Χαλάρωση αποστολών στο Δουβλίνο: ένα διάλειμμα ευεξίας στην καρδιά της Ιρλανδίας



Το καλοκαίρι έχει φτάσει, και αν κοιτάζετε γύρω για να αποφασίσετε ποιος θα είναι ο προορισμός σας για διακοπές, σήμερα σας δίνουμε μια επιπλέον ιδέα - πάντα με προσοχή στην ευεξία, φυσικά.

Στην πραγματικότητα, μπορείτε να επωφεληθείτε από μια σύντομη διαμονή σε μια ευρωπαϊκή πρωτεύουσα για να περάσετε κάποιο ποιοτικό χρόνο και να πάρετε πίσω το σχήμα σας, παρέχοντας, εκτός από την κλασική τουριστική επίσκεψη, διακοπές σε ένα κέντρο ευεξίας.

Μπορείτε να φανταστείτε έναν καλύτερο τρόπο για να πάρετε το 100% των διακοπών σας;

Η αποστολή χαλάρωσης μας κάνει στάση στο Δουβλίνο, την πρωτεύουσα της Δημοκρατίας της Ιρλανδίας, πλούσια σε μνημεία, μουσεία και χαρακτηριστικές παμπ που προσφέρει επίσης ένα πανόραμα από καλά σέξι ιαματικά λουτρά.

Ανάμεσα στα πιο εκλεπτυσμένα, το Melt Natural Healing Centre, που βρίσκεται στο κέντρο, κατά μήκος του ποταμού Liffey που διασχίζει την πρωτεύουσα: στην ίδια περιοχή βρίσκονται το δημαρχείο, το μουσείο κεριών, το θέατρο Olympia, το κάστρο του Δουβλίνου.

Το κέντρο ασχολείται με θεραπείες ομορφιάς με βάση τη ρεφλεξολογία, την ομοιοπαθητική, τον βελονισμό και διάφορα είδη μασάζ.

Όχι πολύ μακριά είναι το Ολιστικό Κέντρο, το οποίο διαθέτει ειδικούς σε μασάζ, βελονισμό, κινησιολογία, βοτανοθεραπεία, ιριδολογία, οστεοπαθητική και ρεφλεξολογία, αλλά και διατροφικές συμβουλές, προπόνηση ζωής, ψυχοθεραπεία, μαθήματα και εργαστήρια για το πιάτσα και τη γιόγκα (kundalini και reiki) .

Ανάμεσα στο θέατρο Gaiety (1871) και το δημόσιο πάρκο St Stephen's Green, το Buff Day Spa προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από μασάζ, ολιστικές περιποιήσεις και περιποιήσεις ομορφιάς.

Χωρίς να ξεχνάμε την προσφορά για τους άνδρες, τα περισσότερα από τα "πακέτα" ή οι θεραπείες έχουν σχεδιαστεί για γυναίκες, για διαφορετικούς σκοπούς ή ακόμα και για διαφορετικές περιπτώσεις, όπως η μητρότητα, η φροντίδα για το μωρό ή η προετοιμασία του γάμου.

Στην ίδια περιοχή, το The Grooming Rooms είναι αφιερωμένο αποκλειστικά στους άντρες, για τη φροντίδα και την ομορφιά του σώματος και ιδιαίτερα της γενειάδας.

Εάν ενδιαφέρεστε προσωπικά ή επαγγελματικά για την προώθηση της μελέτης, εκτός από το Holistic Centre μπορείτε να εξετάσετε το Beyond Harmony Wellness Centre. Βρίσκεται μπροστά στη θάλασσα, η δομή οργανώνει μαθήματα και εργαστήρια διαλογισμού, γιόγκα, πιλάτες, ταϊλανδέζικο μασάζ, επίσης για την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Εάν δεν το έχετε ακούσει ακόμα εδώ, είναι επίσης εξοπλισμένα για «πλωτή θεραπεία» (Flotation Theraphy ή Floating): είναι μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης που επιτυγχάνεται με το να επιπλέει σε μια ειδική δεξαμενή, κλειστή ή ανοιχτή, που περιέχει ένα διάλυμα νερού και θειικού μαγνησίου.

Από την άνωση έρχεται η αίσθηση της επιπλεύσεως, που ευνοείται από την απουσία αισθητηριακών ερεθισμάτων. Τα οφέλη αυτής της τεχνικής είναι πολλά: ενώ, αφενός, με την κατάσταση theta, ο διαλογισμός είναι βαθύς, από την άλλη παίρνετε ένα εξαιρετικό επίπεδο χαλάρωσης μυών και ψυχοφυσικής ισορροπίας.

