Θωρακικοί πόνοι: πιθανές αιτίες και βασικές θεραπείες



Ο θωρακικός πόνος στην περιοχή του θώρακα μπορεί να έχει πολλές αιτίες .

Το στήθος φιλοξενεί ορισμένα ζωτικά όργανα και ο πόνος στον τομέα αυτό προκαλεί μεγάλη ανησυχία . Συνεπώς, εάν είναι παρατεταμένη ή υπερβολική, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας .

Οι πιθανές αιτίες αφορούν τα όργανα αυτής της περιοχής του σώματος.

> Καρδιά : ο πόνος στο στήθος του οποίου οι αιτίες αφορούν δυσλειτουργίες της καρδιάς βρίσκονται πάνω από όλα στην αριστερή πλευρά και συχνά διακλαδίζονται κατά μήκος του αριστερού βραχίονα.

> Πνεύμονες : οι πιθανές αιτίες που αφορούν τους πνεύμονες μπορούν να αποδοθούν στη βρογχίτιδα ή στις εκδηλώσεις γρίπης που επηρεάζουν κυρίως τις οδούς ή, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, την πλευρίτιδα.

> Στέρνο και νευρώσεις : οι αιτίες που αφορούν τα οστεώδη μέρη προέρχονται από τραύματα.

> Στομάχι : Το στομάχι βρίσκεται κάτω από το στέρνο, τοποθετημένο πλευρικά προς τα δεξιά. ο θωρακικός πόνος μπορεί να οφείλεται σε ασθένειες ή προβλήματα στομάχου, όπως η γαστρίτιδα και η παλινδρόμηση, τα συμπτώματα των οποίων κατά τύπο και ένταση συχνά συγχέονται με σημεία πάθησης στην καρδιά.

> Μύες : οι μύες του θώρακα υποφέρουν από πολλές εντάσεις που προέρχονται από άλλες περιοχές του σώματος: από αυχενικούς πόνους,

> Επιστροφή : Εξάλλου, αυτό το τμήμα του σώματος μπορεί να εκδηλώσει προβλήματα που προέρχονται από άγχος ή σωματοποίηση αρνητικών συναισθημάτων και συναισθημάτων: κρίσεις πανικού, άπνοια, άσθμα.

    Ο πόνος στο στήθος, αν είναι ξαφνικός, προκαλεί πολύ άγχος και ανησυχία, ακριβώς λόγω της σημασίας των οργάνων που καταλαμβάνουν την περιοχή. Αυτό, συχνά, προκαλεί περαιτέρω άγχος που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

    Θεραπείες για πόνο στο στήθος

    Οι θεραπείες για τη θεραπεία του θωρακικού πόνου δεν μπορούν να διαχωριστούν από την κατανόηση των αιτιών που τους πυροδότησαν. Όταν είναι οξείες και ξαφνικές, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μην βασίζεστε σε διορθωτικά μέτρα.

    Όταν η αιτία είναι ήδη γνωστή, επειδή έχει ήδη διερευνηθεί και γίνει γνωστή με μια διάγνωση, είναι δυνατό να παρέμβουμε με φυσικές θεραπείες, αλλά μόνο σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις.

    Εδώ είναι τι διορθωτικά μέτρα που πρέπει να ληφθούν για τον θωρακικό πόνο.

    > Πόνος στο στήθος εξαιτίας του άγχους και των κρίσεων πανικού : η επίθεση πανικού δεν μπορεί να επιλυθεί επαρκώς κατά τη διάρκεια της εκδήλωσής της, αλλά μπορεί να προληφθεί υιοθετώντας συμπεριφορές που εξαλείφουν τις ψυχικές και συναισθηματικές αιτίες που την οδηγούν στην ανάπτυξη. Η επίθεση πανικού είναι μια ακραία έκφραση προηγουμένως συμπιεσμένου άγχους, η επίλυσή του πρέπει να περιλαμβάνει μια γενική επανεξισορρόπηση του σώματος και του νου .

    > Πόνος στο στέρνο και τις νευρώσεις : εξαιτίας των τραυμάτων στα οστεώδη και / ή μυϊκά μέρη, η πρώτη φυσική θεραπεία είναι να παραμείνει σε ηρεμία και να μην υπερφορτωθεί το τραυματισμένο μέρος. Για την απολύμανση του τμήματος, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πακέτα από πηλό και εγχύσεις φραγκοστάφυλου.

