργοστάσιο με ενεργητική δράση είναι η Μαρίνα Quercia, η κατανάλωση 2/3 φλιτζανιών την ημέρα βοηθά στην τόνωση του μεταβολισμού. Ο Fucus Vesiculosus διεγείρει επίσης τον θυρεοειδή και τον μεταβολισμό. Συνιστάται η μέτρια χρήση αυτών των φυτών.

Είναι σημαντικό για αυτό το σκοπό να θυμάστε επίσης τη σημασία των φυτών τόνωσης με τα ενεργά συστατικά τους που είναι ικανά να τονώσουν και να αυξήσουν τη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού, υποκινώντας ορισμένες φυσιολογικές λειτουργίες του σώματός μας.

Κλείνουμε την ομορφιά εξαλείφοντας τις τοξίνες

Βοηθάμε το ήπαρ να εξαλείφει τις τοξίνες με γαϊδουράγκαθο γάλακτος που έχει ηπατοπροστατευτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες και με την πικραλίδα με την αποτοξινωτική και τονωτική δράση του

Χρησιμοποιείτε πάντα σε έγχυση, πίνετε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα για μια καθορισμένη περίοδο.

Ιδιότητες φαρμακευτικών φυτών

Θυμάμαι ότι οι ίδιες ιδιότητες των Φαρμακευτικών Φυτών έχουν πολλαπλές ενέργειες, επομένως σκόπιμες σε περισσότερα μέτωπα και που δεν μπορούν να οριστούν σε ένα μόνο χαρακτηριστικό, όπως θα μπορούσε να προκύψει από το κείμενο.

Όλες οι ενδείξεις σχετικά με τις ιδιότητες των Φαρμακευτικών Φυτών έχουν μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και ανταπόκριση εάν συνοδεύονται από έναν υγιεινό τρόπο ζωής και δίαιτα.

Με τις πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες των φυτών μπορούμε να βρούμε τη δραστική ουσία που ταιριάζει περισσότερο στις ανάγκες μας αυτή τη στιγμή και η χρήση εγχύσεων και τσάι από βότανα μπορεί να γίνει μια ευχάριστη και υγιής καθημερινή συνήθεια.