"Ο Δανικός τρόπος για να ζεις ευτυχώς, hygge"



"Hygge", η δανική μέθοδος για την ευτυχία

Δεν υπάρχει καμία ενοχλητική πεθερά, έπιπλα που δεν πρέπει να αγγίζονται, σκοτεινοί και απαγορευμένοι χώροι: το σπίτι, η οικογένεια και οι άνθρωποι "hygge" είναι κάτι εξαιρετικά φιλόξενο και καθαρό, το οποίο προσελκύει τον εαυτό του ακριβώς λόγω της απλότητας του, προς την οποία σας κάνει να νιώθετε πραγματικά καλό: εδώ είναι το βιβλίο "Η δανική μέθοδος για να ζεις ευτυχισμένη, hygge", μια λογοτεχνική επιτυχία και ένας τρόπος ζωής που, πέρα ​​από τις μανίες, αξίζει να γνωρίζουμε

Η αφηγηματική θεραπεία είναι ένας κλάδος της ψυχολογίας που ισχυρίζεται ότι η ταυτότητα διαμορφώνεται με βάση τις ιστορίες που λέμε, για εμάς και τους άλλους, για τις λέξεις που χρησιμοποιούμε. " Η δανική μέθοδος για να ζήσεις ευτυχώς, hygge " βασίζεται στη λέξη "hygge" (προφέρεται περισσότερο ή λιγότερο σαν "iugghe", θεωρώντας ότι το "y" είναι παρόμοιο με ένα γαλλικό "u", ενώ το "e" προς το "o"), ο λόγος μιας ιδιαίτερης κουλτούρας, της δανικής, που βλέπει το σπίτι, την οικογένεια και την οικιακή ζέστη σαν ασφαλές καταφύγιο .

Στην Αγγλία, όπου το βιβλίο ήταν μια έντονη επιτυχία, παρατήρησαν ότι ο όρος έρχεται κοντά στην αγγλική «αγκαλιά», μια αγκαλιά. Και τι είναι περισσότερο "hygge" από μια αγαπημένη και γλυκιά αγκαλιά; Όμως, το hygge είναι πολύ περισσότερο: είναι το κλίμα, είναι η ιστορία ενός λαού, είναι γεωγραφία, είναι η δυνατότητα να καλωσορίζουμε και να νιώθουμε το ίδιο. Ας μάθουμε τι μας διδάσκει αυτό το βιβλίο.

Διαβάστε επίσης Εκφράστε τον εαυτό σας στο έπακρο για να είστε χαρούμενοι >>

Όπως και το σπίτι για το "hygge"

Σύμφωνα με τον καθηγητή Jeppe Trolle Linnet, η φύση του φαινομένου "hygge" πρέπει να αναχθεί σε μια σειρά συνθηκών που περιλαμβάνουν το κλίμα, την οικογενειακή κουλτούρα και ένα κράτος πρόνοιας που βασίζεται στη δημοκρατία και την ισότητα, θυμόμαστε ότι σε αυτό η ανακατανομή των πόρων στη χώρα περιορίζει το χάσμα μεταξύ πλούσιων και φτωχών και ότι πολλές κοινωνικές υπηρεσίες είναι ελεύθερες.

Κρύο και ζεστό, ελαφρύ και σκοτεινό: οι αντιθέσεις είναι θεμελιώδες μέρος της σκανδιναβικής ζωής, η βροχή κυριαρχεί κατά το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και η πραγματική ζέστη μπορεί να βρεθεί μόνο στις φλόγες του τζακιού.

Όπως εξήγησε ο ίδιος ο καθηγητής, αναλαμβάνοντας το βιβλίο "Το ασταθές κλίμα συνέβαλε σε μια τέτοια ρομαντική ιδέα που οι σκανδιναβικοί λαοί έχουν από το σπίτι ως ασφαλές καταφύγιο", όπου οι οικογένειες συγκεντρώνονται για να συγκεντρώσουν δύναμη πριν βγουν από νέα για να αντιμετωπίσει τον έξω κόσμο. Το σπίτι είναι το φυσικό μέρος του "hygge", η οικογένεια το κοινωνικό του μέρος: το "hygge" στο protoforma του.

