Ψωρίαση, συμπτώματα και φυσικές θεραπείες



Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα προκαλώντας ερυθρότητα και απολέπιση .

Δεν υπάρχει πραγματική θεραπεία για την ψωρίαση, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα αποτελεσματικά ακόμη και με φυσικές θεραπείες.

Τι είναι η ψωρίαση: τα αίτια και τα συμπτώματα

Η ψωρίαση είναι μια δερματική ασθένεια που εκδηλώνεται από ανυψωμένες, κοκκινισμένες και ξεφλουδισμένες πλάκες.

Αυτές οι πλάκες μπορούν να έχουν διαφορετικά μεγέθη και να εμφανίζονται σε διάφορα μέρη του σώματος: η ψωρίαση συχνά συμβαίνει στην περιοχή των αγκώνων, στους βραχίονες, στους αρμούς, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο ότι επηρεάζει επίσης το πρόσωπο, την πλάτη, τα χέρια, τα πόδια, τα νύχια και το τριχωτό της κεφαλής. Μερικές φορές οι πλάκες της ψωρίασης προκαλούν επίσης φαγούρα, καθώς και αισθητική δυσφορία.

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση και χρόνια ασθένεια και εμφανίζεται σε άτομα που συχνά έχουν προδιάθεση για τραύμα ή σε περίοδο σοβαρής πίεσης .

Δυστυχώς, δεν υπάρχει πραγματική θεραπεία για την ψωρίαση, αλλά είναι απαραίτητο να θεραπευθεί η ασθένεια για να αποτραπεί η εξάπλωση των πλακών σε άλλα μέρη του σώματος. συχνά, χάρη στις φυσικές θεραπείες, η ψωρίαση μπορεί να υποχωρήσει και να μην εμφανίζεται πλέον.

Ανακαλύψτε τα συμπτώματα και τις θεραπείες της ψωριασικής αρθρίτιδας

Θεραπείες και φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της ψωρίασης

Η πρώτη αποτελεσματική θεραπεία κατά της ψωρίασης είναι ο ήλιος: ωστόσο, να είστε προσεκτικοί για να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη του ηλιακού φωτός εφαρμόζοντας τις κατάλληλες προστασίες, για να εμποδίσετε την έκθεση να βλάψει το δέρμα.

Με κατάλληλη προστασία από τον ήλιο και κατάλληλο για το φωτοτύπο σας, μπορείτε να εκθέσετε τον ήλιο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, κάνοντας αξιοσημείωτες βελτιώσεις.

Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τις λάμπες ακτίνων UV επειδή, αν και αποτελεσματικές στη θεραπεία της ψωρίασης, προκαλούν πρόωρη γήρανση του δέρματος και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα.

Οι περιοχές του δέρματος που προσβάλλονται από την ψωρίαση μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν εφαρμόζοντας φυσικές κρέμες με βάση το θείο ή το σαλικυλικό οξύ, φυσικές ουσίες που δίνουν καλά αποτελέσματα εάν χρησιμοποιούνται με συνέπεια.

Στη θεραπεία της ψωρίασης, τα εξαιρετικά αποτελέσματα συχνά επιτυγχάνονται χάρη στο ιαματικό νερό, ακριβώς λόγω του πλούτου του σε θείο.

Στο μέτρο του δυνατού, αποφύγετε το ξύσιμο και το τρίψιμο του δέρματος καθώς το τρίψιμο επιδεινώνει το ξεφλούδισμα, ερεθίζει το δέρμα περαιτέρω και μπορεί να προκαλέσει χειρότερους τραυματισμούς.

Για να απαλύνει τη φαγούρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο λεβάντας, ανακατεύοντας μερικές σταγόνες με ένα παξιμάδι από ζελέ αλόης βέρα ή βούτυρο shea.

Εάν η ψωρίαση επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, το αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί επίσης να προστεθεί σε ήπιο σαμπουάν για να ηρεμήσει η κνησμό και το ξεφλούδισμα του δέρματος.

Είναι επίσης σημαντικό να εξαλειφθούν ή να μειωθούν οι πηγές άγχους : η διασφάλιση επαρκούς ανάπαυσης του σώματος, η ανάληψη χρόνου για να χαλαρώσετε, η προσφυγή σε διαλογισμό πάντα δίνουν μεγάλα οφέλη.

Πώς να αποτρέψετε την ψωρίαση με τη διατροφή

Προηγούμενο Άρθρο

Γιόγκα ασκήσεις με μπλοκ

Γιόγκα ασκήσεις με μπλοκ

Στο άρθρο σχετικά με τα εργαλεία γιόγκα προτείνουμε μια επισκόπηση των πιο κοινά χρησιμοποιούμενων αξεσουάρ γιόγκα. Αν το μαξιλάρι και τα μαξιλάρια είναι ευρέως διαδεδομένα και η χρήση τους είναι εύκολο να γίνει κατανοητό, πρέπει να διατεθούν λίγα λόγια για μπλοκ και τοίχους των οποίων η εισαγωγή στην γιόγκα είναι αρκετά πρόσφατη και γενικά δεν είναι πολύ διαδεδομένη. Θα ξεκινήσουμε με τα μπλοκ , που ονομάζονται επίσης τούβλα (στα αγγλικά, μπλοκ ή τούβλα). Όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχουν ατελείωτες διαστάσεις, χρώματα και υλικά στην αγορά. Ορισμένα είναι κοίλα και διαμορφωμένα, άλλα σε φυσικά υλι...

Επόμενο Άρθρο

Serr, Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τη μείωση των αποβλήτων

Serr, Ευρωπαϊκή εβδομάδα για τη μείωση των αποβλήτων

Βελτιώνουμε την ανακύκλωση; Από τις 22 έως τις 30 Νοεμβρίου η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα για τη μείωση των αποβλήτων (Serr) ξεκίνησε στην Ιταλία. Το ετήσιο γεγονός ανοίγει αυτή τη φορά με το σύνθημα: μείωση, επαναχρησιμοποίηση, ανακύκλωση και η έκδοση του 2014 της εβδομάδας είναι ιδιαίτερα αφιερωμένη στα απόβλητα τροφίμων . Ας δούμε πώς μπορούν να εργάζονται μεμονωμένοι πολίτες για να συμβάλλουν στη διατήρηση του πλανήτη και των κατοίκων του, επίσης χάρη σε μια νέα μέρα που θα δημιουργηθεί τον προσεχή Μάιο. Πώς συμβαίνει με την ανακύκλωση στην Ιταλία; Calano, είναι σ...