Φυσικές θεραπείες για την ουλίτιδα



Τι είναι η ουλίτιδα;

Η ουλίτιδα είναι μια μορφή φλεγμονής των ούλων, ενοχλητική και συχνά οδυνηρή. Εμφανίζεται μέσα από την αιμορραγία στο περιλαίμιο του δοντιού, μερικές φορές με τον πόνο μάσησης. Αλλά επίσης με halitosis και πρήξιμο των τσέπες τσίχλα. Οι ένοχοι; Βακτήρια. Πρόκειται για μικρόβια που συσσωρεύονται μέσω της πλάκας και επηρεάζουν την ούλα και στη συνέχεια μετακινούνται σε βαθύτερους ιστούς. Μεταξύ των συνεπειών είναι η απώλεια της δύναμης των δοντιών και η προοδευτική απόσυρση της υποστήριξης των ούλων. Ας μάθουμε τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες .

Πρώτη φυσική θεραπεία: διατροφή

Για να αποτρέψουμε την ουλίτιδα, πρέπει πρώτα να πούμε όχι στον καπνό και το αλκοόλ. Ναι, αντί να αυξήσουμε τις δόσεις λεμονιών, δαμάσκηνων, γκρέιπφρουτ, βερίκοκων, κερασιών και βατόμουρων που περιέχουν βιοφλαβονοειδή και ένα πράσινο φως με τόσο πολλή βιταμίνη C. Επίσης η βιταμίνη Α και η βήτα-καροτίνη είναι υγιή: ναι στα δημητριακά ολικής αλέσεως, όχι στα τρόφιμα με πρόσθετα, τον καφέ και το μαύρο τσάι, ομοίως η ζάχαρη πρέπει να καταργηθεί .

Αιθέρια έλαια για ουλίτιδα

Εξαιρετικά φυσικά προϊόντα για τη θεραπεία της ουλίτιδας είναι αιθέρια έλαια. Μεταξύ αυτών είναι το αιθέριο έλαιο κανέλας .

Σε περίπτωση έλκους στο στόμα και ουλίτιδας, το αιθέριο έλαιο του σκελετού είναι επίσης εξαιρετικό .

Τα ξέπλυμα με αιθέριο έλαιο κυπαρίσσου έχουν θετικές επιδράσεις στην ουλίτιδα με σοβαρή αιμορραγία. Τα μασάζ που γίνονται με τις άκρες των δακτύλων κατά μήκος των ούλων είναι επίσης χρήσιμα, προσθέτοντας έλαιο μέντας, γαρίφαλο, θυμάρι ή λάδι από μανιόκα.

Πώς να βουρτσίζετε τα ούλα

Βούρτσα με μαλακές τρίχες και συνεχή χρήση. Φυσική βοτανική οδοντόπαστα (neem, φασκόμηλο, μέντα). Στοματικό διάλυμα με ισχυρή έγχυση χαμομηλιού . Αυτός είναι ο συνδυασμός που κερδίζει για να ξεπεράσει το πρόβλημα. Η πιο κατάλληλη κίνηση για την πρόληψη της ουλίτιδας είναι το βούρτσισμα, το οποίο πρέπει να γίνεται με προσοχή και λεπτότητα, κάθετα, ξεκινώντας από τα ούλα και πηγαίνοντας προς το δόντι, ποτέ αντίστροφα. Για να καθαρίσετε τα άνω δόντια, η κίνηση πρέπει να γίνει προς τα κάτω. το αντίθετο ισχύει για το κάτω μέρος του στόματος, δηλαδή η κίνηση πρέπει να προχωρήσει προς τα πάνω.

Περιέργεια : όσοι πάσχουν από αιμορραγία ουλών μπορούν να πραγματοποιούν περιοδικά ξεβγάλματα με νερό και αλάτι ή να τρίβουν ένα κομμάτι σκόρδου στα ούλα, βοηθούν ως φυσικό αντιβακτηριακό, καθώς και μασώντας ένα σκελίδα που είναι αναισθητικό.

Προηγούμενο Άρθρο

Η ζωτική ενέργεια (qi) στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική

Η ζωτική ενέργεια (qi) στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική

Θυμηθείτε την φόρμουλα ενέργειας του Αϊνστάιν; Αυτό το πράγμα που συμβαίνει μεταξύ μάζας και ταχύτητας τετράγωνου φωτός ... Τίποτα; Μια σκοτεινή εξίσωση; Εντάξει, ας αφήσουμε τη φυσική όπως την ξέρουμε στη Δύση. Στην Κίνα, το ιδεώγραμμα που αναγνωρίζει την ενέργεια είναι αυτό που βλέπετε στην εικόνα δίπλα και ονομάζεται qi . Ας ανακαλύψουμε από πού προέρχεται και πώς εκδηλώνεται ...

Επόμενο Άρθρο

Τούρτα φαγόπυρου: η συνταγή

Τούρτα φαγόπυρου: η συνταγή

Το κέικ του φαγόπυρου είναι ένα τυπικό επιδόρπιο της Valtellina , στη βόρεια Ιταλία. είναι ένα μαλακό και μαλακό ψημένο κέικ, γεμιστό με μαρμελάδα βατόμουρου. Παρασκευάζεται με αλεύρι από φαγόπυρο το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και η σύνθεση αμύλου του επιτρέπει να προσφέρεται βέλτιστα σε γλυκά και αλμυρά παρασκευάσματα. Ας δούμε πώς είναι έτοιμη. Η αρχική συνταγή για το κέικ του φαγόπυρου συστατικά: > 300 αλεύρι από το φαγόπυρο > 4 αυγά > ένα φασόλι βανίλιας > 1 φακελίσκος σκόνης ψησίματος > 200 γραμμάρια ζάχαρης > 200 γρ. Λιωμένου βουτύρου σε φέτα > 150 γρ. Τε...