Όταν ψάχνουμε για το "hygge" έξω από τα σπίτια μας, το βρίσκουμε ως επί το πλείστον σε μέρη που έχουν χαρακτηριστικά όπως το σπίτι: μια περιορισμένη θέα του εξωτερικού χώρου και, μέσα, απαλό φωτισμό και άνετα έπιπλα.

Δανία: η μικρή κατάσταση "hygge"

Μεταξύ των σελίδων της "Δανικής μεθόδου για να ζούμε ευτυχισμένοι, υγιές" βρίσκουμε επίσης μια ιστορική εξήγηση για το ότι είναι "hygge": εκείνη μιας χώρας, της Δανίας, που έχει δει την αυτοκρατορία της να μειώνεται σε μέγεθος.

Ο Linnet καταλήγει στο συμπέρασμα: " Τα χαρακτηριστικά της υγιεινής - ηρεμίας, οικειότητας, εσωστρέφειας και ισότητας - αντιστοιχούν στην εικόνα που έχουμε για εμάς ως έθνος: μια μικρή ειρηνική χώρα που δεν επιτίθεται σε κανέναν και όπου όλοι βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο" .

Και ο παραλληλισμός δημιουργείται αυθόρμητα: πώς μπορεί να οριστεί η Ιταλία ως χώρα "υγείας" ; Εάν το "Lagom" είναι η σουηδική απάντηση στη δανική hygge (La Repubblica), ποια είναι η ιταλική έννοια που μπορεί να αντιστοιχεί σε αυτήν;

Δύσκολο να απαντήσω . Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι στην όμορφη χώρα βρίσκεται στο τραπέζι ότι η ύπαρξη hygge δίνει το καλύτερό της: ένα όμορφο πιάτο ατμού και ατμού σπαγγέτι με βασιλικό και ντομάτα, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και τυρί ή μια πολέντα με μανιτάρια και τυρί fontina στα κρύα χειμωνιάτικα βουνά μπορεί να έρθει πιο κοντά πολύ σε αυτό το συναίσθημα, ακόμη και εδώ χωρίς να δώσουμε μεγάλη προσοχή στις εξωτερικές λεπτομέρειες, αλλά λαμβάνοντας υπόψη το εσωτερικό πολλά!

Το βιβλίο: "Η μέθοδος της Δανίας για την ευτυχισμένη ζωή. Hygge" από τη Marie Tourell Søderberg, συντάκτη Newton Compton. Επίσης διαβάστε: "Ο τρόπος της Δανίας στην ευτυχία" του Meik Wiking.

Διαβάστε επίσης

> Πώς να κάνετε την οικιακή σας υγιεινή >>

> 3 βιβλία που διαβάζονται για την καλλιέργεια της ευτυχίας >>

Προηγούμενο Άρθρο

Ξύλο - το πρώτο από τα 5 στοιχεία του Φενγκ Σούι

Ξύλο - το πρώτο από τα 5 στοιχεία του Φενγκ Σούι

Το Bambu χρησιμοποιείται συχνά ως στοιχείο ξύλου στις θεραπείες του Feng Shui. Με το άρθρο μας σήμερα ξεκινάμε έναν κύκλο αφιερωμένο στα βασικά χαρακτηριστικά κάθε στοιχείου του Wu Xing. Η Θεωρία των 5 Στοιχείων περιλαμβάνει από μόνη της την έννοια της αρμονίας μεταξύ των στοιχείων. Μια ανισορροπία, τόσο από την έλλειψη ...

Επόμενο Άρθρο

Απολυμαντικά και βακτηριοκτόνα φυτά

Απολυμαντικά και βακτηριοκτόνα φυτά

Στη φύση υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φυτών με αντισηπτικές, απολυμαντικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Μπορούν να επιλέγονται σύμφωνα με τις ενδείξεις και την ειδικότητά τους για δράση: υπάρχουν εκχυλίσματα φυτών που υποδεικνύονται για δερματικά προβλήματα, άλλα για αεραγωγούς, ουροφόρο οδό , διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα . Τα απολυμαντικά και τα βακτηριοκτόνα φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορες συνθέσεις: σε αιθέριο έλαιο, σε υδροαλκοολικό εκχύλισμα, σε ξηρό εκχύλισμα ή σε τσάι βοτάνων. Ας δούμε μερικά από αυτά ειδικά. Γαρύφαλλο στα απολυμαντικά φυτά Είναι οι αποξηραμένοι μπου...