Έχουμε μέσα μας έναν πραγματικό στρατό προετοιμασμένο και καλά οπλισμένο για να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας από εξωτερικές εισβολές ιών και βακτηρίων: είναι το ανοσοποιητικό σύστημα .
Πριν καταφύγουμε στα ναρκωτικά, μπορούμε να κάνουμε κάτι για να βοηθήσουμε αυτόν τον στρατό να είναι "κατάλληλος" και έτοιμος να μας υπερασπιστεί. Όπως πάντα, η φύση έρχεται στη βοήθειά μας με ένα μεγάλο αριθμό αποτελεσματικών διορθωτικών μέτρων .
Astragalus και Echinacea έχουν χρησιμοποιηθεί πάντα ως φυτά στήριξης για το ανοσοποιητικό σύστημα. Ποια είναι αυτά και πώς λειτουργούν; Διαβάστε εδώ.
αστράγαλος
Πρόκειται για ένα φυτό που ανήκει στα όσπρια (την ίδια οικογένεια μπιζελιών και φασολιών), που προέρχεται από τη βόρεια Κίνα. Έχει μακρές ινώδεις ρίζες και φύλλα που μπορούν να περιέχουν τοξικές ουσίες. Από το είδος " Astragalus membranaceus " οι Κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει για αιώνες τις ρίζες, με τη μορφή ραβδιών και με γλυκιά γεύση, για να κάνουν εγχύσεις ή ζωμούς. Κάψουλες που περιέχουν ξηρό εκχύλισμα ή μπουκάλια μητρικών βαφών διατίθενται στην αγορά.
Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιείται ως τονωτικό, σε περίπτωση αδυναμίας και για την αύξηση της αντοχής σε ασθένειες .
Επειδή λειτουργεί
Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση του Astragalus καθορίζει την αύξηση του αριθμού των αντισωμάτων (IgA και IgG) και μάλιστα φαίνεται να εμποδίζει, σε εργαστηριακά πειράματα, τον πολλαπλασιασμό ορισμένων ιών (ρετροϊοί) με δράση στο RNA τους.
Οι υπεύθυνοι για αυτή τη δράση θα μπορούσαν να είναι οι πολυσακχαρίτες (μόρια που σχετίζονται με τα σάκχαρα) που περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες στη ρίζα Astragalus . Οι ειδικοί μηχανισμοί δράσης εξακολουθούν να υπόκεινται σε μελέτη.
Το Astragalus περιέχει επίσης μόρια με αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές δράσεις, για να ενισχύσει τη θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα .
Αυτό που έχει επιβεβαιώσει η παράδοση εδώ και αιώνες: ο Astragalus διεγείρει τα λευκά αιμοσφαίρια ("στρατιώτες" του στρατού μας) για να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού έναντι εξωτερικών παραγόντων.
προειδοποιήσεις
Το Astragalus δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν:
- Λαμβάνετε αντιπηκτικά φάρμακα (βαρφαρίνη, ηπαρίνη, κλοπιδογρέλη) και μερικά αντιφλεγμονώδη ΜΣΑΦ, διότι έχει επισημανθεί η ικανότητα του Astragalus να αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα.
- Συνήθως λαμβάνουν φάρμακα β-αναστολής, ηρεμιστικά, υπνωτικά, κολχικίνη, εφεδρίνη, αλκαλοειδή Rauwolfia και άλατα ασβεστίου.
- Είστε διαβητικοί : τα αντιδιαβητικά φάρμακα ή η ινσουλίνη μπορούν να παρεμβαίνουν στα παρασκευάσματα Astragalus.
- Κάνετε μια θεραπεία με φυτά που μπορούν να μεταβάλουν το σάκχαρο του αίματός σας (για παράδειγμα το πικρό πεπόνι και το Gymnema) ή που μπορεί να επηρεάσουν την πήξη του αίματος (για παράδειγμα Panax Ginseng, Gingko Biloba και Aglio).
echinacea
Πρόκειται για ένα φυτό που προέρχεται από την αμερικανική ήπειρο. Το βοτανικό του όνομα είναι η " Echinacea Purpurea ". Ανήκει στην οικογένεια Compositae (Asteraceae), όπως ηλίανθος, πικραλίδα και μαργαρίτες. Ονομάζεται επίσης φτερωτός λόγω του χαρακτηριστικού κώνου των λουλουδιών του.
Για τους ντόπιους Αμερικανούς ήταν ένα ιερό φυτό, παραδοσιακά χρησιμοποιούμενο για θεραπευτικούς σκοπούς για σοφίες ασθένειες και για να αντιμετωπίσει το δάγκωμα των φιδιών και των δηλητηριωδών εντόμων.
Χρησιμοποιείται ακόμη για τις ενέργειές του στις συνεχιζόμενες λοιμώξεις, τα αντιβιοτικά και τα αντιιικά, για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και συνεπώς για την πρόληψη της γρίπης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το βάμμα της εχινόκειας
Επειδή λειτουργεί
Οι δραστικές ουσίες είναι τα φλαβονοειδή, οι γλυκοπρωτεΐνες, οι πολυσακχαρίτες, τα πτητικά έλαια που υπάρχουν σε διαφορετικές συγκεντρώσεις στις ρίζες και σε άλλα μέρη του φυτού, επομένως προτείνουμε τη χρήση συμπληρωμάτων που αποτελούνται από όλα τα συστατικά του φυτού, ώστε να περιέχουν όλα τα ενεργά μόρια .
Οι πολυσακχαρίτες δρουν στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος με διάφορους τρόπους: διεγείρουν τη δράση των μακροφάγων (λευκά αιμοσφαίρια) για να «διασπάσουν» τα μολυσματικά βακτηριακά κύτταρα, αυξάνοντας την παραγωγή πρωτεϊνών που με τη σειρά τους ενεργοποιούν την καταστροφή ξένων κυττάρων στο σώμα. Με αυτό τον τρόπο η επίδραση της εχινόκειας είναι ευρεία, διεγείροντας τις άμυνες του σώματος ενάντια σε «εξωτερικές επιθέσεις» γενικά.
Για να ενισχύσετε τη δράση του, συνιστάται η λήψη εχινάκειας σε συνδυασμό με βιταμίνη C.
προειδοποιήσεις
Η Echinacea μπορεί να έχει αρκετές παρενέργειες. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αν:
- είστε αλλεργικοί : μπορεί να υπάρχουν πολύ σοβαρές περιπτώσεις αλλεργίας κατά της εχινόκειας.
- είστε έγκυος.
- έχετε χρόνιες παθήσεις για τις οποίες υποβάλλονται σε θεραπεία με φάρμακα.
- κατά τη διάρκεια της θεραπείας αντιμετωπίζετε προβλήματα ή δυσκοιλιότητα στα μάτια.
