Προβλήματα κατακράτησης νερού; Ας βοηθήσουμε τους εαυτούς μας με 4 βότανα



Μπορεί να συμβεί σε όλους μας να παρατηρήσουμε ότι σε ορισμένες περιοχές του σώματός μας υπάρχουν οίδημα σταγόνες, ειδικά στην κοιλιακή περιοχή, στους μηρούς, στους γλουτούς και στα χέρια.

Αυτές οι ενοχλητικές συσσωρεύσεις υγρών μπορεί να οφείλονται σε καθιστική ζωή, κακή διατροφή, καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, άγχος που μερικές φορές μας κάνει να «τρέξουμε σωστά και να χάσουμε χωρίς να έχουμε ακόμη χρόνο να κατούραμε». .. πόσες φορές ξεκινήσαμε με αυτή τη δήλωση;

Δυστυχώς, όταν οι κυτταρικές ανταλλαγές, η οξυγόνωση των ιστών και το αίμα και η λεμφική κυκλοφορία δεν κινούνται αρμονικά, μπλοκάρουν μορφή, πραγματικές σταγόνες, οίδημα οίδημα.

Μπορούμε λοιπόν να καταφύγουμε σε 4 φαρμακευτικά βότανα που βοηθούν στην κατακράτηση νερού .

Κερασιά

Οι μίσχοι των κερασιών μπορούν να προέρχονται τόσο από το Cherry (Prunus Avium) όσο και από το Amareno (Prunus Cerasum).

Χρησιμοποιούνται ως φάρμακο αποστράγγισης . Έχουν διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές και κατασταλτικές ιδιότητες του ουροποιητικού συστήματος. Οι μίσχοι των κερασιών πρέπει να χρησιμοποιούνται μόλις συλλεχθούν τα κεράσια ή πρέπει να στεγνώσουν.

Χορήγηση : παρασκευάζονται σε αφέψημα : βράζουμε τους ποδίσκους στο νερό για 10-15 λεπτά, αφήνουμε να κρυώνουμε και να πίνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το παρασκεύασμα μπορεί να είναι το βασικό ρόφημα για να συμπληρώσει άλλες θεραπείες αποστράγγισης στο μητρικό βάμμα.

Προειδοποιήσεις : μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αντιπηκτικά φάρμακα και ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη).

Pilosella (Hieracium Pilosella)

Το Pilosella είναι ένα φάρμακο με ιδιότητες αποστράγγισης και καθαρισμού . Λειτουργεί τόσο στο ήπαρ όσο και στο ουρικό επίπεδο. Καθαρίζει το αίμα από τις υπερβολές μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, είναι χολερικός και χολαγόγος, επομένως προάγει την έκκριση της χολής και την εκροή της.

Είναι ένα πρόσθετο στη θεραπεία της ουρικής θλίψης, είναι διουρητικό, συμβάλλει στην εξάλειψη του ουρικού οξέος και των αζωτούχων αποβλήτων, και αποστράγγισης λίπους και υγρών συσσώρευση . Επίσης, εκτελεί μια ελαφρά αντισηπτική δράση σε περίπτωση λοιμώξεων της οδού, όπως κυστίτιδα.

Χορήγηση : Pilosella Σε γλυκερίνη Macerate: 20 σταγόνες 2 φορές την ημέρα αραιωμένα σε νερό ή ακόμα και στο αφέψημα των ποδιών κερασιών.

Centella Asiatica (Hydrocotyle Asiatica)

Το Centella είναι ένα φάρμακο για την υποστήριξη της φλεβικής κυκλοφορίας , χάρη στις σαπωνίνες του . Στην πραγματικότητα, με την διέγερση των ινοβλαστών, το κολλαγόνο δημιουργεί τους ιστούς, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τον συνδετικό ιστό και το χόριο. Εν ολίγοις, μια παρέμβαση 360 μοιρών που διεγείρει την φλεβική και λεμφική στάση, προσφέροντας νέο τόνο.

Ενδείκνυται για φλεβική ανεπάρκεια, διογκωμένα και βαριά πόδια, πόνους στις φλέβες, τριχοειδή ευαισθησία, οίδημα και επίσης χρήσιμες σε θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας.

Χορήγηση : συνιστάται η χρήση της ασιατικής Centella σε ξηρό εκχύλισμα σε μορφή FTTCA (κλάσμα τριτερπενίου Centella Asiatica), 30 mg 2 φορές την ημέρα.

