Η επανάσταση της υγιεινής

Ο υγιεινισμός σημαίνει μια μάλλον επαναστατική αντίληψη της υγείας. Η πειθαρχία, που γεννήθηκε από το μυαλό του Ιπποκράτη, γνωρίζει μια πρώτη επιτυχία χάρη στο έργο κάποιων αμερικανών γιατρών λίγο έξω από το κουτί. Τον 20ο αιώνα, ο Δρ. Ο Herbert Shelton είναι ένας από τους βασικούς υποστηρικτές αυτής της προσέγγισης.

Γιατί μιλάμε για επανάσταση; Ο υγιεινισμός ορίζει τον εαυτό του στους αντίποδες του "κανονικού" τρόπου σκέψης για τη θεραπεία. Με αυτόν τον τρόπο, η προσέγγιση αυτή προωθεί τη ματαιότητα της έρευνας, τη χρήση φαρμάκων και ακόμη και τις θεραπείες. Οι θεωρητικές υποθέσεις στις οποίες στηρίζεται η υγιεινή είναι η φυσιολογία, η ανατομία, η βιολογία και η βιολογία ή η οικολογία. Σύμφωνα με αυτό, η υγιεινότητα υποστηρίζει ότι όλα καθορίζονται από φυσικούς νόμους, στους οποίους δεν υπάρχει χώρος για τον «μανιακό κίνδυνο» του μικροβίου ή του ιού. Το αποτέλεσμα είναι μια πραγματική αποστροφή στους εμβολιασμούς.

Ο μόνος που μπορεί να μας θεραπεύσει είναι το σώμα μας, χάρη στις εγγενείς δυνατότητές του. Ο υγιεινισμός στρέφεται προς την αιτία, αφήνοντας κατά μέρος τα συμπτώματα, τα οποία επίσης εξετάζονται στη φυσική τους εξέλιξη.

Οι αρχές της υγιεινής

Φαίνεται σχεδόν σαν μια θρησκεία. Αντ 'αυτού, ο υγιεινός είναι περισσότερο μια τέχνη διαβίωσης . Μεταξύ των τρόπων εξάλειψης των τοξινών (ο όρος που υποδεικνύεται από τους υγιεινείς είναι " τοξαιμία ") υπάρχει σωστή διατροφή και πάνω απ 'όλα νηστεία . Μεταξύ των αιτίων της τοξαιμίας, ειδικά σύμφωνα με το Tilden, το κύριο σχετίζεται με τη λειτουργικότητα του νευρικού συστήματος. Με την προσαρμογή αυτού, όλα θα ρυθμιστούν.

Ένας άλλος πυλώνας υγιεινής είναι ανάπαυσης, που νοείται ως αποχή από σωματική, ψυχική και συναισθηματική δραστηριότητα. Συνεπώς εξοικονομείτε ενέργεια για να βοηθήσετε τον οργανισμό να καταπολεμήσει την αλλαγή.

Μια άλλη πτυχή που είναι κοντά στην υγιεινή είναι αυτή των ωμών τροφίμων, δηλαδή η κατανάλωση άψητων τροφίμων .