Το 2018 Superfood; Ο μόνος νικητής είναι ο Moringa oleifera



Όποιος ακολουθεί το φυσικό, ο οποίος είναι προσεκτικός στις θεραπείες που μας δίνει η φύση, έχει σίγουρα παρατηρήσει την τάση των τελευταίων ετών να διακηρύσσει τη δημοφιλέστερη σούπερ τροφή .

Το 2016 και το 2017 είδαν το σκήπτρο το αβοκάντο, το κουρκούμη και το τζίντζερ, ειδικά χάρη στην αντιοξειδωτική τους δύναμη.

Για το 2018 δεν υπάρχει καμία αμφιβολία .. η σούπερ τροφή του έτους είναι το Moringa oleifera!

Αλλά είμαστε σίγουροι ότι γνωρίζουμε ακριβώς τι σημαίνει σούπερ τροφή;

Δεν υπάρχει ένας καθολικά αναγνωρισμένος ορισμός, αλλά είναι δυνατόν να οριστεί το superfood ως πολυλειτουργικό φαγητό που έχει πολλές ευεργετικές δράσεις για το σώμα μας, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε μικροθρεπτικά συστατικά και ενεργά μόρια.

Τώρα όλα είναι σαφέστερα και πάνω απ 'όλα τα κίνητρα που ωθούν τα μέσα να αναγνωρίσουν στο Moringa όλα τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένα "SuperCibo" είναι σαφέστερα .

Εξελέγη η «κουλτούρα του μήνα» για τον Ιανουάριο του 2018 από τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών, οι ειδήσεις πέρασαν σε όλο τον κόσμο, προκαλώντας την προσοχή των γιατρών, των διατροφολόγων, των bloggers και του διεθνούς Τύπου.

Οι Guardian, ο Τύπος, ο Cosmopolitan και οι Times δεν δίστασαν να αφιερώσουν στις σελίδες Moringa και τις σελίδες των πληροφοριών που αναδεικνύουν την υψηλή παρουσία των μικροθρεπτικών συστατικών και την ισχυρή αντιοξειδωτική δύναμη, διακηρύσσοντας την αδιαμφισβήτητη βασίλισσα του 2018 και θεωρώντας σε όλα τα αποτελέσματα ένα νέκταρ Θεοί.

Πώς να το επιλέξετε .. υπάρχει Moringa και Moringa

Το φυτό αναπτύσσεται καλά σε όλες τις περιοχές του κόσμου που απολαμβάνουν ένα ζεστό υγρό κλίμα, αλλά δεν είναι όλοι το Moringa το ίδιο. Πρόκειται για ένα πολύ ανθεκτικό φυτό που «συλλαμβάνει» όλα όσα χρειάζεται για να αναπτυχθεί από το έδαφος.

Αυτό σημαίνει ότι, σε ιδιαίτερα μολυσμένες ή πολύ ξηρές περιοχές, δεν είναι σε θέση να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται και τείνει να συσσωρεύει τις βλαβερές ουσίες στο ίδιο το έδαφος στα φύλλα του. Ο πρώτος κανόνας είναι επομένως να επιλέξουμε μια ποιότητα Moringa, πιστοποιημένη βιολογική και με προφανή ιχνηλασιμότητα από τη σπορά έως την τελική επεξεργασία.

Επιπλέον, μια κακή συνήθεια των εταιρειών που ασχολούνται με τα φυσικά προϊόντα είναι να " εξοικονομήσουν χρήματα" αγοράζοντας παλιά, ακόμη και χρόνια, πρώτες ύλες. Το Moringa είναι πράσινο και, ακόμη και αν στεγνώσει, διατηρεί ένα χρώμα πολύ διαφορετικό από το καφέ. Πάντα αναμένεται να γνωρίζετε την προέλευση της πρώτης ύλης και τις πιστοποιήσεις της, διαφορετικά η συμβολή της στην ευημερία ακυρώνεται.

Γιατί είναι;

Το φυτοσύμπλεγμα Moringa είναι πλούσιο και ποικίλο. Αναλύοντας τα μικροθρεπτικά συστατικά, είναι σίγουρα ένας σύμμαχος της ευημερίας, επιτρέποντας την ενσωμάτωση βιταμινών, ανόργανων αλάτων, πρωτεϊνών, σιδήρου, καλίου και αναλύοντας τα ενεργά μόρια του, προέρχεται ο ισχυρός υπογλυκαιμικός, ανασυστατικός και μεταβολικός ρυθμιστής. Οι αιτήσεις είναι πολυάριθμες δεδομένου ότι υπάρχουν χιλιάδες μελέτες που δημοσιεύονται σχετικά με αυτό το θέμα.

Ένα φαγητό για σκέψη .. Το πετρέλαιο Moringa δεν τρελαίνει. Η Moringa έχει ή δεν έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δύναμη;

Προηγούμενο Άρθρο

Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση

Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση

Το ασβέστη και το λεμόνι είναι πιθανό να φαίνονται η άγλωσση εκδοχή του άλλου, αλλά δεν είναι έτσι. Πρόκειται για δύο διαφορετικούς τύπους εσπεριδοειδών , με ελαφρώς διαφορετικά χαρακτηριστικά, χρήσεις και ιδιότητες. Ας συγκρίνουμε μαζί το ασβέστη και το λεμόνι. Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση Το ασβέστη και το λεμόνι ανήκουν στην ίδια βοτανική οικογένεια , δηλαδή στην οικογέν...

Επόμενο Άρθρο

Χορτοφαγική διατροφή για τα παιδιά: είναι σωστό;

Χορτοφαγική διατροφή για τα παιδιά: είναι σωστό;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι οικογένειες των χορτοφάγων και των χορτοφάγων θα συνεχίσουν να αυξάνονται κάθε χρόνο. Όπως γράφτηκε στην ιστοθέση του La Repubblica πριν από λίγο καιρό, περισσότεροι από 4, 5 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ιταλία θα είχαν εγκαταλείψει το κρέας και, σύμφωνα με την πηγή Eurisko-Tre Valli 2015, οι άνθρωποι που έκαναν εναλλακτικές επιλογές αυξήθηκαν κατά 15% το 2015, σε σύγκριση με το 2013. Τα κίνητρα; Ο σεβασμός των ζώων στην πρώτη θέση, δεύτερον, "για άλλους λόγους", επειδή είναι καλό για την υγεία και τέλος για την προστασία του περιβάλλοντος . Συνεχίστε λ...