Γυναίκα Tao Yoga, τι είναι και πώς λειτουργεί



Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι εννοεί η γυναικεία Tao Yoga και γιατί οι σύζυγοι Chia έχουν αφιερώσει ένα ολόκληρο εγχειρίδιο σε αυτές τις πρακτικές.

Απλή: η σεξουαλική ενέργεια δεν είναι μια δύναμη που δρα σαν υδατοστεγή διαμερίσματα, απομονωμένα από άλλα. είναι παντοδύναμη και μια γυναίκα που πλησιάζει την εσωτερική της δύναμη δεν μπορεί να αποτύχει να έρθει σε επαφή με πρακτικές ταοϊστικής προέλευσης που έφθασαν μέχρι σήμερα.

Η γυναικεία Tao Yoga ονομάζεται σειρά πρακτικών που βασίζονται στη σεξουαλική ανατομία των γυναικών και στη φυσιολογία από την άποψη της γυναικείας εκσπερμάτωσης και της επίτευξης και διατήρησης του οργασμού.

Όσον αφορά την ανατομία, εκτός από την κλασσική διαμόρφωση, αυτό που μελετάται καλά στη γυναικεία Tao Yoga είναι η λειτουργία του μυς pubococcygeus που με τη σειρά του συνδέεται με τη δύναμη του μυός του περίνεου .

Ο pubococcygeus θα πρέπει πάντα να είναι καλά εκπαιδευμένος, προκειμένου να διατηρηθεί ένας υγιής τόνος μυών σε σχέση με μια περιοχή που θέλει να παραμείνει στην ισορροπία. Ένας καλός μυϊκός τόνος σε αυτό το επίπεδο αντιστοιχεί επίσης σε μια γαλήνη από σεξουαλική και ψυχολογική άποψη.

Στην προοπτική της γυναικείας Tao yoga, το περίνεο αποκτά θεμελιώδη ρόλο καθώς αναγνωρίζει το εσωτερικό διάφραγμα και λειτουργεί ως αντλία για τους ταοϊστές. Η κατάσταση της υγείας του περίνεου έχει άμεση επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό στην ταοϊστική προοπτική.

Ας δούμε μερικές βασικές έννοιες της γυναικείας ταο γιόγκα.

Το πρωταρχικό τσι και η μικροκοσμική τροχιά

Όταν μιλάμε για τσι στον τομέα της κινεζικής ενεργειακής ιατρικής αναφερόμαστε σε αυτή την δύναμη ενεργοποίησης, σε αυτή τη ζωτική ενέργεια που μας επιτρέπει να επεκτείνουμε τη σφαίρα δράσης μας, να εκτελούμε διάφορες δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας, μας επιτρέπει να συνδέουμε, να επιτρέπουμε τη δημιουργία ατομικών ταλέντων σύμφωνα με τους κοσμικούς νόμους .

Δεν μπορεί να διασκορπιστεί, μπορεί να καλλιεργηθεί και να προστατευθεί μέσω συγκεκριμένων ταοϊστικών πρακτικών. Η απόλυτη πρωταρχική qi θεωρείται ότι είναι εγγενής στο άθροισμα και την πρωταρχική ενέργεια ή τη σεξουαλική ενέργεια.

Το μονοπάτι που πηγαίνει από την σπονδυλική στήλη στο κρανίο πέφτει πίσω στο στήθος, στην κοιλιά και τελειώνει στα γεννητικά όργανα παίρνει το όνομα της μικροκοσμικής τροχιάς . Εδώ η ενέργεια κυκλοφορεί μέσω σημείων και μεσημβρινών. Η απεικόνιση αυτής της τροχιάς μας επιτρέπει να αγγίζουμε βαθιά τα κομβικά σημεία μέσα από τα μάτια του μυαλού, ως κρίσιμους "σταθμούς" για τη ροή της εσωτερικής μας ενέργειας.

Ωοθηκική αναπνοή και θεραπευτική δύναμη

Στις ωοθήκες των ταοϊστών υπάρχει πραγματική σφυρηλασία ενέργειας. Και όπως κάθε «εργοτάξιο» ενέργειας, προκειμένου να διατηρηθεί μια δουλειά, χρειάζεται μια ενεργειακή δαπάνη.

