Για να καταπολεμήσετε το άγχος, δοκιμάστε κορεατικό ginseng



Το φθινοπωρινό ηλιοστάσιο ανακοίνωσε την αλλαγή της εποχής και όπως συμβαίνει συχνά το σώμα μας «ζει» τη μετάβαση με μεταβολικές μεταβολές, ψυχοφυσικό στρες, ψυχοσωματικές εκδηλώσεις.

Μερικές φορές απλώς χρησιμεύει ως αναζωογονητικό φάρμακο που διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και το ενισχύει, το οποίο εξισορροπεί το καρδιαγγειακό και γαστρεντερικό σύστημα, όπως για παράδειγμα το κορεατικό ginseng, πολυετές βότανο της Νότιας Κορέας, αλλά το οποίο βρίσκεται επίσης στην Κίνα και την Ιαπωνία και από πολύς χρόνος εκτιμάται ως η πιο βιώσιμη ποικιλία του Ginseng .

Κορεατικά ginseng και νευρικό σύστημα

Οι ιδιότητες του ginseng και των ενεργών συστατικών του όπως οι ginsenosides και panaxans (με δράση παρόμοια με αυτή των στεροειδών), επιτρέπουν την εξουδετέρωση του στρες με την τόνωση της παραγωγής ενδορφινών που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν τη διάθεση και να εξισορροπήσουν το νευρικό σύστημα.

Στην πραγματικότητα οι μνημονικές ικανότητες και ο βαθμός συγκέντρωσης ωφελούνται, το άγχος καταπραΰνει και επίσης βελτιώνεται η ποιότητα του ύπνου.

Ανακαλύψτε επίσης τις ιδιότητες και τις χρήσεις του σιβηρικού ginseng

Κορεσμένο τζίνσενγκ και το ανοσοποιητικό σύστημα

Το άγχος, δυστυχώς, εξασθενεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα, επειδή λειτουργεί σχεδόν ψυχικά και σωματικά σχεδόν ταυτόχρονα. Όταν είστε υπό πίεση, συχνά δεν ακούτε το σώμα σας επειδή δεν έχετε χρόνο, επειδή δίνετε προτεραιότητα σε κάτι άλλο.

Ωστόσο, όταν φτάσουμε σε ένα στάδιο ψυχο-σωματικής εξάντλησης με κόπωση, πτώση στη διάθεση, διαταραγμένο ύπνο, το σώμα μας επιτίθεται εύκολα από κρυολογήματα, μυϊκούς πόνους και γαστρίτιδα.

Ειδικά στις εποχιακές αλλαγές είναι καλό να θεραπεύουμε το "χώμα", το ανοσοποιητικό σύστημα, να το ενισχύουμε. Το Κορεατικό Ginseng διεγείρει την παραγωγή λεμφοκυττάρων και ασκεί αντιοξειδωτική δράση . Υποστηρίζει το αναπνευστικό σύστημα και το προστατεύει από εποχιακές ασθένειες όπως κρυολογήματα.

Κορεατικά Ginseng, τα οφέλη

Τα οφέλη του ginseng είναι πραγματικά πολλά: στο καρδιαγγειακό επίπεδο βελτιώνει την κυκλοφορία, ρυθμίζει τη χοληστερόλη και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Στο γαστρικό επίπεδο αντισταθμίζει την ανυπαρξία και τη ναυτία.

Εξαλείφει επίσης τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και ρυθμίζει την αρσενική σεξουαλική δυσλειτουργία.

Πώς να πάρετε το κορεατικό Ginseng

Είναι καλό να το παίρνετε το πρωί ή το πρώτο μέρος της ημέρας. Σε ξηρό εκχύλισμα, η κανονική ημερήσια δόση είναι 200 ​​mg.

προειδοποιήσεις

Λόγω της ισχυρής διεγερτικής της δράσης, δεν συνιστάται για εκείνους που υποφέρουν από υπέρταση, σε εγκυμονούσες ή θηλάζουσες καταστάσεις.

Όπως το ginseng, υπάρχουν και άλλα φυσικά τονωτικά. Μάθετε τι είναι

Προηγούμενο Άρθρο

Νέα μουσεία στον κόσμο

Νέα μουσεία στον κόσμο

Πηγαίνετε για νέα μουσεία Η τέχνη βιώνει μια στιγμή της αναγέννησης, ακόμα και στην πιο συγκεκριμένη της πλευρά. Όχι μόνο οι πολιτιστικοί τουρίστες αυξάνονται στην Ιταλία και στο εξωτερικό, αλλά τα νέα ανοίγματα μουσείων σηματοδοτούν ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον και επενδύσεις στον πολιτισμό. Εδώ ανακαλύπτουμε ποια είναι τα σπουδαία μουσεία που έχουν εγκαινιαστεί κατά τη διάρκεια του τρέχοντος έτους ή που ανοίγουν τις πόρτες τους στον κόσμο και στην Ιταλία. Ιδανικά στάδια για την ενσωμάτωση των φυσικών προορισμών διακοπών. Νέα μουσ...

Επόμενο Άρθρο

3 συνταγές με μοβ πατάτες

3 συνταγές με μοβ πατάτες

Οι μωβ πατάτες είναι μια πολύ ιδιαίτερη παραλλαγή των πατατών που εξακολουθούν να είναι από την οικογένεια solanaceae . Μεταξύ των μωβ πατάτες μπορούμε να θεωρήσουμε τη πατάτα vitelotte που ονομάζεται επίσης μαύρη πατάτα , η τυρκουάζ και η γαλάζια πατάτα , η ιώδη πατάτα με το πορφυρό δέρμα, αλλά ο κίτρινος πολτός και η μοβ πατάτα που προέρχονται από τις χώρες του Περού και της Χιλής που είναι μοβ τόσο μέσα όσο και έξω έξω. Αυτές οι μωβ πατάτες από τις περουβιανές Άνδεις εξαπλώθηκαν τότε στην παλαιά ήπειρο μέχρι σήμερα, όπου καλλιεργούνται στη Γαλλία και την Ιταλία με έναν κοινό τρόπο στους κήπο...