Αυτή η τεχνική αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1950 από τον Δρ. John Lilly, ως μέρος μιας μελέτης σχετικά με την αισθητική στέρηση των δύτες, και αργότερα ενσωματώθηκε φυσικά στην εναλλακτική ιατρική.

Παρ 'όλα αυτά, είναι μια σχετικά πρόσφατη θεραπεία διάχυσης .

Μια άλλη δομή που προσφέρει θεραπεία επίπλευσης είναι το Harvest Moon Center, μαζί με ολιστικές θεραπείες για το πρόσωπο, ρεφλεξολογία, μασάζ και για την περίοδο της εγκυμοσύνης και του ρεικι.

Το κέντρο βρίσκεται κοντά στο πάρκο Merrion Square και στο αρχαιολογικό μουσείο.

Δεν έχει σημασία πότε αποφασίζετε να πάτε ... ανά πάσα στιγμή μπορείτε να βρείτε μερικές προσφορές για θεραπείες ευεξίας και να επισκεφθείτε τα αξιοθέατα της πόλης, πάντα ζωντανή και απασχολημένη με τους ανθρώπους.

Όσο για το τεράστιο καλοκαιρινό πρόγραμμα, τον Ιούλιο η πόλη φιλοξενεί το Φεστιβάλ Curio και το Oxegen. το Φεστιβάλ PhotoIreland, το Φεστιβάλ Dun Laoghaire των πολιτισμών του κόσμου και το Liffey Swim τον Αύγουστο . ενώ εάν από το Σεπτέμβριο έως τον Οκτώβριο η διαμονή σας μπορεί να συμπέσει με το φεστιβάλ θεάτρου Fringe Fest του Δουβλίνου, το Φεστιβάλ PokerStars του Δουβλίνου ή το Φεστιβάλ Bram Stoker.

Αυτό είναι: μεταξύ τουρισμού και ευεξίας, το πακέτο διακοπών σας είναι πλήρες και όλες οι αισθήσεις σας ικανοποιούνται και αναδημιουργούνται.

Προηγούμενο Άρθρο

Πέλμα ρεφλεξολογία: σημάδια για την ισορροπία του σώματος και του νου από το πόδι

Πέλμα ρεφλεξολογία: σημάδια για την ισορροπία του σώματος και του νου από το πόδι

Μπορούμε να συγκρίνουμε το ανθρώπινο σώμα με ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο που κάνει το μεγαλύτερο μέρος του όταν έχει ρυθμιστεί τέλεια. Στη συνέχεια, κάθε μέρος λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, όλα τα μέρη λειτουργούν αρμονικά για να φτάσουν το μηχάνημα στη βέλτιστη χωρητικότητα. Αναφέρουμε αυτή την αναλογία στο σώμα μας, καθώς είναι επίσης ένα τέλειο σύστημα. Το υγιές ανθρώπινο σώμα είναι μια εκπληκτική μηχανή στην οποία όλα λειτουργούν τέλεια και η ισορροπία διατηρείται μέσω ενός συστήματος αδένων, οργάνων, νεύ...

Επόμενο Άρθρο

Γνωρίζετε ήδη τη διατροφή ουρικής αρθρίτιδας;

Γνωρίζετε ήδη τη διατροφή ουρικής αρθρίτιδας;

Μόλις ήταν η ασθένεια των πλουσίων, επειδή ήταν οι μόνοι που μπορούσαν να προσφέρουν κρέας καθημερινά, τόσο πολύ να αρρωσταίνουν. Η ουρική αρθρίτιδα σήμερα είναι πολύ λιγότερο «τάξη» αλλά συνδέεται πάντοτε με τη διατροφή , ή καλύτερα, με την περίσσεια των ζωικών πρωτεϊνών ή με τα προβλήματα στον μεταβολισμό - στην «απόρριψη» - πρωτεϊνών, που προκαλούν οδυνηρή συσσώρευση ουρικού οξέος στο επίπεδο των αρθρώσεων. Υπάρχει φαρμακολογική θεραπεία για τη μείωση των συμπτωμάτων , αλλά κυρίως συνιστώμενη διατροφή σε περίπτωση ουρικής αρθρίτιδας . Ας δούμε μαζί, ανακαλύπτοντας τα τρόφιμα που προτιμάτε κα...