Μεταξύ των διαφόρων τεχνικών που μεταδίδονται από τους συζύγους Chia είναι η λεγόμενη αναπνοή των ωοθηκών . Είναι μια πρακτική που ρυθμίζει τον εμμηνορρυσιακό κύκλο (μειώστε ή συντομεύστε τον αν είναι υπερβολικά άφθονος, για παράδειγμα), μειώνοντας επίσης κάθε σχετικό πόνο. Μέσα από την αναπνοή, συσσωρεύεται περισσότερη ενέργεια στις ωοθήκες και η σεξουαλική δύναμη εξευγενίζεται.

Η αναπνοή έχει μια θεραπευτική δύναμη σε όλα τα εφέ και επιτρέπει σε κάποιον να έρθει σε βαθιά σύνδεση με τη ζωτικότητα του. Αυτός ο παράγοντας επηρεάζει άμεσα την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής .

Μια άλλη τεχνική που συνδέεται με αυτή είναι η οργασμική ώθηση προς το Υψίσκο, πρακτική στη μοναξιά ή μαζί με τον σύντροφο. Ο σκοπός αυτής της τεχνικής είναι να μην σταματήσει ο κολπικός οργασμός και ταυτόχρονα να μην σπαταλάει ενέργεια. Μαζί με αυτές τις τεχνικές υπάρχουν ασκήσεις για την ενίσχυση του πυελικού εδάφους, των τενόντων και του νευρικού συστήματος.

Είναι βέβαιο ότι αυτά τα κείμενα έχουν το μεγάλο πλεονέκτημα να φέρνουν τη σεξουαλικότητά τους πιο κοντά και να αμφισβητούν ίσως τα πολλά προγράμματα που προέρχονται από τον πολιτισμό στον οποίο μεγαλώσαμε, αλλά συνιστούμε να μην αντιμετωπίσουμε μόνο αυτές τις πρακτικές για να αποφύγουμε υπερβολές φανατισμού ή απίθανες εκτελέσεις.

Ομοίως, μην εμπιστεύεστε τους αυτοσχέδιους γκουρού που έχουν τη στάση κάποιου που θέλει να σας εξηγήσει κάτι που αφορά το δέρμα σας, τα συναισθήματά σας, την καρδιά σας.

Tao yoga: ανακαλύψτε την προέλευση και τα οφέλη της πρακτικής

Προηγούμενο Άρθρο

Νέα μουσεία στον κόσμο

Νέα μουσεία στον κόσμο

Πηγαίνετε για νέα μουσεία Η τέχνη βιώνει μια στιγμή της αναγέννησης, ακόμα και στην πιο συγκεκριμένη της πλευρά. Όχι μόνο οι πολιτιστικοί τουρίστες αυξάνονται στην Ιταλία και στο εξωτερικό, αλλά τα νέα ανοίγματα μουσείων σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον και επενδύσεις στον πολιτισμό. Εδώ ανακαλύπτουμε ποια είναι τα σπουδαία μουσεία που έχουν εγκαινιαστεί κατά τη διάρκεια του τρέχοντος έτους ή που ανοίγουν τις πόρτες τους στον κόσμο και στην Ιταλία. Ιδανικά στάδια για την ενσωμάτωση των φυσικών προορισμών διακοπών. Νέα μουσ...

Επόμενο Άρθρο

3 συνταγές με μοβ πατάτες

3 συνταγές με μοβ πατάτες

Οι μωβ πατάτες είναι μια πολύ ιδιαίτερη παραλλαγή των πατατών που εξακολουθούν να είναι από την οικογένεια solanaceae . Μεταξύ των μωβ πατάτες μπορούμε να θεωρήσουμε τη πατάτα vitelotte που ονομάζεται επίσης μαύρη πατάτα , η τυρκουάζ και η γαλάζια πατάτα , η ιώδη πατάτα με το πορφυρό δέρμα, αλλά ο κίτρινος πολτός και η μοβ πατάτα που προέρχονται από τις χώρες του Περού και της Χιλής που είναι μοβ τόσο μέσα όσο και έξω έξω. Αυτές οι μωβ πατάτες από τις περουβιανές Άνδεις εξαπλώθηκαν τότε στην παλαιά ήπειρο μέχρι σήμερα, όπου καλλιεργούνται στη Γαλλία και την Ιταλία με έναν κοινό τρόπο στους κήπο...