    > Μυϊκοί πόνοι : οι μυϊκοί πόνοι που οφείλονται σε συσπάσεις σε άλλα τμήματα μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν ενεργώντας στους εμπλεκόμενους μύες: εάν οι αιτίες περιλαμβάνουν επίσης πόνο στον αυχένα, μπορούν να ληφθούν φυσικά αντιφλεγμονώδη .

    > Πόνος στο στήθος λόγω αναστάτωσης στο στομάχι : εάν η αιτία του θωρακικού πόνου είναι σύμπτωμα ενός προβλήματος στομάχου, όπως γαστρίτιδα ή κακή πέψη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φυσικά φάρμακα για να ελαφρυνθεί η πεπτική διαδικασία και να προστατευθεί η βλεννογόνος μεμβράνη γαστρική? είναι επίσης απαραίτητο να υιοθετήσετε μια δίαιτα που βοηθάει την εργασία του στομάχου και του ήπατος, εξαλείφοντας όλα τα όξινα και ερεθιστικά τρόφιμα.

    > Πόνος στο στήθος εξαιτίας του άγχους : σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις σε σύγκριση με κρίσεις πανικού, εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε πόνο στο στήθος μετά από καταστάσεις άγχους. σε αυτή την περίπτωση τόσο η χρήση των αιθέριων ελαίων όσο και η συνεχής πρακτική των απλών τεχνικών διαλογισμού μπορούν να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν μόνιμα τους θωρακικούς πόνους.

    > Πόνοι στο στήθος λόγω εποχιακών διαταραχών που επηρεάζουν την αναπνευστική οδό : βήχες και κρυολογήματα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος και κόπωση της αναπνοής. τα βασικά ένδικα μέσα θα αφορούν, στην περίπτωση αυτή, τη λύση των συμπτωμάτων που οφείλονται στις καταστάσεις γρίπης: μια εξαιρετική και γρήγορη αντιμετώπιση των προβλημάτων του αναπνευστικού συστήματος συνίσταται στην πρόσληψη μελιού και κουρκούμης .

      Προηγούμενο Άρθρο

      Η μεσογειακή διατροφή, ένας τόπος παγκόσμιας κληρονομιάς

      Η μεσογειακή διατροφή, ένας τόπος παγκόσμιας κληρονομιάς

      Αν λέτε ευεξία, συμπεριλάβετε την έννοια της ισορροπίας στο τραπέζι και την εποχή με λίγο ελαιόλαδο, έτσι το νερό πηγαίνει στο λαιμό και ο εγκέφαλος ανεβαίνει στην ιδέα της κουζίνας ανάμεσα στις κουζίνες: η μεσογειακή διατροφή. Ας επιστρέψουμε πίσω στην ιστορία μέχρι σήμερα, τώρα που η διατροφή έχει γίνει τόπος πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO . Ιστορία της μεσογειακής διατροφής Προχωρούμε στην τάξη, ξεκινών...

      Επόμενο Άρθρο

      Superfoods: σπόροι chia και σπόροι λίνου

      Superfoods: σπόροι chia και σπόροι λίνου

      Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε δύο διαφορετικούς τύπους σπόρων: σπόρους λίνου (τώρα γνωστά και διαδεδομένα στα σπίτια εκείνων που είναι προσεκτικοί στην ευημερία) και οι σπόροι chia (νεοεισερχόμενοι στην αγορά αλλά που αξίζουν μια πολύ αξιόπιστη θέση) που λόγω των θρεπτικών τους ιδιοτήτων μπορούν να οριστούν Superfoods . Οι σπόροι Chia και οι σπόροι λίνου είναι μικροί σπόροι με μεγάλες διατροφικές ιδιότητες: στην πραγματικότητα είναι ένα ορυχείο από ίνες, μέταλλα, απαραίτητα λιπαρά οξέα, ένζυμα, αντιοξειδωτικά και πρωτεΐνες. Έχουν σημαντική διατροφική αξία και έχουν το χα...