Vegan Christmas dinner



Μια εναλλακτική λύση στο κλασικό μενού Χριστουγέννων. Εδώ είναι 2 vegan συνταγές για δείπνο Χριστουγέννων.

Vegan Χριστουγεννιάτικο δείπνο: το πρώτο

Για ένα vegan Christmas dinner, ας ξεκινήσουμε με την πρώτη σειρά μαθημάτων. Μπορείτε να καταπλήξετε τους καλεσμένους σας με ένα καλό ριζότο λάχανου . Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε ένα καρότο, ένα στέλεχος σέλινο, ένα κρεμμύδι, ένα κεφάλι σκόρδο, τρία λεμόνια, τέσσερα φύλλα λάχανου και φυσικά ρύζι. 400 γραμμάρια θα το κάνουν.

Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα ζωμό λαχανικών που βασίζεται στο κρεμμύδι, το σέλινο, το καρότο και το σκόρδο και, όταν είναι έτοιμο, κρατήστε το καλά ζεστό σε ηρεμία. Στη συνέχεια, πάρτε ένα δοχείο και ρίξτε σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

Όταν γίνεται πολύ ζεστό, ρίχνουμε μερικές φέτες κρεμμυδιού και τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά. Σε αυτό το σημείο, ρίχνουμε το ρύζι και αφήνουμε να καφέ. Με την κουτάλα, προσθέστε το απόθεμα λαχανικών λίγο κάθε φορά, φροντίζοντας να βάζετε περισσότερα μόνο όταν έχετε απορροφήσει καλά αυτό που έχετε πληρώσει στο παρελθόν. Στο μέσο της μαγειρικής του ρυζιού, χύστε το χυμό τριών λεμονιών και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να ολοκληρωθεί. Σε αυτό το σημείο, το μόνο που μένει είναι να διακοσμήσετε το ριζότο σας με λίγη λεμονιά και να το σερβίρετε σε βαθιές πλάκες γεμάτες με ανθεκτικά φύλλα λάχανου.

Vegan Χριστουγεννιάτικο δείπνο: το δεύτερο

Ελιές και μαϊντανό μαϊντανό . Αυτό είναι το δεύτερο μας για το δείπνο των Χριστουγέννων. Για να τα προετοιμάσετε, χρειάζεστε ένα ραβδί φυσικού tofu, μία ή δύο χούφτες λιπαρές πράσινες ελιές με πέτρες και μισό άνοιγμα, ένα μεγάλο κλαδάκι μαϊντανό, δύο σκελίδες σκόρδο, μια πρέζα curry και δύο κουταλιές ψωμιού.

Χρησιμοποιώντας ένα μίξερ, μείγμα όλων των συστατικών μέχρι να πάρετε μια κοκκώδη ζύμη, μετά από την οποία θα πρέπει να δουλέψει με τα χέρια σας, σχηματίζοντας κεφτεδάκια, συνθλίβοντας τους ελαφρώς στην κορυφή. Βάλτε το στο φούρνο, μετά το βούρτσισμα του με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, σε 180 μοίρες, για λίγα λεπτά (μέχρι να γίνει καφέ καφέ). Σερβίρουμε, πασπαλίζουμε λίγο χυμό λεμονιού και τα συνοδεύουμε με φρέσκα λαχανικά.

Απολαύστε το γεύμα σας!

Ανακαλύψτε τις συνταγές του χορτοφαγικού Χριστουγεννιάτικου μενού

Προηγούμενο Άρθρο

Ο βελονιστής, ποιος είναι και τι κάνει

Ο βελονιστής, ποιος είναι και τι κάνει

Ο βελονιστής , χρησιμοποιώντας βελόνες τοποθετημένους κατά μήκος των μεσημβρινών (ή ενεργειακών διαύλων) του σώματος, αποκαθιστά την ισορροπία, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα ως θεραπεία παυσίπονων σύμφωνα με το αρχαίο σύστημα της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής . Ας μάθουμε καλύτερα. Τι κάνει ο βελονιστής Στην ουσία, ο βελονιστής αποκαθιστά την ισορροπία στο ανθρώπινο σώμα με την τόνωση ή την ενίσχυση της άμυνας του σώματος προκειμένου να την προετοιμάσει ή να την υπερασπιστεί από την επιθετ...

Επόμενο Άρθρο

Ψύλλοι γάτας, όλα τα φάρμακα

Ψύλλοι γάτας, όλα τα φάρμακα

Επιμελείται η Μαρία Ρίτα Ινσόλαρα, Νατουρούπαθ Οι μύγες είναι ενοχλητικά μικρά παράσιτα που μπορούν να επηρεάσουν τις γάτες και άλλα κατοικίδια ζώα . Αν δεν ληφθούν έγκαιρα, αυτά μπορούν επίσης να μολύνουν κοινούς χώρους . ή εκείνα τα μέρη στα οποία το ζώο μένει και ξεκουράζει: ρείθρα, καναπέδες, χαλιά. Τι είναι οι ψύλλοι Οι ψύλλοι είναι ζώα της τάξης του Αφαντέρι . Μικρές σε μέγεθος, είναι χωρίς πτερύ...