Το ήπαρ είναι ένα πολύ επίπονο όργανο, ένα μεγάλο μέρος της υγείας μας εξαρτάται από αυτό. Όταν είναι απαλλαγμένο από τοξίνες και υπερφόρτωση και ως εκ τούτου διευκολύνεται στο επαχθές καθήκον του, μπορούμε να δούμε ότι ολόκληρος ο οργανισμός είναι γενικά ωραίος και αρμονικός.
Αντίθετα, όταν κακομεταχειρίζεται κυρίως λόγω διατροφικής κακής χρήσης και κατάχρησης και κατάχρησης ναρκωτικών, παρατηρούμε γενικευμένη αδιαθεσία και το νευρικό μας σύστημα επηρεάζεται επίσης. Υπάρχει έντονη συσχέτιση μεταξύ στρες - ηπατικού και ηπατικού - στρες!
Δεν είναι μόνο ένα ρητό όταν λέμε ότι " το συκώτι μου είναι πρησμένο με θυμό", διότι σ 'αυτόν τον αδένα καταστρέψαμε πραγματικά τον καταπιεσμένο θυμό και ορισμένα συναισθήματα που συσσωρεύονται δημιουργώντας ανισορροπίες της αλυσίδας. Ένα υγιές ήπαρ, συνεπώς, μας επιτρέπει να χάσουμε βάρος εύκολα, καθαρίζοντας τον εαυτό μας από τα πλεονάζοντα απόβλητα, κρατώντας το μεταβολικό και ανοσοποιητικό σύστημα στην κορυφή.
Η κόπωση και η κατάθλιψη είναι συχνά συμπτώματα υπερφόρτωσης στο ήπαρ, η καλή στόχευση αποχέτευσης μπορεί να βοηθήσει πολύ. Αλλά και με τον καθαρισμό άλλων οργάνων όπως το έντερο, το συκώτι μπορεί να βρει νέα ζωτικότητα και όφελος.
Στη συνέχεια, υπάρχουν μερικά τρόφιμα και ουσίες που δεν είναι πραγματικά το αγαπημένο φαγητό του, αλλά μόνο το δικό μας! Ως εκ τούτου, μακριά από τηγανητά τρόφιμα, σάλτσες και περίτεχνα πιάτα, καπνός και επιβλαβή attitudiamneti, η υποκειμενικότητα κάποιου θα εξετάσει στη συνέχεια τη στοχευμένη εξάλειψη άλλων τροφίμων όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα τυριά, τα εκλεπτυσμένα αλεύρια και τον καφέ, από τα οποία μια από τις θλιβερές ιδιότητες είναι να προωθήσουν και να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης ! Αλλά πάρα πολύ ζάχαρη και πάρα πολλές ζωικές πρωτεΐνες, μολυσμένα θαλασσινά, καθώς και κατάχρηση αλκοόλ (όλα αυτά ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών) συνδυάζονται για να ταξινομηθούν ως τα καλύτερα τρόφιμα για να καταστρέψουν ένα υγιές ήπαρ!
Ανάλογα με το πρόβλημα, θα χρησιμοποιήσουμε φυτά όπως γαϊδουράγκαθο , πικραλίδα ή αγκινάρα για να τον καθαρίσουμε, αλλά το μαγνήσιο και η σπιρουλίνα λειτουργούν επίσης ως αποτοξινωτές του ήπατος. Η βιολογική διατροφή, χωρίς φυτοφάρμακα και επιβλαβείς ουσίες, είναι ευχάριστα ευχάριστη για το συκώτι και είναι ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη και την προστασία.
Ένα απλό και αποτελεσματικό κόλπο για να καθαρίσετε το συκώτι είναι να πιέσετε λίγο χυμό λεμονιού σε ένα λίτρο και μισό νερό που θα πιει αργά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ξεκινώντας κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι με ελαφρώς ζεστό νερό να έχουμε τα πιο ικανοποιητικά αποτελέσματα. Ακόμη και η υγιεινή δεν πρέπει να υποτιμάται, ας σκεφτούμε πόσο λεπτή είναι προς ορισμένες παθολογίες που μπορεί να την εξασθενήσουν μόνιμα. Η ικανότητά της για αναγέννηση είναι τότε υπέροχη και αυτό δημιουργεί έναν βαθύ συμβολισμό σε συναισθηματικό επίπεδο!
Ήπαρ ως ενέργεια, σύμβολο ζωής και αναγέννηση!