Προειδοποιήσεις : μην χρησιμοποιείτε το Centella κατά την εγκυμοσύνη ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Birch Sap (Betula Verrucosa)

Το Birch είναι ένα φυτό με διουρητικές, αποστειρωτικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, χάρη στην παρουσία φλαβονοειδών και καλίου. Ενδείκνυται για την πρόληψη των πετρωμάτων στα νεφρά, του οιδήματος που προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια, της κατακράτησης νερού λόγω της φλεβικής ανεπάρκειας και της κυτταρίτιδας. Ο χυμός σημύδας συλλέγεται με οπές διάτρησης στον κορμό που βλέπει προς τα πάνω, όπου εισάγονται στη συνέχεια κάνουλες για να μεταφέρουν το προϊόν. Επίσης, το βάμμα μηλόπιτης μητέρας περιέχει betulin με υψηλές αντιφλεγμονώδεις, διουρητικές και καθαριστικές ιδιότητες . Διαλύει τις καταθέσεις ούρων και αποβάλλει την ουρία.

Μπύρα χυμοποιείται με γλυκερίνη: 20/30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα στο αφέψημα των ποδιών του κερασιού.

Προειδοποιήσεις : μην χρησιμοποιείτε Birch σε περίπτωση αλλεργίας στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ, σε περίπτωση καρδιακής ή νεφρικής ανεπάρκειας. Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά το θηλασμό.

Κατακράτηση νερού: άλλες συμβουλές για να την νικήσετε

Η κατακράτηση νερού οφείλεται σε πολλαπλές συνέπειες και πρέπει να αντιμετωπίζεται από πολλές πλευρές.

Πρώτα απ 'όλα, η παροχή υγρών στο σώμα μας πρέπει να είναι σταθερή: είναι σημαντικό να πίνουμε νερό, ο καθένας από εμάς έχει τις προτιμήσεις του και είναι σωστό να τις σεβόμαστε, είτε είναι ομαλό είτε ανθρακούχο, πλούσιο ή φτωχό σε μεταλλικά άλατα αυτό εξαρτάται από το σώμα μας, αντέχει, τι χρειάζεται.

Σ 'αυτές τις περιπτώσεις συνιστώ ένα νερό αποστράγγισης, με χαμηλά κατάλοιπα νατρίου και ασβεστίου, το οποίο διεγείρει τη διούρηση για την εξάλειψη των υπερβολικών υγρών και τοξινών. Δεν συμφωνώ να αναφερθώ σε καθημερινές κανονικές ποσότητες.

Τα περίφημα 2 λίτρα νερού ανά ημέρα για μερικούς ανθρώπους μπορεί να είναι υπερβολικά και να κόπαιναν τα νεφρά. Τα ούρα είναι το χαρτί λακκούβας που μας δείχνει αν είμαστε σε κατάσταση σωστής ενυδάτωσης ή όχι: εάν το χρώμα είναι σκοτεινό και θολό, είναι σαφές ότι δεν πίνουμε αρκετό για να καθαρίσουμε το σώμα μας από τα απόβλητα.

Η κίνηση, το περπάτημα, το τρέξιμο, η γυμναστική και, ει δυνατόν, η αποστράγγιση μασάζ πρέπει επίσης να συνδυαστούν, έστω κι αν γίνονται μόνοι, ίσως με κυκλοφορούντα αιθέρια έλαια.

Στη συνέχεια, αν προσθέσουμε μερικά βότανα ή φυτοθεραπευτικά εκχυλίσματα στο απλό νερό μας, θα ενισχύσουμε το φαινόμενο αποστράγγισης για αποτοξίνωση των ιστών και ξεφούσκωμα από τη στασιμότητα των υγρών.

Μάθετε ποια είναι η διατροφή για την καταπολέμηση της κατακράτησης νερού

Προηγούμενο Άρθρο

Το gemmoderivano του καστανιού αλόγου κατά των αιμορροΐδων

Το gemmoderivano του καστανιού αλόγου κατά των αιμορροΐδων

Το κλασσικό φάρμακο με βότανα χρησιμοποίησε πάντα το κάστανο για αιμορροΐδες για τις αγγειοσυσπαστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του για όλο το κυκλοφορικό σύστημα. Οι σπόροι και ο φλοιός του καστανιού αλόγου περιέχουν σαπωνίνες, των οποίων το μείγμα ονομάζεται escin , το οποίο είναι το πιο σημαντικό ενεργό ...

Επόμενο Άρθρο

Συμπληρώματα κατά της κούρασης, τι είναι και πότε να τα πάρετε

Συμπληρώματα κατά της κούρασης, τι είναι και πότε να τα πάρετε

Επιμελείται από τον Paola Ferro, την Naturopath Τα φυσικά συμπληρώματα κατά της κούρασης , όπως ο βασιλικός πολτός, η γύρη και το Rosa canina, είναι πλούσια σε βιταμίνες και έχουν τονωτική και αποκαταστατική δράση. Ας μάθουμε καλύτερα. > > > Βασιλικός πολτός μεταξύ των συμπληρωμάτων κατά της κούρασης Τα συμπτώματα της κόπωσης Η κόπωση μπορεί να ορι...