Προστασία του δέρματος των παιδιών: αντηλιακά

Τα μικρά παιδιά είναι περισσότερο εκτεθειμένα σε ηλιακά εγκαύματα από τους ενήλικες. το δέρμα τους είναι λεπτότερο και η παραγωγή μελανίνης, ο φυσικός προστάτης με τον οποίο είμαστε εξοπλισμένοι, δεν έχει ακόμη τη μέγιστη χωρητικότητα. Ένα καλό αντηλιακό δεν είναι όλα, αλλά μπορεί να είναι σύμμαχος για την προστασία του δέρματος των παιδιών . Αλλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό και να το χρησιμοποιήσετε καλά.

• Πριν χρησιμοποιήσετε ένα νέο προϊόν, δοκιμάστε την ανοχή του σε μια μικρή περιοχή του δέρματος του παιδιού.
• Η πιο ακριβή κρέμα δεν είναι πάντα η καλύτερη? για να επιλέξετε το σωστό προϊόν, διαβάστε προσεκτικά το INCI . Υπάρχουν, για παράδειγμα, αντηλιακά που δίνουν ευκολότερα τις αλλεργίες: βενζοφαινόνη-3 και μεθυλοβενζυλιδενοκαφοράρ . και τα δύο αυτά φίλτρα κατηγορούνται επίσης ότι μπορούν να δημιουργήσουν ορμονικά προβλήματα. για λόγους ασφάλειας θα ήταν προτιμότερο να τους αποφύγουμε.
• Τα αντιηλιακά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών . Επομένως, τα μικρά παιδιά δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο. Πρέπει να παραμείνουν στη σκιά, να καλύπτονται με ελαφρά ρούχα. Το κεφάλι πρέπει πάντα να προστατεύεται με κασκόλ με κασκόλ, μπαντάνα ή βαμβάκι.
• Ελέγξτε ότι η κρέμα περιέχει φίλτρα Uva και Uvb.
• Η αντηλιακή κρέμα είναι κατάλληλη για το δέρμα των παιδιών εάν έχει υψηλό παράγοντα προστασίας, ιδανικά 50+.
• Η κρέμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από τη θάλασσα ή από την πισίνα. Τα ακάλυπτα μέρη του παιδικού δέρματος (ειδικά του προσώπου) πρέπει να προστατεύονται κάθε φορά που βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους. να αθληθεί, να παίξει ή ακόμα και για έναν απλό περίπατο.
• Εφαρμόστε το αντηλιακό πριν από την έκθεση στον ήλιο και περίπου κάθε δύο ώρες, καθώς και μετά το μπάνιο, φυσικά.
• Εφαρμόστε την κρέμα ακόμα και όταν το δέρμα είναι ήδη μαυρισμένο .

Εφαρμόστε αντηλιακό για το δέρμα των παιδιών όταν βρίσκονται κάτω από την ομπρέλα . το ύφασμα προστατεύει, αλλά όχι εντελώς.

Αντιηλιακές κρέμες: πώς να τις επιλέξετε;

Προστασία του δέρματος των παιδιών: η κρέμα δεν είναι αρκετή

Sun cream, όπως είπαμε, δεν είναι όλα. Εάν δεν τηρούνται ορισμένοι κανόνες, η προστασία του δέρματος των παιδιών είναι αναποτελεσματική και δεν υπάρχει κρέμα που να κρατάει.

Μην εκθέτετε παιδιά στον ήλιο κατά τις πιο καυτές ώρες, δηλ. Μεταξύ 11 και 15 ετών

• Πάντα να έχετε παιδιά να φορούν γυαλιά ηλίου και ένα καπέλο .
• Η καλύτερη προστασία για το δέρμα των παιδιών είναι το ύφασμα, γι 'αυτό είναι καλή ιδέα να κρατήσετε τα μικρά κάτω από την ομπρέλα και να μην τα αφήσετε για πολύ καιρό μόνο με το κοστούμι? ένας από τους καλύτερους συμμάχους κατά του ηλιακού εγκαύματος είναι το μπλουζάκι. Τα φυσικά υφάσματα (βαμβάκι, λινό) προστατεύουν καλύτερα από τα συνθετικά, αλλά πρέπει να είναι στεγνά, αλλιώς δεν μπορούν να διατηρήσουν τις ακτίνες UV.
• Η προστασία του δέρματος των παιδιών δεν μπορεί να διαχωριστεί από την επαρκή διατροφή . ναι για τα νωπά φρούτα και τα εποχιακά λαχανικά . όχι στα λίπη.
• Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική: καλέστε τα παιδιά να πίνουν πολύ νερό πάνω από όλα. οι χυμοί φρούτων είναι επίσης ωραίοι, εφόσον είναι καλής ποιότητας, δηλαδή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα (κατά προτίμηση από βιολογική καλλιέργεια) και χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
• Ορίστε ένα καλό παράδειγμα για τα παιδιά, προστατεύοντας ταυτόχρονα και το δικό τους δέρμα. Οι καλές συνήθειες αποκτώνται από νεαρή ηλικία. το παιδί θα αποδεχτεί πιο εύκολα τους κανόνες για την προστασία από τον ήλιο, εάν οι γονείς τους ακολουθήσουν επίσης.