Ηπατική υγεία



Το ήπαρ είναι ένα πολύ επίπονο όργανο, ένα μεγάλο μέρος της υγείας μας εξαρτάται από αυτό. Όταν είναι απαλλαγμένο από τοξίνες και υπερφόρτωση και ως εκ τούτου διευκολύνεται στο επαχθές καθήκον του, μπορούμε να δούμε ότι ολόκληρος ο οργανισμός είναι γενικά ωραίος και αρμονικός.

Αντίθετα, όταν κακομεταχειρίζεται κυρίως λόγω διατροφικής κακής χρήσης και κατάχρησης και κατάχρησης ναρκωτικών, παρατηρούμε γενικευμένη αδιαθεσία και το νευρικό μας σύστημα επηρεάζεται επίσης. Υπάρχει έντονη συσχέτιση μεταξύ στρες - ηπατικού και ηπατικού - στρες!

Δεν είναι μόνο ένα ρητό όταν λέμε ότι " το συκώτι μου είναι πρησμένο με θυμό", διότι σ 'αυτόν τον αδένα καταστρέψαμε πραγματικά τον καταπιεσμένο θυμό και ορισμένα συναισθήματα που συσσωρεύονται δημιουργώντας ανισορροπίες της αλυσίδας. Ένα υγιές ήπαρ, συνεπώς, μας επιτρέπει να χάσουμε βάρος εύκολα, καθαρίζοντας τον εαυτό μας από τα πλεονάζοντα απόβλητα, κρατώντας το μεταβολικό και ανοσοποιητικό σύστημα στην κορυφή.

Η κόπωση και η κατάθλιψη είναι συχνά συμπτώματα υπερφόρτωσης στο ήπαρ, η καλή στόχευση αποχέτευσης μπορεί να βοηθήσει πολύ. Αλλά και με τον καθαρισμό άλλων οργάνων όπως το έντερο, το συκώτι μπορεί να βρει νέα ζωτικότητα και όφελος.

Στη συνέχεια, υπάρχουν μερικά τρόφιμα και ουσίες που δεν είναι πραγματικά το αγαπημένο φαγητό του, αλλά μόνο το δικό μας! Ως εκ τούτου, μακριά από τηγανητά τρόφιμα, σάλτσες και περίτεχνα πιάτα, καπνός και επιβλαβή attitudiamneti, η υποκειμενικότητα κάποιου θα εξετάσει στη συνέχεια τη στοχευμένη εξάλειψη άλλων τροφίμων όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα τυριά, τα εκλεπτυσμένα αλεύρια και τον καφέ, από τα οποία μια από τις θλιβερές ιδιότητες είναι να προωθήσουν και να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης ! Αλλά πάρα πολύ ζάχαρη και πάρα πολλές ζωικές πρωτεΐνες, μολυσμένα θαλασσινά, καθώς και κατάχρηση αλκοόλ (όλα αυτά ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών) συνδυάζονται για να ταξινομηθούν ως τα καλύτερα τρόφιμα για να καταστρέψουν ένα υγιές ήπαρ!

Ανάλογα με το πρόβλημα, θα χρησιμοποιήσουμε φυτά όπως γαϊδουράγκαθο , πικραλίδα ή αγκινάρα για να τον καθαρίσουμε, αλλά το μαγνήσιο και η σπιρουλίνα λειτουργούν επίσης ως αποτοξινωτές του ήπατος. Η βιολογική διατροφή, χωρίς φυτοφάρμακα και επιβλαβείς ουσίες, είναι ευχάριστα ευχάριστη για το συκώτι και είναι ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη και την προστασία.

Ένα απλό και αποτελεσματικό κόλπο για να καθαρίσετε το συκώτι είναι να πιέσετε λίγο χυμό λεμονιού σε ένα λίτρο και μισό νερό που θα πιει αργά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ξεκινώντας κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι με ελαφρώς ζεστό νερό να έχουμε τα πιο ικανοποιητικά αποτελέσματα. Ακόμη και η υγιεινή δεν πρέπει να υποτιμάται, ας σκεφτούμε πόσο λεπτή είναι προς ορισμένες παθολογίες που μπορεί να την εξασθενήσουν μόνιμα. Η ικανότητά της για αναγέννηση είναι τότε υπέροχη και αυτό δημιουργεί έναν βαθύ συμβολισμό σε συναισθηματικό επίπεδο!

Ήπαρ ως ενέργεια, σύμβολο ζωής και αναγέννηση!

Τι είναι τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη θεραπεία του ήπατος;

Προηγούμενο Άρθρο

Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση

Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση

Το ασβέστη και το λεμόνι είναι πιθανό να φαίνονται η άγλωσση εκδοχή του άλλου, αλλά δεν είναι έτσι. Πρόκειται για δύο διαφορετικούς τύπους εσπεριδοειδών , με ελαφρώς διαφορετικά χαρακτηριστικά, χρήσεις και ιδιότητες. Ας συγκρίνουμε μαζί το ασβέστη και το λεμόνι. Λεμόνι και λεμόνι, δύο εσπεριδοειδή σε σύγκριση Το ασβέστη και το λεμόνι ανήκουν στην ίδια βοτανική οικογένεια , δηλαδή στην οικογέν...

Επόμενο Άρθρο

Χορτοφαγική διατροφή για τα παιδιά: είναι σωστό;

Χορτοφαγική διατροφή για τα παιδιά: είναι σωστό;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι οικογένειες των χορτοφάγων και των χορτοφάγων θα συνεχίσουν να αυξάνονται κάθε χρόνο. Όπως γράφτηκε στην ιστοθέση του La Repubblica πριν από λίγο καιρό, περισσότεροι από 4, 5 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ιταλία θα είχαν εγκαταλείψει το κρέας και, σύμφωνα με την πηγή Eurisko-Tre Valli 2015, οι άνθρωποι που έκαναν εναλλακτικές επιλογές αυξήθηκαν κατά 15% το 2015, σε σύγκριση με το 2013. Τα κίνητρα; Ο σεβασμός των ζώων στην πρώτη θέση, δεύτερον, "για άλλους λόγους", επειδή είναι καλό για την υγεία και τέλος για την προστασία του περιβάλλοντος . Συνεχίστε λ...